အလွန်ဘုံအလှကုန်ချွတ်ယွင်း - မိမိမေးစေ့ပေါ်အသားအရေ Sagging ။ ဤပြဿနာကိုခံစားနေရပြီးမိန်းမတို့အားကန့်သတ်ထားသည်မဟုတ် ပိုလျှံအလေးချိန် , ဒါပေမယ့်လည်းအတော်လေးပါးလွှာမင်းသမီး။ ခွဲစိတ်ခန်းသုံးလုပျထုံးလုပျနညျးနဲ့ hardware လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာလွယ်ကူစွာအချိန်တစ်နိမ့်ဆုံးဖြုန်း, အိမ်မှာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်ရာနှစ်ဆမေးစေ့၏ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းတို့ဖြစ်ကြသည်။
တစ်စက္ကန့်ချင်းဆန့်ကျင်တင်ပြသောအရာပေါ်အခြေခံပြီး?
ကျွန်တော်သိသည်အတိုင်း, အပြင်အသားအရေ elasticity, ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့နဲ့အစာအာဟာရအောက်မှာတည်ရှိပြီးဖြစ်သောကြွက်သားစနစ်, ပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်။ အဆိုပါအားကောင်းကအရေပြားအလည်လွှာရဲ့သေံပိုမိုမြင့်မားခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ကကြည့်ဖြစ်ပါတယ်။
ကျွမ်းဘားလည်ပင်းနှင့်မေးရိုး၏ကြွက်သားများစဉ်ဆက်မပြတ်အားပေးအပေါ်အခြေခံပြီးမျက်နှာကိုများ၏အသွင်သဏ္ဌာန်ပြင်ပေးဖို့စဉ်းစား။ မှန်မှန်ကျင့်သုံးတဲ့အခါသူတို့ကမကြာခဏဖြတ်, အရေပြားမျက် sagging, မိုးသည်းထန်စွာအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီမီးရှို့ကြ၏။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောလေ့ကျင့်ခန်းမှတဆင့်ခြင်းဖြင့်စူးစမ်းဒေသများနှင့်အရှင်ပါဝါဆဲလ်တွေသွေးစီးဆင်းမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
အိမ်မှာဒုတိယမေးရိုးကနေထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်း
အထက်ပါအချက်အလက်များကတော့ဖော်ပြထားပြဿနာဖယ်ရှားပစ်ရရန်အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းလည်ပင်း၏ကြွက်သားတက်ချပေးရည်ရွယ်, ရှုပ်ထွေးကြောင်းပြသပါ။
လိုအပ်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ငွေပမာဏအတွက်နေကြတယ်ဆိုတာကိုလေ့ကျင့်ခန်း - ဒါဟာတစ်ဦးချင်းစီမိနျးမနှစ်ဆမေးစေ့ကိုဖယ်ရှားဖို့အတန်းချိန်ညှိနိုင်ပါသေးတယ်ကျိုးနပ်သည်။ ဒါဟာအရေးအကြီးဆုံးကတော့သင့်ရဲ့လည်ပင်းနှင့်မေးရိုးအတွင်းတင်းမာမှုခံစားရဖို့, မဆိုကိုယ်ပိုင်ရာထူးထည့်သွင်းဖို့လွယ်ကူပါတယ်။
အောက်တွင်တစ်စက္ကန့်မေးစေ့နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ထိပ် 5 လေ့ကျင့်ခန်းပြသထားတယ်:
- တင်းကျပ်စွာနှုတ်ခမ်း compressed နှင့်တက်ကြွစွာသူတို့ကိုဖွင့်လှစ်ခြင်းမရှိဘဲ, အောက်ပိုင်းမေးရိုးရွေ့လျား။ 2 မိနစ်, အများဆုံးကျယ်ပြန့်ဖွင့်လှစ်ပါးစပ်ပြီးနောက်သူ၏လျှာကိုခိုင်မြဲစွာအောက်ပိုင်း incisors ၏နောက်ဘက်မျက်နှာပြင်ဆန့်ကျင်ငြိမ်ဝပ်စွာနေ။ (2 မိနစ်) ထဲကညှစ်ဖို့ကြိုးစားနေလျှင်အဖြစ်ခိုင်မြဲစွာ, မေးရိုးပေါ်လျှာကိုနှိပ်ပါ။
- ကျယ်ပြန့်ဖွင့်လှစ်နှုတ်ဖြင့်ရာထူးအတွက်လျှာကိုထုတ်ပြ။ အဆိုပါမေးစေ့ကသူတို့ကိုထွက်ရောက်ရန်ကြိုးစားနေ။ 60-80 စက္ကန့်ဖို့ Continue ။
- ပြားချပ်ချပ်မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာမုသား (အိပ်ရာသို့မဟုတ်ကြမ်းပြင်) ။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်တွင်သင်၏လက်ကိုရပ်ပြီး, အပန်းဖြေ။ သင်၏ဦးခေါင်းရုတ်သိမ်းပေးရန်ပေမယ့်ဓါး၏မျက်နှာပြင်မှပယ်ခွာကြဘူး။ ရှေ့ဆက်သင့်ရဲ့မေးစေ့ဆွဲပါကလေ့ကျင့်ခန်းရှုပ်ထွေးဖို့အနိမ့်မေးရိုးရှေ့ကိုထားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ပြင်ဆင်မှုအပေါ်မူတည်ပြီးအကြောင်းကို 1-5 မိနစ် Perform ။
- သင့်ရဲ့နောက်ကျောနှင့်အတူရပ်နေဖြောင့်, ကိုယ်ဦးခေါင်းကိုရုတ်သိမ်းပေးရန်နှင့်မျက်နှာကျက်မဆိုအချက်အပေါ်ဖြေရှင်းမှကြည့်ရှုပါ။ 2-3 မိနစ်, သူမ၏နမ်းဖို့ကြိုးစားနေလျှင်အဖြစ်နှုတ်ခမ်းကိုဆန့်သည်, မရွေးအမှတ်ဖို့ "ပြွန်" ခေါက်။
- ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အနေအထားပြောင်းလဲနေတဲ့ခြင်းမရှိဘဲ, ဦးခေါင်း၏ဆင်ခြေလျှောထွက်သယ်ဆောင်ရန်လည်ပင်းကြွက်သားအချုပ်ခန်း, လက်ျာ left နှင့်။ 5 မိနစ် Continue ။
မြင်နိုင်ပါသည်အမျှမျက်နှာကျွမ်းဘား၏ဆုံးမပဲ့ပြင်ထိုသို့အနည်းငယ်အချိန်ယူအများကြီးကြိုးစားအားထုတ်မှုမလိုအပ်ပါဘူး။ သို့သော်ရုံ 15 မိနစ်တစ်ရက်နှင့် 14-15 ရက်အကြာမှာနှစ်ဆမေးစေ့တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချ, ပြီးတော့လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မည်, ပထမဦးဆုံးလေ့ကျင့်ရေးရလဒျမြားရှိပါလိမ့်မယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, လည်ပင်းနှင့်décolleté၏အရေပြား, နူးညံ Tone နှင့်ပျော့ပျောင်းဖြစ်လာသည်။
ဒါဟာအနှိပ်နှင့်အတူဒုတိယမေးရိုးဖယ်ရှားပစ်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းပေါင်းစပ်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ သင်ရုံအလုံအလောက်ပြဿနာဧရိယာပွတ်သပ်ခြင်းနှင့်လေဖြတ်ခြင်းမှ, အထူးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ (မျက်နှာရုတ်သိမ်း, qigong) ထွက်သယ်ဆောင်ရန်ကျွမ်းကျင်မှုရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးပါ။ အစည်းအဝေးများရေချိုးခန်းယူစဉ်ကအလွယ်တကူ, ရေချိုးထွက်သယ်ဆောင်, ဒါမှမဟုတ်ပင်တီဗီရှေ့မှာထိုင်လျက်။
ပေါ့ပေါ့တန်တန်လက်တော်များ၏အပြင်ဘက်နှိပ်ခြင်းဖြင့်သို့မဟုတ်အလယ်မှာလိမ်ပျော့ပျောင်းသုတ်ပဝါနှင့်အတူထုတ်လုပ်ဖြည့်စွက်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှု။ အနှိပ်ခံဧရိယာထဲမှာအဆီတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ရ, ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များကိုသက်ဝင်စေဖို့, ဒုတိယမေးရိုး၏ဇုန်များတွင်တုံးမှာတက်စေ့နှင့်သွေးစီးဆင်းမှုတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ ပိုမိုမြန်ဆန်ရလဒ်များကိုထိုကဲ့သို့သောဗာဒံသို့မဟုတ်အဖြစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းအဆီများ၏အသုံးပြုမှုကိုကူညီပေးပါမည် macadamia ။