ကလေးသူငယ် 11 လ - ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်အစားအစာ

သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ရဲ့ပထမဦးဆုံးမွေးနေ့အခြားတစ်လတည်းခိုလျက်, အပြောင်းအလဲများကိုသာမန်မျက်စိမြင်နိုင်ကြသည်ခင်မှာ: ပျော်ရွှင်မှုအနည်းငယ်အကူအညီမဲ့စိမ်း, pipsqueak သူတို့ရဲ့အောင်မြင်မှုနှင့်အတူနေ့စဉ်နေ့တိုင်းပျော်ရွှင်မိဘများဖြစ်သောတစ်ဦးစပ်စုမငြိမ်မသက်လှုပ်ရှားခြင်း, သို့လှည့်။ ၏သင်တန်း, ဆိတ်သငယ်၏ဘဝလုံးဝတင်းကျပ် regimen နှင့်သတိထားမိဘကြီးကြပ်မှုမှ subordinated ထားပါတယ်, ဒါကြောင့်အဆုံးစွန်သော 11 လတာအတွင်းသူငယ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အစာအာဟာရ၏အင်္ဂါရပ်များနှင့် ပတ်သက်. မေးရန်ပိုဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

11-12 လကြာမှာသားသမီးများ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်

သင့်ကလေး 11 လအတွင်းလှည့်သည့်အခါများစွာသော moms နှင့်အဖေသည်အတိတ်တွင်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများညည်းတွားအတှကျအိပျည, ညဥ့်တိုက်ကျွေးရှိနေဆဲ, ဒီအသက်အရွယ်မှာအများအပြားပင်အနှီးနှင့်နှီးဖို့နှုတ်ဆက်ပြောဆို၏။ အဆိုပါပျော်စရာရှေ့ဆက်တည်ရှိသည်ရှိသောကြောင့်အလေ့အကျင့်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းအချိန်ပိုမိုဖြေလျော့ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ 11-12 လကြာမှာသားသမီးများ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, အပြည့်အဝလွှဲ၌ရှိ၏ဒါဂရုမစိုက်, အာဟာရနှင့်အစအနများ၏ပညာရေးနှင့်ဆက်စပ်သောအခြားအရှုထောင့်အားလုံးကိုအခြားနှိပ်ကိစ္စရပ်များမိဘများကျော်ဦးစားပေးဖြစ်သင့်သည်။ သူငယ်၏အဓိကအောင်မြင်မှုများနှင့်အတူစတင်ကြပါစို့နှင့်အသစ်သောလိုအပ်ချက်များနှင့်အညီ၎င်းတို့၏အပြုအမူညှိပါလိမ့်မယ်:

11 လကြာမှာကလေးတိုက်ခန်းများ၏လွတ်လပ်စွာရွှေ့နိုင်သည်တွားခြင်းငှါ, လက်ကိုင်သို့မဟုတ်ကိုင်ပြီးထောက်ခံမှုအပေါ်သူမ၏မိခင်နှင့်အတူလမ်းလျှောက်ဖို့။ တချို့ကလေးတွေပြီးသားသူတို့ရဲ့ပထမဦးဆုံးစမ်းသဘော, လုပ်နေပါတယ် လွတ်လပ်သောခြေလှမ်းများ။ ထို့ကြောင့်လူကြီးများ၏တာဝန် - ကလေးရောက်ရှိသည်တောမှအားလုံးအန္တရာယ်အရာဝတ္ထုဖုံးကွယ်ဖို့အာကာသ secure ထက်သောထောင့်များနှင့်ခြေစွပ်ကိုပိတ်ပါ, တံခါးသော့ခတ်ရန်။
function ကလေးလက်အားနေ့တိုင်းတိုးတက်အောင်။ သူကအလွယ်တကူလုပ်ကွက်တစ်မျှော်စင်များကိုတည်ဆောက်ကစားစရာတွေနဲ့ကစားနေချိန်တွင်ပိုမိုရှုပ်ထွေးလှုပ်ရှားမှုများကိုသူငယ်ကိုမှန်ကန်စေသည်, စာအုပ်တွေမှတဆင့် leafing, ထိုပိရမစ်ကနေလက်စွပ်ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့်, မိဘများကြောင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကို၏ဤရှုထောင့်မှပေးထားရပါမည်: ကွဲပြားခြားနားသောဂိမ်းများကိုသာလိမ့်မည်အစအနစိတ်ဝင်စားဖြစ်ပေမယ့်လည်းအလွန်အသုံးဝင်သော, ဒဏ်ငွေမော်တာကျွမ်းကျင်မှုများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူဖြစ်စေ။ စကားမစပ်အခုခွက်ကိုသောက်နှင့်တစ်ဦးဇွန်းကိုင်ရန်သင့်ကလေးသင်ပေးဖို့အချိန်ဖြစ်ပါသည်။
စင်စစ်များစွာသောမိခင်နှင့်ဘိုးဘေးတို့ဟာသူတို့ရဲ့အမျိုးအနွယ်၏သရုပ်ဆောင်စွမ်းရည်ကိုအကဲဖြတ်ဖို့အခွင့်အလမ်းရခဲ့တယ်။ ဟုတ်ကဲ့, သားသမီးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ခြယ်လှယ်နေကြသည်, သူတို့ကငိုနှင့်တပ်မက်လိုချင်သောအအောင်မြင်ရန်အော်ဟစ်ကိုသုံးပါကျွမ်းကျင်စွာနည်းနည်းလေးလျှော့နှင့်မိဘခံစားရတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ထိုကဲ့သို့သောအမှုအရာရပ်တန့်ရန်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်လည်းလုံးဝပိုင်ရှင်မဲ့အသံကျယ်မကျေနပ်မှုကလေးစွန့်ခွာရကျိုးနပ်မဟုတ်ဘူး။ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ဤအဆင့်မှာမိဘများရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့်, ပြစ်မှားသောအပြစ်မှအရှုံးမပေးဖို့မဆိုငာအောက်မှာ "no" ဆိုတဲ့အခြေခံသတ်မှတ်သင့်ကြောင်းနှင့်မူဝါဒမိသားစု၏အဖွဲ့ဝင်များအားလုံးအတူတူပင်ဖြစ်သင့်သည် "အဓိကမဖွစျနိုငျ" ။
ဒါဟာ 11 လအတွင်းကလေးပါးလွှာ, ပတျဝနျးကငျြစိတ်ဓါတ်များခံစားမိအထူးသဖြင့်မိဘများ, တောင်းဆိုမှုကိုနားလည်ရန်, စိတ်ရင်းမှန်နဲ့ဂုဏ်ကျေးဇူးကို၌ဝမ်းမြောက်ခြင်းရှိသည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ရကျိုးနပ်သည်, ရိုးရှင်းသောစကားလုံးများနှင့် syllables ( "mom,", "အဖေ", "အဘိုး", "Give", "Am-နံနက်စီရင်စေခြင်းငှါ "နှင့်တူ) ။ အခုတော့ကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရငျးနှီးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကအရေးကြီးတယ်, ပြီးစီးခဲ့တောင်းဆိုမှုများနှင့်တိုးတက်မှုချီးမွမ်းခြင်းထက်ပိုမိုအဆက်မပြတ်ဆိ, မေတ္တာနှင့်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူစကားပြောနေကြသည်။

11-12 လအတွင်း Mode ကိုနှင့်ကလေးအစားအစာ

Menu ကို 11 လအရွယ်ကလေးငယ်ကိုကွဲပြားရပါမည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ရင်သားကင်ဆာ-နို့သို့မဟုတ်ဖော်မြူလာပါဝင်သည်ရပါမည်နေဆဲဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ထိုထုတ်ကုန်မရှိတော့အခြေခံများမှာ အစားအသောက်များတွင်၏, ဒါပေမယ့်ကိုသာနံနက်နှင့်ညနေပိုင်းနို့တိုက်ကျွေးရေးကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံး 11 လအတွင်းထိုသူငယ်၏အစားအသောက်များတွင်ငါးအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ နေ့လယ်စာမှာ, သငျသညျညစာစားဘို့အသင့်ကလေးကိုဂျုံယာဂုပူဇော်နိုင်ပါတယ်, သင်တန်း, ဟင်းချို, ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ် mash အာလူး, အမဲသား Patti သို့မဟုတ် meatballs ရေနွေးငွေ့ပါစေ။ မွန်းလွဲပိုင်းတွင်ဘီစကွတ်များနှင့်အသီးသန့်စင်သောနဲ့အတူဒိန်ချဉ်သားသမီးရဲ့အစအနပေးရသော် သာ. ကောင်း၏။ အပြည့်အဝနှင့်ကလေးငယ်တစ်ဦးနှင့်ညစာဖြစ်ကျေနပ်စရာ: ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲသို့မဟုတ် gratin နှင့်အတူဂျုံယာဂု, အပြည့်အဝသေးငယ်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကြီးထွားလာလိုအပ်ချက်များအတွက်တက်ပါစေ။ က vysokoallergennymi ထုတ်ကုန်ရွှေ့ဆိုင်းရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, အဘယ်သူမျှမသောက်သည်အသား, ထူးခြားဆန်းပြားအသီးအပွ, ကြော်နှင့်ဖက်တီးအစားအစာများ: သူငယ်၏ပါဝါကိုတစ်ဦးဓါတ်ဖြစ်ရလိမ့်မည်။

11 လနှင့်ခွင့်ပြုခဲ့အစားအစာများစာရင်းတစ်ခုအတွက်အနီးစပ်ဆုံးကလေးသည် menus တွေ, သင်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဇယားတွင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။

ဒါ့အပြင်မှတ်မိစောင့်ရှောက်မှု၏ 11 လကြာကလေးတစ်ဦးအဘို့မသာတဲ့မျှတတဲ့အစားအစာအဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်ကြောင်း, ထိုသို့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်လည်းလိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်: ပညာရေးဆိုင်ရာဂိမ်းများနှင့်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူအိပ်ပျော်ရာပြည့်အဝတစ်နေ့တာအဖွဲ့အစည်းလတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေ, ရေကုထုံးနှင့်, သင်တန်း, အရည်အသွေးမြင့်အပန်းဖြေချိန်။

11-12 လကြာမှာသားသမီးများ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်

11-12 လအတွင်း Mode ကိုနှင့်ကလေးအစားအစာ

Related Articles

Our users choice

Useful and amazing