မကြာခဏလည်ချောင်းနာ

နာကျင်မှုနှင့်လည်ချောင်းနာကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းပြချက်များကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ကိစ္စအများစု၌ဤလည်ချောင်းနာခြင်းသို့မဟုတ်အအေးမိ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါအီနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်သင့်လျော်သောကုသမှုနှင့်အတူအတော်လေးလျင်မြန်စွာနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါလည်ချောင်းနာကိုမကြာခဏဖြစ်တယ်ဆိုရင် - ကနာတာရှည်ပုံစံသို့ရောဂါ၏အကူးအပြောင်းညွှန်ပြလိမ့်မည်။ တစ်ခါတစ်ရံဒီအခြေအနေကိုမှားရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

အဘယ်ကြောင့်မကြာခဏလည်ချောင်းနာဖြစ်သနည်း

လည်ချောင်းထဲမှာမနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေသည်:

1. မဆိုပစ္စည်းဥစ္စာတွေနဲ့အဆက်အသွယ်ကနေဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ကိုတစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှု။ ဒါဟာကျန်းမာရေးချို့တဲ့များ၏အကြောင်းရင်းဖော်ပြသောအထူးစမ်းသပ်သွားနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

အဆိုပါအသံကွိုး 2. အဆက်မပြတ်တင်းမာမှု။ အခြေခံအားဖြင့်အဆိုတော်တွေ, သရုပ်ဆောင်တွေနဲ့ပေါ်ပြူလာစပီမှဘာသာရပ်ဝေဒနာတွေ။

3. နာကျင်မှုဖြစ်စေတဲ့, စိတ်ဆိုးသောခြောက်သွေ့သောလေထု။

4. ကူးစက်ရောဂါများ:

• လည်ချောင်းနာ;
• တုပ်ကွေးရောဂါ;
• လည်ချောင်းနာ;
• ဝက်သက် ။

5. မကြာခဏဆိုသလိုအကြောင်းရင်းကိုအလွန်ဘုံလည်ချောင်းနာအစာအိမ်နဲ့-oesophageal reflux အစားအစာတာဝန်ထမ်းဆောင်သည်။ လည်ချောင်းယားယံအစာအိမ်ထဲကနေထကြောင့်အရည်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ အီစာခြေကျေးရွာအုပ်စုရောဂါ၏ဖယ်ရှားရေးပြီးနောက်ဖြစ်လိမ့်မည်။

6. Neoplasms ။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးအထူးကုမှဖွင့်ရန်လိုအပ်သည်။

အဆိုပါမကောင်းတဲ့ဂေဟဗေဒ 7. ။ လေထုထဲတွင်ပြင်းထန်သောအညစ်အကြေးအီကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သောအားဖြင့်ကစိတျဆိုးစသည်အသံအိုး၏ mucosa အပေါ်အပ်နှံကြသည်။

သင်မကြာခဏလည်ချောင်းနာရှိပါကအဘယ်သို့ပြုသနည်း

အကယ်. မြဲသို့မဟုတ်မှုများထပ်တလဲလဲလည်ချောင်းနာကျိန်းသေအားလုံးလိုအပ်သောစမ်းသပ်မှုများ assign မည်သူတစ်ဦးအထူးကုတွေ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့အပေါ်မှာအခြေခံပြီး, ကတိကျမှန်ကန်ရောဂါကယ်နှုတ်တော်မူပါလိမ့်မယ်။ ကုသမှုသတ်မှတ်ထားသောသင်တန်းပြီးနောက်။

မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, မခွဲခြားဘဲရောဂါ၏, အထွေထွေအခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာနိုင်သည်ကိုအနည်းငယ်အခြေခံအမှုအရာရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အတွက်ကျိန်းသေကုထုံးကာလအတွင်း၎င်းတို့၏စားသောက်စောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ လုပ်ဖို့ပထမဦးဆုံးအရာ - လည်ချောင်း၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားကြောင်းထုတ်ကုန်များနှင့်အစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်မှ: ချွန်ထက်, စပ်ပူ, အအေး, ငန်, ခက်။ အစားအသောက်များတွင်၏အခြေခံဂျုံယာဂု, ဟင်းချို, ပြုတ်သို့မဟုတ်ပေါင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာမုန့်ညက်ပပျောက်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ စူးရှသောလိုအပ်နေ, သင်မုန့်များ၏နူးညံ့သောစိတျအပိုငျးကိုသုံးနိုင်သည်။

ပျားရည်သုံးစွဲဖို့သဘာဝပိုးသတ်ဆေးလိုအပ်ချက်အဖြစ်။ သို့သော်မည်သည့်အမှု၌ပူလက်ဖက်ရည်ကိုထည့်သွင်းလို့မရနိုင်ပါ - ထိုအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအများစုအပူ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာပျောက်ကွယ်သွား။ အဆိုပါထုတ်ကုန်အသေးစားဝေမျှနှင့်သာယင်း၏စင်ကြယ်သော form မှာကိုလောင်ရပါမည်။

ဒါ့အပြင်အခြေအနေကတစ်ဦးနွေးသောက်သက်သာစေရန်ကူညီပေးပါသည်။ အရည်၏အမြင့်ဆုံးအပူချိန် 70 ဒီဂရီ၏အမှတ်အသားထက်မပိုသင့်ပါတယ်။

မကြာခဏလည်ချောင်းနာလျှင်ငါတားဆီးဖို့ဘာလုပျသငျ့သလဲ

ကုသမှုနှင့်တူကာကွယ်ခြင်း, ယေဘုယျအားဖြင့်လည်ချောင်းထဲမှာအီ၏အကြောင်းတရားများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ နာကျင်မှုစူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ၏ရလဒ်အဖြစ်ထုတ်လုပ်နေသည်ဆိုပါက, သင်ရောဂါခုခံတွန်းလှန်ဖို့ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်အတူလိုက်လျောဖို့ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။ အထိရောက်ဆုံးတစ်ခုမှာတစ်ဦးကပ်ရောဂါစဉ်အတွင်းနေမကောင်းလူများနှင့်ဒြပ်ထုသောအရပ်တို့ကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းခံရဖို့စဉ်းစားသည်။

ထို့အပြင်ကကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကအမြဲတမ်းသင့်လျော်တဲ့အဆင့်မှာအလုပ်လုပ်ကိုင်ကြောင်းအရေးကြီးပါသည်။ : ဒီလိုလုပ်ဖို့

• စနစ်ဖြစ်ပြီး ;
• လူအပေါင်းတို့သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ကြွယ်ဝစေနိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်ဟုအစားအစာများအမျိုးမျိုးကိုစား;
• အပူကြောင့်အခန်းထဲမှာလည်းခြောက်သွေ့သောကြောင်းလေကြောင်း humidify ။

သို့သော်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးဖို့တစ်လုတ်ကျင်းလုပ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒါကအအေးနှင့်စိုစွတ်သောရာသီဥတုများတွင်အထူးသဖြင့်အရေးကြီးပါသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့အပညာရှိ, ယူကလစ်သို့မဟုတ်ဆိုဒီယမ်ဆား၏အားနည်းဖြေရှင်းချက်။ သင်တန်းဖွင့်ဖို့တချိန်တည်းမှာပင်က lukewarm အရောအနှောတွေနဲ့သုတ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ရေကိုအအေးအထိတဖြည်းဖြည်းခြင်း, အပူချိန်, လျှော့ချရမည်ဖြစ်သည်။ အရှင်တစ်ခုလုံးကိုခန္ဓာကိုယ်ခိုင်မာစေမည်မဟုတ်ပေမယ့်ကိုသာလည်ချောင်း။