မုန္လာဥနီမျက်နှာဖုံး

မုန္လာဥနီသီးဖျော်ရည်များနှင့်အမြစ်သူ့ဟာသူကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးသောအသားအရေမစုံလင်မှုကိုတိုက်ဖျက်ဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘိုးဘေးဘီဘင်ကအသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အနားယူကျန်းမာပေး, ပင်၎င်း၏အရောင်ထွက်အမျိုးမျိုးအသားအရေမစုံလင်မှုကိုဖယ်ရှားပစ်မယ်လို့အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သောမုန္လာဥနီမျက်နှာမျက်နှာဖုံး။

မုန္လာဥနီကိုဘယ်လိုအသုံးဝင် mask?

ဤသည်အမြစ်လူ့များအတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်တွေအများကြီးပါရှိသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သာပြည်တွင်းစားသုံးမှု, ဒါပေမယ့်လည်းပြင်ပအသုံးပြုမှုမှကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပဂရုစိုက်နိုင်ပါ။

တစ်ဦးက start for ကြောင့်ဗီတာမင် A ၏ရှေ့မှောက်တွင်, အရေပြား soothes ချောမွေ့ပါကကူညီပေးသည်ဖြစ်သော "အလှတရား" အဖြစ်လူသိများဗီတာမင်, သတိပြုရကျိုးနပ်သည်။

ဗီတာမင် C ၏ရှေ့မှောက်တွင်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အနာ၏လျင်မြန်သောအနာရောဂါငြိမ်းစရာဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာဗီတာမင်များ၏အပြုသဘောဆောင်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသတိပြုလည်းထိုက်သည်:

• ဗီတာမင် PP, အရေပြားကိုကာကွယ်ပေးသည်သူတို့ရဲ့သေံတိုးတက်ကောင်းမွန်;
• ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဆန့်ကျင်နေတဲ့အတားအဆီးအဖြစ်ဗီတာမင် B9 လုပ်ရပ်များ;
• ဗီတာမင် K သည်အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်နှေးကွေးခြင်း, တစ်ရှူးအတွက်ကော်လာဂျင်၏ပေါင်းစပ်အားပေးအားမြှောက်။

ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်၏အဓိကအားသာချက်ကအားလုံးကိုအသားအရေအမျိုးအစားများများအတွက်ဖော်မြူလာကိုထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်မျက်နှာမှအရိပ်ပေါ်အခြေခံပြီး, သင်လိုအပ်မုန်လာဥနီကောက်စလည်းဖြူကအရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အတွက်ဖြစ်သင့်လျော့နည်းပြင်းထန်သောဖြစ်ပါတယ်။

မုန္လာဥနီမျက်နှာမျက်နှာဖုံးအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ?

လက်ရှိပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန်မုန်လာဥထဲကနေမျက်နှာမျက်နှာဖုံးများလျှောက်ထားအသုံးဝင်သော prodelyvat လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်။

သင့်ရဲ့အသားအရေအဆီမှကျရောက်နေတဲ့သည်ဆိုပါက, သင်သည်ဤ tool ကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ်:

1. ဖျက်စီးရမဲ့မုန်လာဥ (1 tbsp ။ Spoon) အနေနဲ့ကြက်ဥ, သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်ကစီဓါတ် (တစ်ဦးချင်းစီလက်ဖက်ရည်ဇွန်း) ၏ပရိုတိန်းနှင့်အတူ triturated ဖြစ်ပါတယ်။
2. အရောအနှောလျော့နည်းသိပ်သည်းအောင်သင်အနည်းငယ်ကြွက်ကြွက်ဆူသောရေကိုလောင်းနိုင်။
3. ဖွဲ့စည်းမှု၏နာရီဝက်အကြာတွင်ချွတ်ဆေးကြောပါ။

အဆီပြန်အသားအရေအမျိုးအစားကိုဖယ်ရှား၏ A ကောင်းဆုံးလမ်းတိုင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်း Peeling မတိုင်မီအရေပြားသို့မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက်ပွတ်ရပါမည်သည့်မုန္လာဥနီဖျော်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။

သင်တို့သည်လည်းအားလုံးအသားအရေအမျိုးအစားတွေကိုအဘို့အမုန္လာဥနီသီးဖျော်ရည်၏မျက်နှာဖုံးကိုသုံးနိုင်သည်:

1. အမြစ်အသီးဖျော်ရည် (2 tbsp ။ ဇွန်း) ရောလျက်ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်မုန့် (1 tbsp ။ Spoon) နှင့်ဒိန်ခဲ (1 tbsp ။ Spoon) ထည့်ပါ။
2. အဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံ fatter ဒိန်ခဲ၏တဲ့အခါမှာအလွန်အကျွံခြောက်သွေ့အခြေစိုက်စခန်းဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းမှုကို select နှင့်ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ထည့်သွင်းရန်အကြံပြုသည်။
3. သုံးဆယ်မိနစ်မျက်နှာဖုံးကိုချွတ်ဆေး။

ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေ၏အခြေအနေပုံမှန်အောက်ပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပျသငျ့:

1. မုန်လာဥနီကနေ slurry (1 tbsp ။ Spoon) oat မုန့်ညက် (1 အသေးစားဇွန်း) နှင့်ကြက်ဥအနှစ်နှင့်ရေနံ၏တူညီသောငွေပမာဏကိုသွန်းလောင်း။
2. အကြောင်းကိုတဆယ်မိနစ်အရေပြားအပေါ်ချန်ထားပါ။

ကစီဓါတ်, မုန်လာဥနီဖျော်ရည်များနှင့်အချဉ်မုန့်များ၏မျက်နှာဖုံး:

1. cheesecloth တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းမှတဆင့်သီးဖျော်ရည်ကို skip, အမြစ်ပွတ်။ ရုံသီးဖျော်ရည်၏ 5 ဇွန်းလိုအပ်ပါတယ်။
2. ကစီဓါတ် (1 ဇွန်း) ကိုပန်းကန်မှပေးပို့နှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (ပိုင့်) သွန်းလောင်းရန်, ရေ (100 ml ကို) အတွက်ဖျက်သိမ်း။
3. thickened ရှိခြင်း, အပူဖြေရှင်းချက်ကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
4. Next ကိုသငျသညျအချဉ်မုန့် (1 tbsp ။ Spoon) နှင့်ဖျော်ရည်အစောပိုင်းကကိုပြင်ဆင်ထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်။

အဆိုပါအသားအရေတိုးတက်စေရန်, ကထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ထားရန်အကြံပြုသည်:

1. သံပုရာဖျော်ရည်ကိုလတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥနီ (1: 1) ၏အသီးဖျော်ရည်နှင့်ရောနဲ့ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူပွတ်ပေးပါ။
2. မိနစ် 30 မျက်နှာပေါ်မှာ Apply ။

နှစ်ကြိမ်ခုနစ်ရက်ပတ်လုံးအတူလေးလ၏လျှောက်လွှာ၏နှုန်းကုသမှု၏ကြိမ်နှုန်း။

အလင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖန်တီးပေးသောမုန်လာဥတစ်နည်းလမ်းများသည်လည်းရှိပါသည် tan ။ နေ့တိုင်းသန့်ရှင်းတဲ့မျက်နှာ ကျနော်တို့က glycerol ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနှင့်အတူရောထွေးခြင်း, မုန်လာဥနီဖျော်ရည် clean wipe ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မလိုအပ်ပါဘူးတဲ့မျက်နှာဖုံးနဲ့ဆေးလိုက်ပါ။

ဝက်ခြံများအတွက်မုန္လာဥနီမျက်နှာဖုံး

ရောင်ရမ်းခြင်းပပျောက်, အသေးစားဝက်ခြံနှင့်အ blackheads ယင်းကိုးကွယ်ရာခွင့်ပြု:

1. မုန္လာဥနီအနေဖြင့်ပျော့ဖတ်ခံတွင်း, နှာခေါင်းနှင့်မျက်စိအဘို့အဖွင့်ရှိသည်သောပိတ်ကျဲစပေါ်ပြန့်ပွား, ကုန်တယ်။
2. မျက်နှာကိုဖို့ပိတ်ကျဲစပူးတွဲနှစ်ဆယ်မိနစ်အိပ်။

ပျားရည်နှင့်ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူမုန္လာဥနီဖျော်ရည်တစ်ဦးကအရောအနှောပပျောက်ရန်ကူညီပေးသည် ဝက်ခြံ ။ ကြောင်းကိစ္စတွင်ခုနှစ်, လျှင်မျက်နှာအသားအရေဟာမုန်လာဥနီ၏အသီးဖျော်ရည်များနှင့်ပျော့ဖတ်ထံမှအလားတူ tool ကိုပြင်ဆင်နေမဟုတ်လွန်းဆီပြန်ဖြစ်ပါတယ်။