စံပယ်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ

စံပယ် - ကြွယ်ဝအနံ့နှင့်အတူအဖြူရောင်ပန်းပွင့်ခိုင်နှင့်အတူတစ်ချုံ။ အပွင့်နှင့်စံပယ်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံစေ။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ 1 လီတာများထုတ်လုပ်ဘို့ကုန်ကြမ်းများနှင့် ပတ်သက်. 1 တစ်တန်စုဆောင်းကို process ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

စံပယ်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ၏ဂုဏ်သတ္တိများ

ဤဆီမျိုးကိုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အပန်းဖြေနဲ့ anti-စိတ်ဖိစီးမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဤအကြောင်းကြောင့်ဒါကြောင့်မကြာခဏမွှေးကြိုင်သည့် Composition အတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာစံပယ်တစ်ဦးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံထိုကဲ့သို့သောကောင်းတဲ့ features တွေရှိပါတယ်မှာလည်းဖြစ်ပါသည်:

• မေ့ဆေး;
• အကျိုးသက်ရောက်မှု antidepresivnoe နှင့်လှုံ့ဆော်;
• diaphoretic နှင့် expectorant အရေးယူ;
• ရာသီစက်ဝန်းကိုထိန်းညှိ;
• Anti-inflammatory နှင့်ပိုးသတ်ဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှု;
• နို့ပိုကောင်းစေပါတယ်။

စံပယ်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံလျှောက်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆိုပါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအရေပြားများအတွက်အကောင်းဆုံးအာဟာရ, အသားအရေစိုပြေခြင်းနှင့်လုပ်သူများသည်။ ဒါဟာကျန်းမာတဲ့ကြည့်ပေးပြီး elasticity တိုးတက်ကောင်းမွန်, လမ်းပိုင်းအမှတ်နှင့်အမာရွတ်များဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကူညီပေးသည်။

စံပယ်ဆံပင်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအသုံးပြုခြင်း, သင်သည်ထိုသူတို့အစွမ်းသတ္တိ, သိပ်သည်းဆပြန်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီရည်ရွယ်ချက်အတွက်ကျနော်တို့သံပုရာ, ကျွဲကောသီးနှင့်စံပယ်၏စားသုံးဆီများ၏တန်းတူအချိုးအစားအရောအနှောပါစေ။ ကြွပ်ဆတ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ခေါင်းလျှော်ရည်အဘို့အ gelatin နှင့်အတူစုံလင်သည်။ gelatin တစ်ခုမှာဇွန်းအခန်းအပူချိန်မှာရေ 70 ml အတွက်ဖျက်သိမ်းနှင့် 40 မိနစ်မသွားအောင်။ strain gelatin, ရှိသမျှဖုဖယ်ရှားပစ်ရ။ အဆိုပါအရည်အနည်းငယ်စံပယ်ရေနံ, Rosemary နဲ့ clary ပညာရှိများ၏ပေါက်နှင့်ပန်းသီး cider ရှလကာရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ အရောအနှော 10 မိနစ်ဆံပင်နှင့်အကိုင်ပေါ်တွင်တင်ခံခဲ့ရသည်။ ပြီးနောက်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ခြင်း။

စံပယ်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံများအသုံးပြုမှုခြစ်၏ပုံစံထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, အဖြီးနဲ့ဖြီးရန်လွယ်ကူဆံပင်ပေါ်ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာသက်ဆိုင်ပါသည်။ သင်တို့သည်လည်းပညာရှိရေနံနှင့်အတူကရောထွေးနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအရောအနှောချက်ပြုတ်ဖို့အလိုဆန္ဒသို့မဟုတ်အချိန်မရှိဘူးဆိုရငျ, ရိုးရှင်းစွာသင့်ရဲ့ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်သို့မဟုတ်ဆံပင်အေးစက်အနည်းငယ်ကျဆင်းလာထည့်ပါ။

စံပယ်နှင့်မျက်နှာ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကိုသုံးပါ။ မှတ်မိဖို့အဓိကအရာကိုသင်အသားအရေစောင့်ရှောက်မှုအသက်အရွယ်ထိုသို့မသုံးသင့်ကြောင်းဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျခွောကျသှေ့အသားအရေရှိပါကအခြေစိုက်စခန်းရေနံ (ဥပမာသံလွင်ဆီ,) ၏ 50 ml ကို ယူ. သုံးပေါက် neroli ရေနံ add, စံပယ်နှင့်ထ။ ဒါမှမဟုတ်မုန့်သို့မဟုတ်လိုးရှင်းတဦးဇွန်း, လာဗင်ဒါနှင့် chamomile ၏ရေနံများထဲမှတစ်စက်နှင့်စံပယ်ရေနံနှစ်ခုပေါက်ထည့်ပါ။

အားလုံးမရှိမဖြစ်အဆီများနှင့်ဝသကဲ့သို့, စံပယ်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ undiluted အရေပြားမှလျှောက်ထားရန်မလိုအပ်ပါဘူး, သတိရပါ။ သာသင့်ဆရာဝန်တိုင်ပင်ပြီးနောက်အစောပိုင်းလိုင်းများမှာ, ဒုတိယနှင့်တတိယသုံးလပတ်အတွက်ကိုယ်ဝန်၌ပါသောဆီသုံးစွဲဖို့မလိုအပ်။