ပြောင်းဖူးရေနံ

ပြောင်းဖူးရေနံသည်အခြားအဆီများမတူကွဲပြားမှုမှအတော်လေးအသုံးဝင်ထုတ်ကုန်ဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးကုထုံးနှင့် rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သောဇီဝတက်ကြွစွာပစ္စည်းများထဲတွင်ကြွယ်ဝနေသည်။ ဒါဟာပြည်တွင်းရေးနှင့်ပြင်ပအရေးယူအတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။ ကောင်းပြီလုံလောက်စွာရေနံအရေပြား၏ဂုဏ်အသရေကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ရန်ကူညီပေးသောအခမဲ့အစွန်းရောက်, သဘာဝကျန်းမာအရောင်နဲ့ velvety တိုက်။

ပြောင်းဖူးရေနံ - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ပြောင်းဖူးဆီဖွဲ့စည်းမှုဗီတာမင် C, A, B, တစ်ဦးနှင့်သတ္တုဓာတ်၏ဗဟုဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာပြည့်နှက်ဖက်တီးအက်ဆစ်အစုတခုဖွဲ့စည်းပေးသောပိုပြီးဗီတာမင် B, ဥပမာ,, E, F, select လုပ်ဖို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သင်မှန်မှန်ပြောင်းဖူးဆီကို ယူ. ဆိုပါကအစားအသောက်များတွင်ကနေအားလုံးမရှိမဖြစ်ဗီတာမင်နှုန်းရရှိရန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့သောရေနံ thrombosis, သွေးကြောများနှင့်ယနေ့များစွာသောအခြားဘုံမမှန်အဖြစ်အသုံးဝင်သောကြောင်းလူသိများသည်။ ပြောင်းဖူးရေနံတွင်ပါရှိသောသောဗီတာမင်အီး, အရွယ်မတိုင်မီအိုမင်းမှုနဲ့ညှိုးနွမ်းခြင်းမှအရေပြားကိုကာကွယ်ရန်နိုင်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်, ပုံမှန်ရေနံတာ, ​​အနောက်ပိုင်းတွင်နှစ်ပေါင်း၎င်းတို့၏လူငယ်နှင့်အလှအပထိန်းသိမ်းသည်ကိုအခွင့်အလမ်းလည်းမရှိ။ ကစနစ်တကျကာကွယ်တားဆီးရေးအစီအမံသို့မဟုတ်တိုက်ရိုက်ကုသမှုလျှောက်ထားလျှင်ပြောင်းဖူးရေနံများအသုံးပြုမှု, လုံလောက်အောင်ကြီးမားသည်။

ပြောင်းဖူးရေနံအစားအစာ

ဒါကရေနံအများအပြားအစားအစာ၏ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်ပထမနေရာကြာပါသည်။ ၎င်း၏လျှောက်လွှာများလွန်းအသုံးဝင်သောအထူးသဖြင့်အဖြစ်အတော်လေးကောင်းသောရလဒ်များကိုပြသထားတယ်။ ပြောင်းဖူးရေနံအားဖြင့်သူတို့ကိုပိုမိုအားကောင်းနှင့်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများပိုမိုခံနိုင်ရည်အောင်, သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏ကိုခိုင်ခံ့စေတက်ကြွစွာအူလမ်းကြောင်း function ကိုလှုံ့ဆော်ဖို့, ဇီဝြဖစ်ပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အာဟာရအားဖြင့်အမြဲအအေးမိခြင်းနှင့်ကြမ်းတမ်းပတ်ဝန်းကျင်မှာဆန့်ကျင်ခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ပုံမှန်ပြောင်းဖူးရေနံယူပြီးအကြံပြုပါသည်။ phytosterols မြို့သားပါရှိသောကတည်းကဒါဟာအမျိုးမျိုးသောကျိတ်များ၏ကြီးထွားမှုကိုနှေးကွေးခြင်း, ကင်ဆာဆဲလ်များကိုဖျက်ဆီးပစ်ခဲ့သည်။

ဆံပင်အဘို့အပြောင်းဖူးရေနံ

ယနေ့ဆံပင်၏ပြဿနာကိုစိတ်ပူအများအပြားလူနာ။ ဤသည်တို့ကြောင့်အများစုမှာဖွယ်ရှိ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အလုပ်မဖြစ်ပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်ပါတယ်။ အတော်များများကကွဲပြားခြားနားသောအချက်များအရေပြားရောဂါများ၏ပြဿနာတစ်ခုရှိပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, အားနည်းဆံပင်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဒါဟာအမျိုးမျိုးသောမျက်နှာဖုံးများ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ဆံပင်အဘို့နှင့်ပြောင်းဖူးရေနံ၏အမှု၌အထူးအဆီများကိုအသုံးပြုပြီးကြောင်းလူသိများသည်။ ဤအစိတ်အပိုင်းဦးရေပြားပေါ်နှင့်ဆံပင်၏အလွန်ဖွဲ့စည်းပုံမှာအပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ မှန်မှန်ပြောင်းဖူးရေနံ၏အခြေခံပေါ်မှာမျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြု. ထူးခြားတဲ့ရလဒ်တွေကိုအောင်မြင်နိုင်ပါသည် - သင့်ဆံပင်ကျန်းမာတောက်ပကြလိမ့်မည်။

ပြောင်းဖူးရေနံ - ၏အသုံးပြုမှု

1. တည်ငြိမ်စစ်ဆင်ရေးသည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောထိန်းသိမ်းထားဖို့ပိုကောင်းမိနစ် 20 တစ်မုန့်ညက်, ရှေ့တော်၌ပြောင်းဖူးဆီနှစ်ကြိမ်နေ့စဉ်ဇွန်းကိုယူမှအကြံပြုခဲ့သည်။
2. သွေးကြောများ၏ကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးများအတွက်ထောပတ် 25 ဂရမ်များအတွက်အစားအစာများနှင့်အတူတနေ့သုံးကြိမ်ယူပါ။
3. အကယ်. မြက်ပင်ဖျားနာခြင်းနှင့် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် ပြောင်းဖူးဆီတဇွန်းအပေါ်သုံးကြိမ်တစ်ရက်ယူအကြံပြုသည်။
4. ကြောင်းဆီအိပ်မပျော်ဘို့ကောင်းသောအကူအညီနဲ့, အ occipital တွင်းထဲသို့ပွတ်နှင့်ဒါ့အပြင်အိပ်ရာဝင်ချိန်ဇွန်းမှာနှုတ်ယူရပါမည်။
5. ရေနံလည်းဒူး, တံတောင်ဆစ်နဲ့ခြေကျင်း၏ရောဂါများနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ထိုဒေသတွင်နေ့တိုင်းကပွတ်သပ် နာကျင်မှု နှင့်နွေးထွေးမှုတစ်ခုနွေးပဝါခြုံ။

ပြောင်းဖူးရေနံ cosmetology အတွက်အသုံးဝင်သောပါသလဲ

Izdrevna အချိန်ကြာမြင့်စွာတောက်ပနှင့်နုပျိုကြည့်ဖြစ်နေဆဲ, ဒါပြောင်းဖူးရေနံမျက်နှာဖုံးများနှင့် compression အမျိုးမျိုးလုပ်အသားအရေကအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒါဟာထိရောက်စွာအသက်အရွယ်အစက်အပြောက်, ယားယံဖယ်ရှားပစ်ရန်, ဒဏ်ငွေအရေးအကြောင်းတွေထွက်လွယ်ကူချောမွေ့နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ရေနံလည်းနောက်ပြီးနှင့်လက်နှိပ်ရှေ့တော်၌ရေချိုးအတွက်လက်သည်းအခြေခိုင်ရန်အသုံးပြုသည်။ Masseurs ထိုသို့အာဟာရခန္ဓာကိုယ်အရေပြားကိုဖြေလျော့ခြင်းနှင့်စိမ်ရန်ကူညီပေးသည်, အနှိပ်အဘို့အပြောင်းဖူးရေနံကိုသုံးပါ။