Lumbar lordosis

Lumbar lordosis - ရှေ့ဆက်ကျောရိုးကွေးနေသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တစ်ဦး Bende လူအများစုအတွက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်ကျောရိုး၏အတော်လေးပုံမှန်ဇီဝကမ္မအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဘယ်မှာပူဖေါင်း။ နေသောနေရာ Out-of-ဘောငျအမှုပေါင်းရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်ရောဂါဗေဒစဉ်းစားသည်ကို ထောက်. ဤဖြစ်စဉ်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။

lumbar lordosis ၏လက္ခဏာများ

ကျနော်တို့ကရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်းပြောဆိုလျှင်, ရောဂါ၏အတိုင်းအတာသည် deflecton နဲများ၏ပြင်းအားနှင့်မည်ကဲ့သို့အတိအကျကပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါသက်ရောက်သည်ကိုစဉ်းစားရန်လိုအပ်ကြောင်းလည်းမရှိ။ အရှင်ကနဦးအဆင့်များတွင်ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်သို့မဟုတ်မှုမရှိခြင်းကိုမည်မဟုတ်ပါ။ အဆိုပါ lumbar ကျောရိုး၏ရောဂါဗေဒ lordosis ၏အဓိကသရုပ်နေသောခေါင်းစဉ်:

• ရှည်လျားသောရပ်တည်မှုပြီးနောက် lumbar ဧရိယာနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အတွင်းရှိအီ;
• နောက်ကျောများတွင်နာကျင်မှု;
• ပြူးလာပြီးဝမ်း;
• ပြူးလာပြီးတင်ပါး;
• ထွင်ထားတဲပြန်စောင်း;
• သင့်ရဲ့ခြေထောက်ဖွင့်လှစ်;
• သူမ၏အစာအိမ်အပေါ်အိပ်ပျော်ခြင်းနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်;
• အခက်အခဲသည့်အခါ tilt ။

ရှုပ်ထွေးခြင်းသို့မဟုတ် lumbar lordosis လွယ်ကူစွာတစ်ဦးအဆင့်ကိုကြမ်းပြင်ပေါ်မှာလူတစ်ဦးချပြီးအားဖြင့်ဆုံးဖြတ်အားဖြည့်။ ဘယ်အချိန်မှာကြမ်းပြင်နှင့်အနိမ့်ကိုပြန်အကြားရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဖောက်ဖျက်တဲ့စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာအကွာအဝေးရှိလိမ့်မည်။

ပြားဟာ lumbar lordosis အချို့ဆိုင်းဘုတ်များရှိပါတယ်:

• အနေအထားရပ်နေနှင့်ထိုင်လျက်အတွက်နှစ်ဦးစလုံးပင်ပန်းနွမ်းနယ်,
• နောက်ကျော၏ပြစ်;
• အဆိုပါ lumbar ဒေသတွင်း၌နာကျင်မှု;
• နောက်ကျော၏ထုံ;
• သွားအတွက်ပြောင်းလဲမှု။

lumbar lordosis ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

စတငျဖို့, ဆရာဝန်မှန်ကန်သောအကြံပြုချက်များ assign နိုင်ရန်အတွက်ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းရှာရပေမည်။ ဒါဟာ lumbar ၏ကုသမှုလှုပ်ရှားမှုများတစ်နံပါတ်ကိုထည့်သွင်းရသောတစ်ဦးမျှမျှတတရှည်လျားသည့်လုပ်ငန်းစဉ်, ကြောင်းကိုမှတ်သားရပါမည်:

• လက်စွဲကုထုံး;
• physiotherapy;
• အနှိပ်ခံ;
• အပ်စိုက်ကုထုံး ;
• physiotherapy;
• တစ်ဦးအရိုး corset ဝတ်ထား;
• ပါးပျဉ်းကျောရိုး။

ဒါ့အပြင်ကုသမှုစဉ်အတွင်းနာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းပပျောက်ကြောင်းမူးယစ်ဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။ သို့သော်သူတို့၏ဆရာဝန်များက assign မှပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကျောအဘို့သာအကြံပြုပါသည်။

ကိုင်တွယ်သည့် intervertebral disc တွေကိုများ၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်တိုးမြှင့်ဖို့ကူညီသင့်သောကျောရိုးအပေါ်အထူးကြပ်မတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝန်, ကောက်ယူလျှင်ကြွက်သားသေံတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ တစ်ချပေး၏ဤကောင်းမွန်စွာရေးဆွဲအစိတ်အပိုင်းများ၌၎င်း, ကျောရိုး corset ၏အားကောင်းရှိသေး၏။ ဒါဟာရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးသောပုံစံ, ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ contraindicated ဖြစ်ကြောင်းသတိပြုရကျိုးနပ်ပါတယ်။

သြဇာလွှမ်းမိုးမှုပိုမိုလွယ်ကူနည်းလမ်းကိုသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတိုးတက်လာဖို့ကူညီသောနှိပ်နယ်ဖြစ်ကြသည်။ နှိပ်နယ်ကိုလည်းကျောရိုး၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်၏ပွနျလညျထူထောငျဖို့အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ အတူတူသူတို့နှင့်အတူဖြစ်သင့် ကျွမ်းဘား ။

ချောချောမောမော lumbar lordosis မျက်နှာပြင်မှပြင်းပြင်းထန်ထန်ကပ်လျက်အထူးဘုတ်အဖွဲ့ထားတဲ့အပေါ်စိတ်ရှည်လှည့်ဖျားအများဆုံးသုံးပြီးထွက်သယ်ဆောင်စေခြင်းငှါ, လက်နက်နှင့်ခြေထောက်များကွဲပြားခြားနားသောနှစ်ဖက်ကနေကိုင်ဆောင်သူ fixed နေကြသည်။

ဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန်အထူးဒီဇိုင်းထားတဲ့ကျွမ်းဘားလေ့ကျင့်ခန်းသည်။ မကြာခဏဥပမာကီထိုင်တုတ်နှင့်အတူ, နောက်ကျော align တံ့သောအထူးဝင်ရိုးနှင့်အတူမထက်။ ထိုသို့သောလေ့ကျင့်ခန်းကျောရိုးဆန့်နှင့်ကပိုပြီးပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်စေခြင်းငှါအလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ကြောင်းသတိပြုရကျိုးနပ်သည်။

ရောဂါ၏အရှုပ်ထွေးဆုံးသရုပ်မှာထိုကဲ့သို့သောခွဲစိတ်အဖြစ်ပိုပြီးအကြီးအကျယ်အစီအမံဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါဟာရှိသမျှသည်အခြားသောနည်းလမ်းများကြိုးစားခဲ့ပြီးမှသာသတ်မှတ်ထားသောနှင့်အပြုသဘောဆောင်သည့်ရလဒ်များကြပြီမဟုတ်။ အော်ပရေတာ lumbar alignment ကိုပု operated ဌာနတစ်ခုထပ်မံ fixation ထွက်သယ်ဆောင်ထားတဲ့သတ္တုအဆောက်အဦများ၏အသုံးပြုမှုကိုနှင့်အတူတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ စစ်ဆင်ရေးပြီးနောက်, ပြန်လည်နာလန်ထူကာလအထူး corset ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့်ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောယူအဖြစ် physiotherapy ထွက်သယ်ဆောင်ရန်သင့်ပါတယ်။