မလွှဲမရှောင်၏လက်ခံမှု၏ 5 အဆင့်ဆင့်

လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့အသက်တာကိုဝမ်းမြောက်သောစိတ်နှင့်အပျော်ရွှင်အချိန်လေး, ဒါပေမယ့်လည်းဝမ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်ရပ်များ, စိတ်ပျက်စရာ, နာမကျန်းခြင်းနှင့်ဆုံးရှုံးခြင်း၏မသာပါဝင်ပါသည်။ ဖြစ်ပျက်သမျှကိုလက်ခံဖို့ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ် အဆိုပါ willpower လုံလောက်စွာအခြေအနေကမြင်ရိပ်မိရန်လိုအပ်သော။ စိတ်ပညာအပေါငျးတို့သညျဘဝတှငျခကျခဲတဲ့ကာလဖြစ်ပျက်တဲ့သူပေးသောကနေတဆင့်လွှဲမရှောင်၏လက်ခံမှု၏ 5 အဆင့်ဆင့်, ခွဲခြား။

ဤရွေ့ကားအဆင့်ဆင့်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွက်သေမင်း၏ဆောင်ပုဒ်ကိုစိတ်ဝင်စားခဲ့သေဖို့နည်းမှန်လမ်းမှန်ရှာနေခဲ့တဲ့အမေရိကန်စိတ်ပညာရှင်ဧလိရှဗက် Kubler-Ross ကကတီထွင်ခြင်းဖြစ်သည်။ အနာဂတျမှာသူမကစသည်တို့ကိုသူတို့၏ဝန်ခံခြင်းကိုနားထောင်, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသူတို့ကိုကူညီပေးနေသည်ရောဂါကြှမျးသေဆုံးနေလူတို့နှင့်အတူအချိန်အများကြီးသုံးစွဲခဲ့ 1969 ခုနှစ်တွင်သူမတိုင်းပြည်နှင့်အရာစာဖတ်သူများနှင့်ငါးသေမင်း၏လက်ခံမှု၏အဆင့်အဖြစ်သူ၏ဘဝတခြားမလွှဲမရှောင်နှင့်ကြောက်မက်ဘွယ်သောဖြစ်ရပ်များအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူနေတဲ့အရောင်းရဆုံးစာအုပ်အဖြစ်ဖြစ်လာခဲ့သည်သော "မရဏာနိုင်ငံနှင့်အသေခံ" အကြောင်းစာအုပ်ရေးသားခဲ့သည်။ ထို့ပြင်၎င်းတို့သည်သေသို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏သင်္ချိုင်းအခြေအနေမှာဖြစ်ခြင်း, ဒါပေမယ့်လည်းသူနှင့်အတူဤအခြေအနေမှတဆင့်သွားသူကသူ့မိသားစု, မသာအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အံ့ဆဲဆဲဆုံးဖြတ်ချက်၏ 5 အဆင့်ဆင့်

ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:

1. Negation ။ ထိုလူကဒီကဖြစ်ပျက်ကြောင်းယုံကြည်ဖို့ငြင်းဆန်, ဤအိပ်မက်ဆိုးအစဉ်အဆက်ကိုအဆုံးသတ်ကြောင်းမျှော်လင့်ပါသည်။ ကဆိုးဝါးရောဂါမှကြွလာသောအခါ, အဲဒါကိုအမှားတစ်ခုစဉ်းစားနှင့်ကချေပဖို့တခြားဆေးခန်းများနှင့်ဆရာဝန်များကရှာဖွေနေပါသည်။ အထောက်အပံ့ဆငျးရဲဒုက်ခန်းကျင်ကိုပိတ်ရန်, သူတို့ကလည်းမလွှဲမရှောင်အဆုံး၌ယုံကြည်ဖို့ငြင်းဆန်လို့ပဲ။ ဦးနှောက်နေမကောင်းလူတစ်ဦး၏အသကျအဆုံးများရှောင်လို့မရတဲ့အကြောင်းကိုသတင်းအချက်အလက်မခံမယူနိုင်ပါတယ်လိုအပ်သောကုသမှုကိုနိုင်အောင်နှင့် phytotherapeutists et al ကကုသအဖွား-Teller, အကြားအမြင်ရ, သွားရောက်လည်ပတ်။ မကြာခဏသူတို့သာအချိန်နှောင့်နှေးပျောက်ဆုံးလျက်ရှိသည်။
2. အမျက်ဒေါသ။ တစ်ဦးကိုမီးရှို့မကျေနပ်မှုများနှင့် Self-သနားခြင်းဖြင့်ညှဉ်းဆဲဆုံးဖြတ်ချက်မလွှဲမရှောင်ယောက်ျား၏ဒုတိယအဆင့်မှာ။ တချို့ကရိုးရှင်းစွာဒေါသအဟုန်ထဲသို့ကျအပေါငျးတို့အချိန်ကိုမေးမြန်း: "အဘယ်ကြောင့်ငါ့ကို? အဘယ်ကြောင့်ဒီ "? ငါ့ထံသို့ဖြစ်ပျက်အပေါငျးတို့သညျအခွားသူမြားကိုပိတ်ပြီး, အထူးသဖြင့်ဆရာဝန်များက, etc, ကိုနားထောင်ချင်ကြပါဘူး, ကုသခံရဖို့မလိုချင်ကြဘူး, နားလည်ချင်ကြပါဘူးသူအများဆုံးကြောက်မက်ဘွယ်သောရန်သူဖြစ်ကြ၏ခဲ့ပါ ဒါဟာတဦးတည်းအားလုံးသင့်မိသားစုရန်တွေ့ခြင်းနှင့်ဆရာဝန်များမှတိုင်တန်းရေးသားဖို့သွားနိုင်ပါတယ်, ဒီအဆင့်မှာဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါကို related မဟုတ်, အသက်ရှင်ရန်နှင့်၎င်းတို့၏ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်မှသာဆက်လက်သူကလေးများနှင့်မိဘများ, ရယ်မောကျန်းမာသောလူ - ဒါဟာလူတိုင်းအတွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသည်။
3. လေလံသို့မဟုတ်သဘောတူညီချက်ကို။ ကလေးမွေးစားအံ့ဆဲဆဲလူတစ်ဦးဘုရားသခင်ကိုယ်တော်တိုင်သို့မဟုတ်အခြားအဆင့်မြင့်အင်အားကြီးတွေနဲ့စေ့စပ်ညှိနှိုင်းဖို့ကြိုးစားနေသည် 5 ခြေလှမ်းများ၏ 3 ။ ဆုတောင်းတတ်၏, သူပြင်ဆင်ချက်တစ်ခုခုသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးသို့မဟုတ်သူ့ကိုရန်အရေးကြီးပါသည်သည်အခြားအကျိုးခံစားခွင့်များအတွက်ပြန်လာအတွက်တစ်ခုခုလုပ်လိမ့်မည်ဟုသူ့ကိုကတိပေးထားတယ်။ ဤကာလအတွင်းများစွာသောပရဟိတအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့စတင်နေကြတယ်, ကောင်းသောအကျင့်ကိုပြုပါရန်နှင့်ယခုဘဝ၌အနည်းငယ်ဖမ်းရန်အလျင်အမြန်။ တချို့၌သူ၏အရိပ်လက္ခဏာရှိပါတယ်အရွက်ခြေအထက်ဘက်ခြမ်းမှသစ်ပင်ကနေကျလျှင်, ဥပမာ,, ထို့နောက်သတငျးကောငျးအဘို့နှင့်အောက်ခြေလျှင်စောင့်ဆိုင်း - ကြောင်းမကောင်းတဲ့။
4. စီးပွားပျက်ကပ်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏မလွှဲမရှောင်ကလေးမွေးစားခြင်း 4th ဇာတ်စင်တွင်တစ်ဦးသို့ကျရောက် စိတ်ကျရောဂါ ။ သူကအရာရာကိုမှစျြလြူရှုမှုနှင့်လျစ်လျူလည်းမရှိ, မိမိလက်ကျဆင်းသွားသည်။ က Man အသက်တာ၏အဓိပ္ပာယ်ကိုရှုံးခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန်ကြိုးစားခြင်းစေလိမ့်မည်။ သူတို့အမျိုးအစား file မည်မဟုတ်ပါဖြစ်သော်လည်းတိုက်ပွဲများ့ပင်ပန်းပိတ်လိုက်ပါ။
5. လက်ခံမှု။ နောက်ဆုံးအဆင့်မှာလူတစ်ဦးဟာမလွှဲမရှောင်ဖို့သူ့ကိုယ်သူရာထူးမှနုတ်ထွက်ပြီးသူမကလက်ခံခဲ့သည်။ ရောဂါကြှမျးကလူတိတ်တဆိတ်နောက်ဆုံးအဘို့စောင့်ဆိုင်းနေကြသည်နှင့်ပင်မြန်မြန်ဆန်ဆန်အသေခံဘို့ဆုတောင်းကြလော့။ သူတို့ကအဆုံးခါနီး သိ. ချစ်ရသူထံမှအပြစ်လွှတ်ခြင်းအဘို့အမေးရန်စတင်။ အသေသတ်ခြင်းကိုဆက်စပ်နေကြသည်မဟုတ်သောအခြားဝမ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်ရပ်များ၏အမှု၌, အသက်ရှင်ခြင်းကို၎င်း၏ပုံမှန်သို့ကြွလာ။ ဘာမျှမပြောင်းနိုင်ပါနှင့်ပြုသောအမှုနိုင်သမျှသောအမှုကိုပြုထားပြီး သိ. အေးဆေးနှင့်မိသားစု။

ငါမရှိသမျှတို့သည်အဆင့်ဆင့်ကဒီနိုင်ရန်အတွက်နေရာတစ်နေရာယူသည်ဟုဆိုရပေမည်။ သူတို့ရဲ့ sequence ကိုကွဲပြားလျက်, psyche ၏ခုခံ၏အရှည်ပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်လိမ့်မည်။