အားလုံးနီးပါး downers ငါသန့်ရှင်းရေးခဲ့ဘယ်မှာအိပ်မက်သဘောတူ အာလူး , ယခုအချိန်တွင်မှာအိပ်မက်ကိုမြင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသို့မဟုတ်အခွအေနနဲ့ပတ်သက်တဲ့အမြင်ပြောင်းလဲသွားကြောင်းကိုကိုယ်စားပြုတယ်။ ပိုပြီးယေဘုယျအချက်အလက်များအတွက်သူဟာကြံစည်မှုကိုမွငျလြှငျအဘယျသို့၏အခြေခံအသေးစိတ်ကိုမှတ်မိဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။
အဘယ်ကြောင့်ကွာအာလူးအိပ်မက်?
ထိုသို့သောအိပ်မက်အချို့အခြေအနေများတွင်, အိပ်မက်ကိုမြင်မမျှော်လင့်ဘဲအရည်အသွေးမြင့်ကိုယ်တိုင်ကသက်သေပြစေခြင်းငှါဆိုလိုသည်။ ငါအာလူးအခွံနွှာခဲ့ဘယ်မှာညဥ့်ရူပါရုံကို, ခကျခဲတဲ့အခွအေနေ၌, အိပ်မက်ကိုမြင်မသာကိုယ်အဘို့တက်မတ်တပ်ရပ်နိုင်, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ရဲ့ကျွမ်းကျင်ပိုင်ပြသရန်ကြောင်းထောက်ပြသည်။ ဒီအခြေအနေကိုလက်ပေါ်နှင့်အနာဂတ်တွင်လူအအိပ်မက်ကိုမြင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုနားထောင်ကြလိမ့်မည်ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာရက်စွဲတစ်ခုအပေါ်မယ့်မိန်းကလေးတစ်ဦး, တစ်အိပ်မက်အတွက်အာလူးရှင်းလင်းခဲ့လျှင်, ဆိုလိုတာကထွက်ရှာတွေ့မှစိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်လိမ့်မည်။ ထိုသို့သောအိပ်မက်အစည်းအဝေးကာလအတွင်းလူကြီးလူကောင်းကသူတို့အကောင်းဆုံးအခြမ်းကိုပြသသည်ဟုဆိုလိုသည်။ ဒါကြောင့်မကြာမီ၎င်းတို့၏ပြောင်းလဲသွားပါလိမ့်မယ်ကွောငျးဖျောပွသောလယ်ကွက်များကဲ့သို့တဦးတည်းအိပ်မက်-book အတွက် အမြင် ပိုကောင်းဘို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအကြောင်းကို။ ငါအာလူးအခွံနွှာခဲ့ရှိရာအိပ်မက်၏နောက်ထပ်အနက် - မကြာမီအချို့သောအရေးကြီးသောအလုပ်လုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။
သင်အာလူးအခွံနွှာပြီးတော့သူကချက်ပြုတ်ဖို့စတင်ပါကအလုပ်နှင့်အကူအညီတောင်းစဉ်ဆက်မပြတ်ရှာပုံတော်ရလဒ်ကောင်းအောင်မြင်ရန်ဆိုလိုသည်။ အာလူးအိပ်မက်တွင်ရှိပါသည် - ကသာကိုင်သာရှိတဲ့အခြေအနေမျိုးအတွက်ပါဝင်ကတိပေးထားတယ်တဲ့ကောင်းတဲ့လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအပြုသဘောဆောင်တဲ့ပြောင်းလဲမှုတစ်ခု harbinger ဖြစ်ပါသည် - ကျနော်တို့အိပ်မက်၌ကွာအာလူးအိပ်မက်အဘယ်အရာကိုနားလည်ကြောင်းပုပ်ကြောင်းတွေ့လိမ့်မည်။ သင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်လက်သည်းလျှင်, သူကကြော်, ထို့နောက်မကြာမီကအပျော်အပါးတွေအများကြီးရတဲ့အပေါ်ရေတွက်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ တစ်မြန်ဆန်လက်ထပ်ထိမ်းမြားကတိပေးထားအိပ်မက်နဲ့တူတစ်ခုတည်းမိန်းမတို့အဘို့။ အာလူးသန့်ရှင်းရေးတွေအများကြီး၏အိပ်မက်မက်ဖို့ - ကြီးမားသောအမြတ်အစွန်းတစ်ခုအတိတ်နိမိတ်, ဒါပေမယ့်သူကရရှိရန်ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုတွေအများကြီးဖြုန်းဖို့ရပါလိမ့်မယ်။