ဘယ်အချိန်မှာနွေရာသီအတွက်စတော်ဘယ်ရီအစားထိုး?

စတော်ဘယ်ရီ - ကချိုမြိန်, မွှေး berry သီးဥယျာဉ်ကိုမိဖုရားအလစျြလြူရှုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတွေ့ဆုံရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလော ဘယ်လောက်ကြိုးစားအားထုတ်မှု, သင်အရည်ရွှမ်းသစ်သီး ovoid ၏မမေ့နိုင်သောအရသာခံစားဖို့နှစ်ခုမှသုံးပတ်ကြာဖွင့်အဆုံးသတ်တိုင်းရာသီရင်းနှီးမြှုပ်နှံဖို့ရှိသည်မည်မျှအလုပ်။ ဒါပေမယ့်ကြောင်းစတော်ဘယ်ရီဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း - "မိန်းမပျို" capricious, တစ်နှစ်မှတစ်နှစ်မှအထဲတွင်အိမ်များနှင့်မြေကွက်ပိုင်ရှင်များ၏စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာအရေအတွက်ကစေ့စပ်။ အဆိုပါ subcortical နှင့်ရေလောင်းစတော်ဘယ်ရီအပြင်အသစ်တစ်ခုတည်နေရာကိုမဖြစ်မနေအစားထိုးကုသမှုလိုအပ်သည်။ သို့သော်အများအပြားအထူးသဖြင့်အတွေ့အကြုံဥယျာဉ်မှူးကစတော်ဘယ်ရီအစားထိုးကုသရန်လိုအပ်သောအခါနှင့်အတူအခက်အခဲရှိနိုင်ပါသည်။ ကျနော်တို့နွေရာသီအတွက်၎င်း၏အပြောင်းအရွှေ့ဖြစ်နိုင်ခြေများနှင့်အချိန်ကိုက်အကြောင်းကိုသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။

နွေရာသီအတွက်စတော်ဘယ်ရီအစားထိုးဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသလား?

ချုံအများကြီးပိုလွယ်အသစ်တခုအရပျ၌နှိမ့်ချအခြေချရန်လာသောအခါ, သာနွေဦးသို့မဟုတ်ဆောင်းဦးရာသီအတွက်ဖြစ်သင့်တယ်အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောဥယျာဉ်မှူးကဒီယဉ်ကျေးမှုကိုတစ်ဦးအစားထိုးကုသမှုထွက်သယ်ဆောင်ရန်သေချာပါသည်။ တကယ်တော့ခုနှစ်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်နိုင်သည်နှင့်နွေကာလ၌, သို့သော်, ပိုပြီးကြိုးစားအားထုတ်မှုကွိုးစားအားထုဖို့ရှိသည်။

စက်ရုံနောက်ဆုံးမှာမြေဆီလွှာတွင်တ္ထုများ၏အာဟာရဧရိယာ၏အားလုံးထိတ် empties ဘာလို့လဲဆိုတော့မသာအသစ်တစ်ခုတည်နေရာဖို့ "ပြောင်းရွှေ့ရန်စစ်အစိုးရ" လိုအပ်ပေသည်။ လည်းကြောင့်တဦးတည်း၏စိုက်ပျိုးမှုနှင့်အတူတူပင်ဧရိယာမှဖန်းဂတ်စ်နှင့်ကူးစက်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူစရာတွေဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့ကြောင်းစတော်ဘယ်ရီများအတွက်တစ်နေရာတည်းတွင်ပထမသုံးသို့မဟုတ်လေးနှစ်၌တည်ရှိ၏စပါးရိတ်ရာကာလ၏အမြင့်ဆုံးပမာဏကိုပေးသည်။ နောက်ဆက်တွဲနှစ်များတွင်ချုံဖုတ်အားနည်းစေနှင့်ရှားပါးနှင့်အသေးစားသီး၏ကျေးဇူးပြုပြီးပိုင်ရှင်တွေညှိုးနွမ်းပါလိမ့်မယ်။ တိုင်းလေးနှစ် - အားလုံးရှင်းရှင်းလင်းလင်း, ဘုရင်မကြီးဥယျာဉ်၏သင်အကြိုက်ဆုံးမျိုးကွဲယိုယွင်းရှောင်ရှားရန်စတော်ဘယ်ရီအစားထိုးကုသဖို့ဘယ်လိုနှစ်ပေါင်းများစွာဆိုတဲ့အချက်ကိုနှင့်စပ်လျဉ်း။

ဘယ်အချိန်မှာနွေရာသီအတွက်စတော်ဘယ်ရီအစားထိုး?

ဇူလိုင်လနှင့်သြဂုတ်လ - နွေရာသီအစားထိုးကုသမှုလုပ်သာနှစ်လသင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်။ ပထမဦးဆုံးနွေရာသီလ-ဇွန်လ - ကောင်းသောအရာမအသီးချုံ၏ထိုအချိန်ကသင်ကမရွှေ့နိုင်သောကြောင့်။

အတော်များများကအတွေ့အကြုံရှိဥယျာဉ်မှူးနှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းအသီးအသီးရာသီ၏အဆုံး၏သစ်ကိုဥယျာဉ်တော်များ၏တဦးတည်းစိုက်ပျိုးဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ ဤသည်အဟောင်းကို site မှနှင့်စတော်ဘယ်ရီ update လုပ်ဖို့တစ်ချိန်တည်းမှာအထွက်နှုန်းကယ်ဖို့ရှိသည်ဖို့ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။

ဇူလိုင်လအတွက်အစားထိုးစတော်ဘယ်ရီလျှင်, action ကိုထွန်းတောက်မယ့်မိုးအုံ့တစ်ရက်သို့မဟုတ်အလှနျပူကိုရှေးခယျြသငျ့သညျမြားနှငျ့တက်ကြွနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးရောင်ခြည်အပင်ကိုပျက်စီးစေပါဘူး။ နှစ်တစ်နှစ်ပျိုးပင် - သာမယ့်ပထမဦးဆုံးစပါးရိတ်ရာကာလစိတ်တော်စတင်နေပြီသောအငယ်ဆုံးချုံ, ရွေးချယ်ဖို့စိုက်ခင်း။ နှင့်စိုက်ပျိုးခြင်းပစ္စည်းများ၏ရွေးချယ်ရေးဆက်ဆံလေးနက်ဖြစ်ပါသည် - ကရောဂါအကြောင်းမဲ့မဟုတ်ကြောင်းခိုင်ခံ့ကျန်းကျန်းမာမာပင်များကိုဖြစ်နှင့်တစ်ဦးကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးပြီးအမြစ်မှုစနစ်ရှိရမည်။ ဒါ့အပြင်ဇူလိုင်လအတွက်အစားထိုးဒုက္ခဥယျာဉ်မှူးတွေအများကြီးယူဆောင်လာလိမ့်မည်ဟုစိတ်တွင်စောင့်ရှောက်လော့။ အပင်များကြောင့်အတော်လေးမကြာခဏနေရာအသစ်လုပ်နိုင်တဲ့မှလွှဲပြောင်းခြင်းဖြင့်အားနည်းခြောက်သွေ့တဲ့ရာသီဥတု, မဟုတ်ရင်ချုံဖုတ်, ရေလောင်းသောခံရဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ် အလွယ်တကူအစိုဓာတ်ကိုတစ်ပြတ်လပ်မှုနှင့်အတူပျောက်ဆုံးသွားပါစေ။ ပျိုးပင်များနှင့်အတူတစ်ဦးအထူးသညျအလှနျပူခြောက်သွေ့သောရာသီဥတုကုတင်ထဲမှာစတော်ဘယ်ရီကိုပျက်စီးစေပါဘူးနေရဲ့ရောင်ခြည်မှအဖြူစသောအထည်များမြတ်သောအဖုံးလွှမ်းရန်အကြံပြုသည်။

သြဂုတ်လ - ဆင်းသက်စစ်ဆင်ရေးများအတွက်အများဆုံးကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲလ။ အထူးသဖြင့်၎င်း၏ဒုတိယဆယ်စုနှစ် - သင်စတော်ဘယ်ရီနှုတ်ခမ်းမွေးအစားထိုးကုသရန်လိုအပ်သည့်အခါအကောင်းဆုံးအချိန်။ ပထမဦးဆုံးသို့မဟုတ်ဒုတိယအလို့ငှာ - ထို့ပြင်ဧရိယာမိခင်စက်ရုံအနီးဆုံးဖြစ်ကြောင်းခြေစွပ်ရွေးချယ်ထားကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောစိုက်ပျိုးခြင်းပစ္စည်းကိုပိုမိုဖွံ့ဖြိုးအမြစ်မှုစနစ်ရှိပါတယ်, နှင့်ဤအရပ်မှပိုမိုလျင်မြန်စွာနေရာအသစ် adapts နှင့်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ပျက်စီးခြင်းသို့ရောက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ အစားထိုးကုသမှုကိုအတူတကွမိုးအုံ့ရက်ညျမွကွေီး၏တစ်ဦးမြေစိုင်နှင့်ဖြစ်နိုင်ရင်ညဦးယံ၌, ထုတ်လုပ်ရန် သာ. ကောင်း၏။ ထိုအခါနှလုံးစတော်ဘယ်ရီချုံသင်ျဂွိုဟျသို့မဟုတ်မြေဆီမျက်နှာပြင်အထက်ဖယ်ရှားရှင်းလင်းရေးမဟုတ်နိုင်သည်ကိုမမေ့မလြော့ပါ။ မြေပြင်အဆင့်မှာစက်ရုံမှမှန်ကန်စွာကြီးထွားအချက်။