မုန္လာဥနီဝက်ခြံများ၏မျက်နှာဖုံး

ဝက်ခြံနှင့်ဝက်ခြံထဲကနေခက်စစ်တိုက်ခြင်းငှါ, အထူးသဖြင့်စိတ်ပျက်ဖွယ်အားလုံးနည်းလမ်းများပြီးသားကြိုးစားခဲ့ကြပေမယ့်မျှမရလဒ်များကိုရှိပါတယ်အခါ။ က Pre-ရှိပြီးသားအသားအရေချို့ယွင်းချက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့်အဖု၏အလွန်အကြောင်းမရှိပပျောက်မဟုတ်, ရန်အရေးကြီးပါသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကတွေ့ကြုံတတ်၏။ တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောအကြောင်းပြချက်က၎င်း၏မုန္လာဥနီဝက်ခြံတစ်မျက်နှာဖုံးကိုတက်စေမှုကြောင့်ဗီတာမင်အေ၏မရှိခြင်း cosmetician မှာစျေးကြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများထက်မဆိုးရွားကူညီပေးသည်ဖြစ်ပါတယ်။

မုန္လာဥနီဝက်ခြံ၏လျှောက်လွှာ၏အင်္ဂါရပ်များ

မုန်လာဥကြောင့်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အများကြီးဖြစ်သည့် provitamin တစ်ဦးသို့မဟုတ် carotene, တစ်ရှူးအတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များကိုလှုံ့ဆျောသော။ ဆိုတဲ့အချက်ကိုဝက်ခြံဆန့်ကျင်ထိရောက်သောများမှာ ရလဒ်အဖြစ်ပေါက်လျင်မြန်စွာသန့်ရှင်းနေကြသည်, သူတို့ကဘာမျှမရောင်ရရှိ, ဆိုလိုတာက sebum သွားကြသည်မဟုတ်။ ဓာတ်တိုးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်နှေးကွေးခြင်းနှင့်တဖြည်းဖြည်းသစ်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်ပေါ်လာရပ်တန့်။

ကျန်းမာလှပအသားအရေကိုခန္ဓာကိုယ်အတွက်လုံလောက်သောအာဟာရနှင့်အစိုဓာတ်ကိုရရှိသွားတဲ့သောကြောင့်, သင်သည်ကြောင်းဂရုစိုက်မှသာလြှငျသငျသညျဖြစ်ပါတယ်။ မုန်လာဥနီဆဲလ်အတွင်းရှိအရည်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကူညီပေးသည်, ဒါဿုံအရေပြားနှင့်ဓါတ်ကိုပြန်လည်အသားအရေအလွန်ခဲပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ် moisturizes ။ သငျသညျအစဉျအမွဲအဘယ်ကြောင့်အံ့ဩပြီလော စည်းကမ်းနှင့်အမျှ အဆီပြန်အသားအရေ စိုဓာတ်မရှိခြင်းဒါကြောင့်ဖြစ်လာသည်။ ရေဓါတ်ခန်းခြောက်တစ်နည်းနည်းနဲ့အရေပြားကိုကာကွယ်ရန်, sebum များ၏ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆျော။ ထို့ကြောင့်အပေါငျးတို့သပြဿနာများကို။ မုန်လာဥနီ၏မျက်နှာဖုံးဝက်ခြံတွေကိုဖယ်ရှားဖို့, ဒါပေမယ့်လည်းသင်၏မျက်နှာကိုလတ်ဆတ်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာစေရသာ။

ဤတွင်ဒီ tool ၏အဓိကအားသာချက်များရှိပါသည်:

• အသားအရေအားလုံးလိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ရရှိသွားတဲ့;
• ဒါဟာသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးပွါး;
• အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များနှင့်တင်းတိပ်ပေါ့;
• အဆိုပါအသားအရေတိုးတက်ကောင်းမွန်;
• tan ပိုကောင်းကျရောက်;
• လျှော့ချအသားအရေဆီပြန်;
• ကျဉ်းမြောင်း သည့်အပေါက် ;
• ဝက်ခြံပျောက်သွား။

မုန္လာဥနီမျက်နှာဝက်ခြံ၏ကြော်မျက်နှာဖုံး

မုန္လာဥနီ၏မျက်နှာဖုံးရဲ့နောက်ကွယ်မှာဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ပြီးလျှင် 2-3 ကြီးမားသောဆေးကြောခြင်းနှင့် peeled မုန်လာဥ, ကြာပါသည်။ အမျိုးမျိုးသောအစိတ်အပိုင်းများကို database ကိုထည့်သွင်းထားနိုင်ပါတယ်:

• oatmeal;
• အချဉ်မုန့်,
• ကြက်ဥအနှစ်,
• ပျားရည်;
• သခွားသီး;
• သံပုရာဖျော်ရည်ကို;
• အကျော်အသီးဖျော်ရည်။

လူကြိုက်အများဆုံးစာရွက်မုန္လာဥနီအစုလိုက်အပြုံလိုက်, အနိမ့်အဆီအချဉ်မုန့်နှင့်ကော်ဖီ grinder oat အလွှာအတွက်ကုန်တယ်၏တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးထူအလွှာနှင့်အတူမျက်နှာပေါ်တွင်တင်နှင့် 20-30 မိနစ်ခန့်ကိုလျှော်ရပါမည်။