ဂါထာယောဂ

ဂါထာယောဂ - တစ်ဦးနှုတ်ကပတ်တရားတော်ကို၏တန်ခိုးကိုအစိုးရအသိပညာပေါ်တွင်အခြေခံကြောင်း technique ကိုနှင့်လူသားအပေါ်သက်ရောက်မှု။ ဒါဟာဝိညာဉျခှနျအားရရှိမှု၏အများဆုံးစုံလင်သောလမ်းစဉ်းစားသည်ကျူးလွန်နေသည်။

ဘယ်လိုမ:

  1. ဒါဟာစိတ်ကိုတည်ငြိမ်အောင်နှင့်ကိုရှင်းလင်းဖို့ကူညီပေးသည်။
  2. ဒါဟာပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်ပုံမှန်။
  3. သန့်ရှင်းသူတို့၏ပြောင်းလဲခြင်းမှတဆင့်အသက်တာ၌လက်ျာဘက်လမ်းကြောင်းကိုရှာတွေ့မှကူညီပေးနေ။

ဂါထာ ယောဂ ကိုသင်လမ်းကြောင်းကိုရှာတွေ့ကူညီပေးသည် အောင်မြင်မှု စကားသံကိုတုန်ခါ, အတှေးအများနှင့် Kundalini ဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနည်းပညာ Self-အသိပညာများအတွက်အစွမ်းထက်ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ သူမ၏မှကျေးဇူးတင်ပါသည်လူနှင့်သူ၏ပတ်ဝန်းကျင်ကမ္ဘာ၏အတွင်းပိုင်းကမ္ဘာကြီးကိုပြောင်းလဲမသာ။

ဂါထာယောဂကွပ်မျက်အတွက်အလွန်လွယ်ကူသည်, ဒါပေမယ့်လုပ်ဆောင်ချက်၏ယန္တရားရှင်းပြအတွက်အခက်အခဲရှိပါတယ်။

Kundalini ယောဂ၏ဂါထာ

သငျသညျ Adi ဂါထာနှင့်အတူသင်ခန်းစာများကိုစတင်ပါဖို့လိုတယ်:

ONG NAMO Guru DEV NAMO

ဒါကြောင့်လိုအပ် 3 ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။ အကြံပြုဖြောင့်သည်သင်၏နောက်ကျောနှင့်အတူထိုင်လျက်မနာသီချင်းဆိုခြင်းနှင့်လက်တို့သည်မိမိအရင်ဘတ်ထိလက်မမှကိုယျ့ကိုယျကိုချိတ်ဆက်ပါ။

ထို့ပြင်ရှိသမျှသည်အခြားသောဂါထာတို့တွင်အဓိကဖြစ်သည့်လားဂါထာ, ကိုသွားသင့်ပါတယ်:

ek ONG kar Sat နမ်

MAP PURKH NIRBHO NIRVER Akal Murat

Arjuna SEYBHONG GURPRASAD Japa!

ကို BP DZHUGAD HSA HSA HSA Kheybat

Nanak HOSHI BI HSA

ဤသည်ဂါထာဖန်ဆင်းရှင်မှမှန်ကန်သောလမ်းကြောင်းကိုရှာတွေ့မှကူညီပေးသည်။

အလုပ်အကိုင်တစ်ခု universal ဂါထာဖြစ်သင့်အဆုံးသတ်ခြင်း:

Sat နမ်

Ashtanga Yoga ဂါထာ

ဒီအလေ့အကျင့်ဟာ Matras နှင့်အတူစတင်လိုအပ်သောသည်:

OM

Wanda Gurun caranaravindam

SANDARSHITA-SVATMA-SUKHAVABODHE

NIHSHREYASE DZHANGALIKAYYAMANE

သံသရာ-Halah-MOHV- SHANTYAY

Abajo-PURUSHAKARAM

Sankha-Chacras dharini

Sahasra-SHIRASAM Shweta

pranam PATANDZHALIM

OM

ဒီဂါထာယောဂဖတ်ရှုဖို့လူတန်းစားရဲ့အဆုံးမှာ:

OM

Swasti-Praja BHIAH ပဲရစ်ပလောင်း YANTAM

Nha-ယန်း Marg Mahim-MAHISHAHA

GO-BRAMANEBHYAHA Shubha ATM စက်များ nityam

ဒေသ-SAMASTAHA Sukhino-bhavanti

om Shanti, Shanti, Shanti