အားကစားသမားများအတွက်ပူနွေးလာမှုဆီမွှေး

အရှက်ယူဆောင်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အများဆုံးကငျြ့ဝတျကျေနပ်မှုအကျိုးမပေးကငျြ့သုံးဖို့ကျနော်တို့စနစ်တကျစတင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, လူများစွာလေ့ကျင့်ရေးမပြုမီအထူးဆီမှေးအားကစားပူနွေးလာမှုဖွင့်သုံးပါ။ ဒါဟာဝန်၏အစအဦးရှေ့တော်၌ထိုကြွက်သားနှင့်အရွတ်တက်နွေးနှင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောဒဏ်ရာနှင့်ကြွက်တက်လျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်။

ကောင်းသောတက်နွေးနံ့သာဆီကိုလည်း analgesic နဲ့ anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ နှင့်ပျားအဆိပ်သူတို့ရဲ့အစိတ်အပိုင်းများ၏ကုန်ကျစရိတ်မှာဤဆီသည်အဆိုပါသွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏၏ permeability တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အလွန်တစ်ရှူးနှင့်အပူလွှဲပြောင်းအတွက်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးမြှင့်။ ဤသည်အံ့ဖွယ်ရောဂါပျောက်ကင်းဒဏ်ရာကနေရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများ၏ပန်ကာအားကာကွယ်ရန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်ကြွက်သားအတွက်တင်းမာမှုလျှော့ချနိုင်ပါသည်။ အဓိကဝန်ဖြစ်လိမ့်မည်သည့်ခန္ဓာကိုယ်အနှိပ်ထွက်သယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သောလေ့ကျင့်မတိုင်မီပိုကောင်းထိတွေ့မုန့်သည်။

အားကစားသမားများအတွက်ပူနွေးလာမှုဆီမွှေး

ယခင်က turpentine သုံးစွဲဖို့ကိုယ်ခန္ဓာကိုတက်နွေးဖို့။ စကားမစပ်ကြောင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာအများအပြားဆီ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်ကိုဆိုလိုသည်။ အခုတော့ Cayenne ငရုတ်ကောင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် capsaicin ကြောင့်အစားထိုးခဲ့သည်။ Capsaicin အထူးသဖြင့်အဆစ်အဘို့နံ့သာဆီနွေး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်လည်းထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။

သင်၏ "Achilles ဖနောင့်" ခြေလျှင်ထိုသူတို့အဘို့နွေးထွေးသော-Up ကာလအတွင်းငါးမိနစ်ယူပါ။ Self-အနှိပ်ပြုပါနှင့်ခြေ "Finalgon" အဘို့အဆီမှေးတက်နွေးအရေပြားသို့ပွတ်သပ်ရန်သေချာစေပါ။ စကားမစပ်ကထစ်ပြီးနောက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သာ, ခန္ဓာကိုယ်အလွန်လျင်မြန်စွာပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုရရှိ, က overdo ပါဘူး။ လူအပေါင်းတို့၏အကောင်းဆုံးမျှထက်ပိုနှစ်ပတ်အတွင်းပြုပါနှင့်နံ့သာအစားထိုးကုထုံး၏သင်တန်းထဲမှာနိုင်ပါတယ် "Fastum ဂျယ်။ "

သငျသညျကိုပြန်လေ့ကျင့်ရေးဝန်အပေါ်စီစဉ်ထားလျှင်, သင်နံ့သာဆီတက်နွေးလိုအပ်ပါလိမ့်မည် ကျောအဘို့။ ထိုကဲ့သို့သော "diclofenac", "Efkamon", "Ortofen" အဖြစ်သက်သေပြလိမ်းဆေး, ဦးစားပေး။

တက်နွေးနံ့သာချွတ်ဆေးကြောဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သငျသညျထနွေးနံ့သာအသုံးပြုခဲ့ကြလျှင်, သင်တစ်ဦးအနေဖြင့်အပြီးပြုလုပ်ထိန်းအကွပ်မရှိမီးရှို့ဖို့စတင်သည်ကြောင်းကိုငါသိ၏။ ဒါကြောင့်လုံလောက်အောင်ရိုးရှင်းတားဆီးပေမယ့်ရေသို့မဟုတ်အရက် Tincture မသုံးကြဘူး။ အခြေခံအကျဆုံးလမ်း - နေကြာဆီသို့မဟုတ်အဆီမုန့်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်း hawthorn တစ် tincture ကိုသုံးနိုင်သည်။

ကြွက်သားများအတွက်နံ့သာဆီနွေး - ကအားလုံးအထက်, မူးယစ်ဆေးဝါးဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကိုဂရုတစိုက်အသုံးပြုပါနှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှအရေပြားပြဿနာတွေကနေသူတို့ကိုယ်သူတို့ကာကွယ်ဖို့အတွက်နိုင်ရန်အတွက်အကျဉ်းချုပ်လေ့လာဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။