Hyperventilation

ခန္ဓာကိုယ်အပေါငျးတို့သစနစ်များပုံမှန်အသက်ရှူနှင့်စစ်ဆင်ရေးသွေးထဲမှာအောက်ဆီဂျင်၏အကြောင်းအရာနှင့်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်အကြားတစ်ဦးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောချိန်ခွင်လျှာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ Hyperventilation နှောက်တစ်သျှူးကွာညှိုးနွမ်းစရာတွေသောဤအချိုးများအပြောင်းအလဲများနှင့်, အကျိုးဆက် hypocapnia မှ (ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်၏လိုငွေပြမှု) နှင့်ထို့နောက် hypoxia (အောက်စီဂျင်ဟာဆင်းရဲချို့တဲ့), စေပါတယ်။

hyperventilation syndrome ရောဂါ၏အကြောင်းတရားများ

စိုးရိမ်စိတ်, ပြင်းထန်သောစိတ်ကျရောဂါ, စိုးရိမ်စိတ်, စိတ်ဖိစီးမှု, အမျက်ဒေါသနှင့်အခြားပြင်းထန်သောစိတ်ခံစားမှုမှအားနည်းချက် - အသုံးအများဆုံးအစပျိုးခြင်း psychosomatic နှင့်ထိတ်လန့်ပုံမမှန်ဖြစ်ကြသည်။

အခွားသောအကြောင်းတရားများ:

hyperventilation ၏လက္ခဏာများ

အဆိုပါရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာ - တစ်အလွန်အကျွံလျင်မြန်ခြင်းနှင့်နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူ။ ဒါဟာအစလေ့လာတွေ့ရှိသည်:

အဆုတ် hyperventilation ၏ကုသမှု

ပထမဦးဆုံးအဖွင့်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများ၏ရောဂါဗေဒအပေါ်:

  1. အနှေးအသက်ရှူ, 10 စက္ကန့်မပို 1 ထက်အချိန်ရှူ။
  2. အေးဆေးတည်ငြိမ်, ထိတ်လန့်ရောဂါရှောင်ကြဉ်ပါ။
  3. တင်းကျပ်စွာအဝတ်အစားများနှင့်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများဖယ်ရှားပါ။

အထူးသဖြင့် hyperventilation syndrome ရောဂါ၏မကြာခဏတိုက်ခိုက်မှုတွေနဲ့အတူကုထုံး၏နောက်ထပ်နည်းပရိယာယ်, အကြောင်းရင်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ က psychosomatic မမှန်၌တည်ရှိ၏ရှိလျှင်, အကြံဉာဏ်တစ်ခုကုထုံးသွားရောက်ကြည့်ရှုသင့်ပါတယ်။ ပိုမိုလေးနက်သောရောဂါများတိကျတဲ့ဆေးလိုအပ်သည်။

အခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်နည်းစနစ်တစ်ခါတစ်ရံတွင်လေ့ကျင့်ခန်းအသက်ရှူခြင်းသင်တန်းများရှာဖွေစူးစမ်း, အသုံးချကစားကုထုံး, ယောဂပိလတ်မင်းလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။

hyperventilation များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့, အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောဂရုစိုက်ဖို့ထိန်းချုပ်မှုအောက်ရှိစိတ်ခံစားမှုပြည်နယ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်, အချို့မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အသုံးပြုမှုကိုစှနျ့လှလိုအပ်ပါတယ်။