ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရေနံ Flaxseed

ကာလစောင့်ဆိုင်းဆိ - တိုင်းမိန်းမသည်အလွန်အထူးအချိန်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့သူငယ်၏အနာဂတ်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့်, ဤအချိန်ဂရုတစိုက်စီစဉ်ထား, သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ - တစ်စုံတစ်ဦးကထိုသို့အလုံးစုံတို့အဘို့အလေ့အကျင့်, ဒါပေမယ့်, သင်တန်း, အစာစားခြင်းကအခြားနိုင်ငံများတွင်အဘို့, ကျောချမ်းဖွယ် toxicosis ကိုအောက်မေ့သည်။ ဒါဟာကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမမှာစားပွဲပေါ်ဖြစ်ထိုက်သော်လည်း, ယခုငါဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများအကြောင်းပြောဆိုချင်သောထုတ်ကုန်များရှည်လျားသောစာရင်းရှိနိုင်ပါသည်။ အားလုံး, ချွင်းချက်မပါဘဲ, ထိုကဲ့သို့သောသံလွင်ဆီကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များ၏ undoubted အကျိုးကျေးဇူးများသတိထားဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာမူးယစ်ဆေးယူပြီးမသံသယရှိပါတယ်, ဆရာဝန်တွေနဲ့လှနှစ်ဦးစလုံးကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်း၏ပိုပြီးကျော်ကြားဆွေမျိုးထက်အသုံးဝင်သော features တွေမလျော့နည်းသောကွောငျ့, အလွန်မကြာခဏဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကပေးထားသည့်ကိစ္စကို - ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် flaxseed ရေနံသောက်ကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင် linseed ရေနံပိတ်ပင်ထားသောအခါ?

ဒီဆေးကိုသာကိုယ်ဝန်ကြီးကြပ်နှင့်ကုန်းမြေရဲ့နံပါတ်ရှိသူဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးနောက်အသုံးပြုစေခြင်းငှါပြောချင်ပါတယ်။ Linseed ကိုယ်ဝန်၌ရှိသကဲ့သို့ရေနံ, လျက်နှင့်မသာသင်အောက်ပါဝေဒနာတွေမဆိုရှိပါကပြဿနာတွေအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်

1. Cholecystitis စူးရှသောစင်မြင့်များတွင်ပန်ကရိယ။ ယေဘုယျအားဖြင့်အခါသည်းခြေအိတ်သို့မဟုတ်ပန်ကရိယနှင့်အတူမည်သည့်ပြဿနာမျှ, ကဒီထုတ်ကုန်ယူပြီးရွှေ့ဆိုင်း သာ. ကောင်း၏။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် Flaxseed ရေနံသည်းခြေ၏တက်ကြွသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာစေတယ်။ သငျသညျကြောကျခဲဖြစ်ကြ၏သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောရောင်ခြင်းရှိပါကသောသူတို့သည်သည်းခြေပြွန်ပိတ်ဆို့စေခြင်းငှါ, ပြီးတော့အနာဂတ် moms တစ်ဦးခိုင်နာကျင်မှု, ဒါပေမယ့်လည်းအရေးပေါ်ဆေးရုံတင်ကုသရန်မသာမျှော်လင့်ထားကြောင်းခိုင်မာသောဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်ပါတယ်။
2. ရင်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုလျစ်လျူရှုမရနိုငျသော contraindication - ကြောင်း flaxseed ရေနံတိုးမြှင့်အူလမ်းကြောင်း Motilal, ဝမ်းလျှောဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်။
3. စူးရှသောအဆင့်တွင်မဆိုအူသိမ်အူမရောဂါ။ ကျွန်မကိုယ်ဝန်ရှိ linseed ရေနံ, အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ဆိုးရွားလာခဲ့သည်မူလျှင်, ဥပမာ enterocolitis, နိုင်သလား - မဆိုဆရာဝန်တစ်ဦးကအနုတ်အဖြေကိုပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီလက်ခံမှုသာကိုယ်ဝန်ဆောင်ရှေ့တော်၌ထိုခက်ခဲတဲ့အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားဆိုလိုသည်။
4. ကိုယ်ဝန်၏တတိယသုံးလပတ်။ အဖြစ်ကအသံအဖြစ်ထူးဆန်းပေမယ့်နောက်ပိုင်းမှာအဆင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရေနံ flaxseed အချိန်မတန်မီလုပ်အားစေနိုင်ပါတယ်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ရေနံအတွက်ကြွယ်ဝပြည့်စုံသောအတူတကွဗီတာမင်အီးနှင့် A အတူကြောင့် Omega-3 နဲ့ Omega-6 ပြသပြီ, ယင်း၏မော်တာလှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်စေခြင်းငှါသားအိမ် musculature အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုအပေါ်ရှိသည်။

ဒီဆေးအနာဂတ် moms ယူပြီးစဉ်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဒီအားလုံး contraindications ဖြစ်ပါတယ်။

flaxseed ရေနံ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဤတွင်ဒီထုတ်ကုန်ယူရန်အကြံပြုထားတဲ့အတွက်ပြည်နယ်များ၏စာရင်းကိုဖြစ်ပါသည်:

1. ချုပ်။ ဤရောဂါဆန့်ကျင်ထိရောက်သောရန်ပွဲ - flaxseed ဆီအကြီးမားဆုံးအားသာချက်တွေထဲက။ ကိုယ်ဝန်အတွက် linseed ရေနံများ၏မှန်ကန်သောလျှောက်လွှာ၏ရလဒ်ကောင်းသော enema အဖြစ်ချုပ်၏ကိုယ်ကိုကင်းစင်နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာဆူရေဖန်ခွက်နှင့်အတူဆင်းကိုဆေးကြောတစ်ခုအချည်းနှီးသောအစာအိမ်, မိနစ် 30 ရက်နေ့ကသောက်လျက်က၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. တစ်နာရီကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် flaxseed ဆီကို ယူ. နှစ်ခုဇွန်းသည်နှင့်အညီ, နံနက်နှင့်ညနေပိုင်းများတွင်အကြံပြုသည်။
2. plaque ကနေသွေးကြောများ၏သန့်စင်။
3. တိုးမြှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအား။
4. ကာကွယ်တားဆီးရေး placental မလုံလောက် , etc

အူလမ်းကြောင်းအူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူပြဿနာများမဟုတ်လျှင်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်း flaxseed ရေနံသောက်ဘယ်လိုနေသလဲ? - စသည်တို့ကိုသုပ်ဖို့ dressings သည်အဖြစ်တဦးတည်းဇွန်းတစ်နေ့ 1 လများအတွက်ထုတ်ကုန်ယူပြီးများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးသင်တန်းသည်။

ဆေးဆိုင်များယခုအလွယ်တကူလည်းကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းသိမ်းယူနိုင်သည့် flaxseed ရေနံတောင့ထဲမှာတှေ့ရှိနေကြသည်။ တစ်လနှစ်ခုတောင့သောနေ့, နံနက်နှင့်ညနေပိုင်းအဘို့ယူဖို့အကြံပြုတဲ့အနေအထားတွင်အမျိုးသမီးများနေ့။

ထို့အပြင်ကျနော်တို့ flaxseed ရေနံသင်ကဲ့သို့မကြာမီသင်စမ်းသပ်မှုအပေါ်နှစ်ခုခံရသောဒဏ်ချက်အားမြင်သည်အတိုင်းလိုအပ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်လမ်းပိုင်းအမှတ်ကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်အသုံးပြုစတင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ ဆီနှစ်ဇွန်း - ဒီလိုလုပ်ဖို့, ရင်ဘတ်, ဝမ်းဗိုက်နှင့်တင်ပါး၏အရေပြားဧရိယာတစ်ဦးပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်ကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုချက်ချင်းရေချိုးခန်းလိုက်သယ်ဆောင်သင့်ကြောင်းကိုအောက်မေ့ရပါမည်, နှင့်စားသုံးဆီမလျှောက်ထားမီအရေပြားကိုစိုစွတ်ထားသင့်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်အဘယ်သူမျှမကိစ္စကြောင့်အနည်းဆုံးသတိရရကျိုးနပ်အမြဲ, ရေနံ flaxseed ခဲ့သည်ကိုဘယ်လိုအသုံးဝင်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဆိုးရွားစေနိုင်ပါတယ်အကျိုးဆက်များ၏မလျော်ကန်သောအသုံးပြု, သာအထက်တွင်ညွှန်ပြသည့်ဆေးညွှန်း၌ဤ tool ကိုသုံးပါ။