ဂျင်းချောင်းဆိုး - စာရွက်

ချောင်းဆိုးခြင်းဝေဒနာတွေကအမျိုးမျိုးပေါ်ပေါက်ရေးအချက်ပြလိမ့်မည်။ ဒါဟာချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, အဆုတ်ရောင်, အအေးမိ, ဓာတ်မတည်နှင့်ပင်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျထိုပြဿနာကိုပိုင်ရှင်မဲ့ထွက်သွားလျှင်ပြဿနာများနှိုးဆော်ခြင်းနိုင်ပါတယ်။ ဂျင်းချောင်းဆိုးများအတွက်တစ်ဦးကရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်ရောဂါ၏လက္ခဏာများပပျောက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းရန်ကူညီပေးနေအတွက်အတော်လေးထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။

ဂျင်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

ဒီအမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများပေါ်မှာငါတို့ဘိုးဘေးလူသိများခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ယခုအမွှေးအကြိုင်တို့နှင့်ကြီးသောလူကြိုက်များအတော်ပင်နှင့်ကုထုံးနှင့်အအေးမိ, နှာရည်ယိုခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးခြင်း၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဂျင်းကိုအောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်:

အမြစ်တက်ကြွစွာအအေးမိ၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုတိုက်ခိုက်နေတာဖြစ်ပါတယ်မထွက်ရမွှား,

• သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်၏ပုံမှန်;
• အဆိုပါရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်လျှော့ချရေး;
• ကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကို၏တိုးမြှင့်။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ Anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုများထုတ်လုပ်ရန်နှင့်လိပ်မြှင့်တင်ရန်, အပင်တစ်ပင်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

ဂျင်းချောင်းဆိုးပါသလား

ရောဂါ၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာမှာလူအတော်များများဟာအမြစ်ဂျင်းဆက်ဆံဖို့စတင်။ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုရင်ဘတ်နာကျင်မှု, ချောင်းဆိုးလျှော့ချရေးနှင့်ချွဲ၏လျှော့ချရေးပပျောက်စေရန်ကူညီပေးသည်။ တစ်မြန်ဆန်ပြန်လည်နာလန်ထူရှိလာမထွက်ရကြောင့်တိုးလာသွေးစီးဆင်းမှုရန်, ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခု activation ရှိ၏။

ချောင်းဆိုးဂျင်း၏ကုသမှုထွက်သယ်ဆောင်ရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းလတ်ဆတ်အသုံးပြုရန်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ အမြစ်ချပ်သို့ဖြတ်ရုံချောင်းဆိုးပပျောက်ဖို့ပါးစပ်ထဲသို့သွင်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင်အတော်လေးအသုံးဝင်သည့်ဖြစ်ပါတယ် ဂျင်း၏လက်ဖက်ရည် ။ ဤသည် sogrevayusche လူနာသေံတိုးတက်အောင်, ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်သက်ရောက်သည်ကိုဆိုလိုသည်။ အိပ်ရာဝင်ချိန်မှာအစာစားခြင်းမှကူညီပေးသည်:

• အပူချိန်လျှော့ချရေး;
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ဖျက်သိမ်းရေး;
• အေးဆေးချောင်းဆိုး။

ဂျင်းချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်အတူနို့

ဤသည်ရေးဆွဲရေးပပျောက်ဖို့ကျယ်ပြန့်ရေပန်းစားသည် လည်ချောင်းနာ ခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးခြင်း။ ဒါဟာနို့ပြော့နဲ့ anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်သိရနှင့်ဂျင်း၏ပူနွေးလာမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုအာဟာရပိုကောင်းဝါးမြိုခြင်းကိုအားပေးအားမြှောက်ဖြစ်ပါတယ်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်း tool ကိုပြင်ဆင်ပါ:

1. ဒါဟာအိုး (သုံးဇွန်း) သို့နို့သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။
2. ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင် ခဲ့. လက်ဖက်ရွက် (နှစ်ဦးကိုဇွန်း) နှင့်ကုန်တယ်အမြစ်စက်ဝိုင်းထည့်ပါ။
3. ထို့နောက်တဖန်ဆူဖို့ tool ကိုဆောင်ခဲ့အအေးခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။
4. ဆေးသောက်နေတဲ့နေ့ကအကြိမ်ပေါင်းများစွာ filtered ။

ပျားရည်ချောင်းဆိုးနှင့်အတူဂျင်း

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဆေးကိုပြင်အသုံးပြု:

1. အဆိုပါကြေမွအမြစ်တစ် cheesecloth ထဲတွင်နေရာနှင့်ဖျော်ရည်ညှစ်နေသည်။
2. သံပုရာဖျော်ရည်ကိုတစ်ဇွန်းအသီးဖျော်ရည် (ဇွန်း) နှင့်အပူပျားရည် (ဇွန်း-ကျား, မ) နှင့်အတူရောလျက်ရှိပါသည်။
3. ထိုအခါအကြံပေးအဖွဲ့ဆူရေ (125 ml ကို) လောင်းစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။
4. အရောအနှောခံတွင်း၌ရှိသမျှသောနာရီကိုပထမဦးဆုံးနည်းနည်းကိုင်ပြီးအားဖြင့်ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့သည်။