တစ်နှစ်မှ Semolina ကလေးကထ - ပေးသို့မဟုတ်မယျသလော
သူတို့ရဲ့မြေးသူတို့ရဲ့အမြင်, အစားအစာအတွက်အသုံးဝင်သောကျေနပ်စရာဆုံးရှုံးကြသောအခါ Young ကအဖွားနားမလညျခဲ့သညျ။ စှဲစှဲလမျးလမျးဆန့်ကျင်ပေါ်တစ်ဦးကငယ်ရွယ်မိခင်, ၎င်းတို့၏အမှုကိုကာကွယ်ပေးပါသည်။ အဘယ်သူသည်မှန်သည်နှင့်ကလေးငယ် porridge ရှိမရှိ?
ဒါဟာယခင်အစဉ်အဆက်ကဒီအများကြီးကျန်းမာသန်စွမ်းခြင်းနှင့် Fitter ဖြစ်ကြောင်းအဘယ်သူမျှမလျှို့ဝှက်ချက်ကိုဖွင့်နှင့်ကသူငယ်၏အဓိကအစားအစာခဲ့သည့် ladle အတွက်မဟုတ်ပါဘူး။ ယနေ့ကလေးများ, အများဆုံးအစိတ်အပိုင်းအတွက်အချို့နှစ် 20 အကြာရှားပါးခဲ့ပြီးသောအမျိုးမျိုးသောမတည့်တုံ့ပြန်မှုမှဘာသာရပ်ဖြစ်ကြသည်။ ဒါကြောင့်အပေါ်ပတ်ဝန်းကျင်, အသက်တာ၏ခေတ်သစ်အရှိန်အဟုန်အပြစ်တင်နှင့်။
ဂျုံ (အဖြစ်အများအပြားအခြားသူတွေအတွက်) မှဖန်ဆင်းသော semolina, ပရိုတိန်းများပါဝင်သည် - gluten သားသမီးရဲ့အစောပိုင်းနှစ်များတွင်ခန္ဓာကိုယ်ကကြေညက်မပေးပါ။ သာကလေး၏အစာခြေစနစ်၏တစ်နှစ်အကြာတွင်တစ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူနဲ့တူလုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုမှအစပြု, ပြီးတော့သာတဖြည်းဖြည်း။
buckwheat, ဆန်, ပြောင်းဖူး - လေးလံသောထုတ်ကုန်များ၏သားသမီးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးမဖြစ်နိုင်ဘူးကအဆုတ်အစားထိုး သာ. ကောင်း၏ကောင်းစွာစုပ်ယူသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သင်ဤသိသာအမှန်တရားလျစ်လျူရှုလျှင်အားလုံးပြီးနောက်, အနာဂတျတှငျထိုသူငယ် gastritis, colitis နှင့်အခြားအစာခြေပြဿနာများကိုရှောင်ရှားနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။
ထို့အပြင် semolina phytin အတွက်သွေးအားနည်းရောဂါနှင့် rickets ကိုဖြစ်ပေါ်စေခြင်း, ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာစုပ်ယူကယ်လစီယမ်နဲ့ဗီတာမင် D ကိုကာကွယ်ပေးသည်ထားတဲ့ပစ္စည်းဥစ္စာပါရှိသည်။
ဒါကြောင့်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ရှင်းလင်းစွာတစ်နှစ်အောက်တွင်မွေးကင်းစများအတွက် semolina ။ တခြားနည်းတွေကိုအာရုံစိုက်ဖို့ သာ. ကောင်း၏ အသုံးဝင်သောဂျုံယာဂု, ပထမဦးဆုံးနို့တိုက်ကျွေးရေးများအတွက်အပါအဝင်သားသမီးတို့အဘို့သင့်လျော်သော။ အဆိုပါကလေးငယ်သည်၎င်း၏ပထမဆုံးမွေးနေ့ကျင်းပလျက်ရှိသည်ပြီးနောက်ဒါပေမယ့်သင်ကတဖြည်းဖြည်းကြီးစွာသောအလိုဆန္ဒနှင့်ကလေးကဓာတ်မတည်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်မပိုမကြာခဏတစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်ထက်မပါဘူးရှိလျှင်, semolina ၏အစားအသောက်များတွင်ထဲသို့မဝင်ရဖို့ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။