ကျင်ကြီးစွန်၏လုပ်ရပ်၏ရလဒ်အဖြစ် 48 နာရီသို့မဟုတ်ကျေနပ်မှုမရှိခြင်းအတွက်ကုလားထိုင်တစ်ခုနှောင့်နှေးရှိလျှင်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ချုပ်၏ကုသမှုလိုအပ်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, သက်ကြီးရွယ်အိုများမကြာခဏအလုံအလောက်ဤပြဿနာကိုခံစားနေကြရသည်။ နှင့်၎င်း၏လေးနက်အကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားရန်, ကြောင့်အချိန်ပေါ်ကုသမှုကိုစတင်ရန်အလွန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။
အချို့ကိစ္စများတွင်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ချုပ်တစ်ဦးကိုကုသ?
ချုပ်၏အကြောင်းတရားများနှင့်လုလင်များနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများလူတစ်ဦးသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်:
- အများစုကတော့, သက်ကြီးရွယ်အိုများကြောင့်အောက်ပိုင်းကြွက်သားသေံဖို့ခံရဖို့ရှိသည်။ အဆိုပါနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်အသက်အရွယ်-related အပြောင်းအလဲများကိုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ။
- ဘုံအကြောင်းမရှိ - တစ်စအိုလမ်းကြောင်း၏ရောဂါသို့မဟုတ်စအိုဧရိယာ။ ပင်စင်စားမကြာခဏရှာဖွေရေးမှာ လိပ်ခေါင်း သည်စအိုတဝိုက်တွင်း, ရောင်ရမ်းခြင်း။
- အချို့ကိစ္စများတွင်သက်ကြီးရွယ်အိုများလူတစ်ဦးအတွက်နာတာရှည်ဝမ်းချုပ်ဆကျဆံဖို့မသငျ့လျြောနှင့်တစ်ဦးသည်ညီမျှမှုအစားအစာကြောင့်ကျရောက်ပါတယ်။ အဓိကပြဿနာက - များစွာသောလူမဟုတ်အလုံအလောက်ဖိုင်ဘာယနေ့အစားအသောက်များတွင်ပါ။
- သွေးဆုံး၏နောက်ခံပေါ်တွင်ဆီးချို, myxedema - တစ် endocrine ဂလင်း၏နှောင့်အယှက်လည်းမရှိသည့်အခါ endocrine ချုပ်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။
တစ်ခါတစ်ရံတွင်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ချုပ်ကုသလိုအပ်တယ်, ကဆေးဝါးများအလွန်အကျွံစားသုံးမှုဖြစ်လာသောအကြောင်းပြချက်။ ဆေးဝါးများလူဟောင်းမပါဘဲလုပ်ဖို့ဒီတော့ရိုးရှင်းသောမဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ဟာနေဆဲပိုကောင်းခံစားရသည်။ အခြို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးများစအိုလမ်းကြောင်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာနှောင့်အယှက်မှအပြိုင်ရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို, များစွာသောပင်စင်စားလျစ်လျူရှုရန်ပိုနှစ်သက်။
သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်နာတာရှည်ဝမ်းချုပ်၏ကုသမှု
ကုထုံးတစ်ခုကအလွန်အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု - dieting ။ တစ်ခုချင်းစီကိုလူနာတစ်ဦးချင်းစီကိုရှေးခယျြတဲ့သင့်လျော်သောအစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ စည်းကမ်းအတိုင်း, Input အား Menu ထဲမှာသက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ချုပ်များ၏ကုသမှု:
- buckwheat နှင့်ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂု;
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ;
- အချဉ်-နို့ထွက်ပစ္စည်း,
- အစားအစာကိုဖွဲနု,
- တံစဉ်များကို;
- apricots;
- laminaria;
- ပြောင်းဖူး;
- ကုန်ကြမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။
တစ်ဖွဲ့လုံးကအစာခြေစနစ်ကမျက်နှာသာနှင့်အထူးသဖြင့်စအိုလမ်းကြောင်းဓာတ်သတ္တုရေအသုံးပြုမှုသက်ရောက်သည်။
သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ချုပ်၏ကုသမှုများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ
မကြာခဏဆိုသလိုအစားအစာအတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခုအဆီးအတားတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ရနိုငျသညျ။ အစားအသောက်များတွင်အလုပ်မလုပ်ပါဘူးလျှင်မူကား, မူးယစ်ဆေးဝါးနှုနျးဖို့ရှိသည်:
- က M-holinoblokatory နှင့် myotropic antispasmodics - Metacin, Nospanum, Gastrotsepin, papaverine - အများအားဖြင့် spastic dyskinesia များအတွက်သတ်မှတ်ထားသော။
- Propulsid, Metolopradmid: သက်ကြီးရွယ်အိုများမူးယစ်ဆေး-အူလမ်းကြောင်း Motilal စိတ်ကြွဆေးအတွက်ချုပ်၏ကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးများအတွက်ထိရောက်သော။
- အဆိုပါထိုင်ခုံလုပ်ဖို့၏ပျော့နှင့် glycerin အသုံးပြုသော၎င်းတို့၏လျင်မြန်သောကျမ်းပိုဒ်အဘို့အ suppositories , အရည် paraffin, Vaseline, ဗာဒံသီး, ဆီ။
- အူ microflora ပုံမှန်မှ Lactobacterin, Bifidumbacterin, Bifikol ကိုကူညီပေးပါတယ်။
- senna, phenolphthalein, ကြက်ဆူပင်, rhubarb, Gutallaks: အဖြစ်မကြာမီအဟောင်းတွေအမျိုးသမီးချုပ်ကုသပေးဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှအတိုင်းအူလမ်းကြောင်းအဲဒီ receptor ယူနစ်ကိုစိတျဆိုး, ဆေးဝါးများကူညီပေးသည်။
သက်ကြီးရွယ်အိုများရိုးရာကုစားအတွက်ချုပ်၏ကုသမှု
တိုင်းရင်းဆေးလည်းအများအပြားကုသမှုနည်းလမ်းများကိုကမ်းလှမ်း:
- ဒါဟာ flaxseed အပေါ်ချုပ်ပြုတ်ရည်များအတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ သောက်စရာအေးမီးဖိုနေ့ချင်းညချင်းအတွက်အခိုင်အမာရပါမည်။ ဒါကြောင့်ယူမီ, အစေ့စစ်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။
- ဒါဟာအူကြက်ဥအနှစ်, ကြက်ဆူပင်, ပျားရည်နှင့်ရေအရောအနှောကို clean ကူညီပေးသည်။
ဒါဟာဇွန်းတိုင်းနှစ်နာရီကိုစားသင့်ပါတယ်။ - ဖျော်ဖြေကောင်းစွာ licorice နှင့်ဇီယာစေ့။ အဆိုပါပြုတ်ရည်တစ်ဦးအစာစားပြီးနောက်တစ်ဝက်တစ်ဖန်အပေါ်ယစ်မူးသူတို့အပေါ်မှာအခြေခံပါတယ်။
- အဲဒီအစားချုပ်ဘို့လက်ဖက်ရည် BlackBerry အရွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နိုင်ပါ။ ကျန်းမာတဲ့အဖျော်ယမကာကြောင့်စိတ်သက်သာရာရသည်အထိ, နေ့တိုင်းစားမတိုင်မီအကြောင်းကိုနာရီဝက် 100 ml ကိုသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။
- အရသာနှင့်အလွန်အသုံးဝင်သောဆေးဝါး - ပေါင်းအခြောက်လှန်းအသီးအရောအနှော။