Kefir - a "ကလူနေမှု" ထုတ်ကုန်။ ဒါဟာလူ့ခန္ဓာကိုယ်ရန်အလွန်နီးကပ်သောအရာ, မသာပရိုတိန်း, လက်တစ်အက်ဆစ်, ဗီတာမင် B, A နှင့် C အဒါပေမယ့်တိကျတဲ့ microflora ကြွယ်ဝနေသည်။ ထို့ကြောင့် kefir ဆံပင်မျက်နှာဖုံးဆံပင်၏မြင့်မားသောအဆီအကြောင်းအရာမှာဆိကြည်ဂလင်းပေါ်မှာဟန်ချက်ညီသက်ရောက်မှုရှိသည်နှင့်, ဆန့်ကျင်ပေါ်, အာဟာရနှင့်ခြောက်သွေ့သော strands moisturize ။
ဦးရေပြားပေါ်မှာသရုပ်ဆောင်, သူတို့က pH ကိုပုံမှန်နှင့်ဘောက်၏ပြဿနာကိုဖြေရှင်းပေးဆံပင်အားကောင်းလာစေရန်, ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းမြှင့်တင်ရန်, elasticity ပေးနဲ့တောက်ပထွန်းလင်း, ပျဉ်း၏ Cross-အပိုင်းပပျောက်ဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ တိုးတက်မှုနှင့်ပင်ပေါ့ဆံပင်အရှိန်မြှင့်, အမြစ်အားပေးအသားအရေစိုပြေ: kefir ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ၏အကူအညီဖြင့်, သင်သည်ရည်ရွယ်ချက်အမျိုးမျိုးအောင်မြင်ရန်နိုင် - kefir သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ် - သငျအခြေခံထုတ်ကုန်ပေါင်းစပ်ထားတဲ့နှင့်အတူပါဝင်ပစ္စည်းများပေါ် မူတည်. ။
Kefir ဆံပင်မျက်နှာဖုံး: အစည်းမျဉ်းများလျှောက်လွှာ
သငျသညျမဖြစ်နိုင်ဘူးလို့အစီရင်ခံစာထဲမှာရေးထားပါတယ်ထိခိုက်မှုထိုကဲ့သို့သောဆံပင်မျက်နှာဖုံးဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်းအချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာဖို့ကြိုးစား:
- ယင်းဒိန်ချဉ်ကို အသုံးပြု. အနည်းငယ်ပူနွေးဖြစ်သင့်မပြုမီ, ကအအေးမဖြစ်သင့်;
- , ဦးရေပြားပေါ်ပထမဦးဆုံးမျက်နှာဖုံး Apply ညင်ညင်သာသာအမြစ်များသို့ပွတ်နယ်, အဲဒီနောက်ဆံပင်၏တစ်ခုလုံးကိုအရှည်ကျော်ဖြန့်ဝေ;
- ခြောက်သွေ့သောဆံပင်များအတွက် kefir မျက်နှာဖုံးများတွင် (ကဖက်တီး-type အမျိုးအစား 1%, သာမန်တို့အတွက် 2.5%, ခြောက်သွေ့အုပ်စုခွဲ 3.2% အဆုံးသတ်), အောက်ပိုင်းဆီဥအကြောင်းအရာ kefir ဖြစ်သင့်ဆံပင်ရဲ့ချောကျိကျိပိုမြင့်လည်းအမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများကဆက်ပြောသည်;
- အဆိုပါမျက်နှာဖုံးခြောက်သွေ့သို့မဟုတ်အနည်းငယ် damp ဆံပင်ပေါ်လျှောက်ထားအခမဲ့ပလပ်စတစ်ထုပ်ထိပ်ပေါ်တွင်တင်နှင့်တက်ခြုံလျက်ရှိ၏
- prophylactically kefir ဆံပင်မျက်နှာဖုံးဆေးဝါးကုသမှုအတွက်တစ်လတခါအသုံးပြုသည် - 2-3 လကြာတည်တံ့သင်တန်းများ, တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်။
ခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်ဆံပင်၏ကြီးထွားမှုအတွက် Kefir မျက်နှာဖုံး
ဤတွင်ဆံပင်အမျိုးအစားပေါ်အခြေခံပြီးမျက်နှာဖုံးများ၏အကျော်ကြားဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများတချို့ရှိနေပါတယ်။
Kefir အဆီပြန်သောဆံပင် (Option ကို 1) မျက်နှာဖုံး: နွေးဒိန်ချဉ် 1 ဖန်ခွက်ညင်ညင်သာသာဦးရေပြားသို့ပွတ်သပ်ဆံပင်မှတဆင့်ဖြန့်ဝေသင့်ပါတယ်။ မိနစ် 30 ကိုင်ထားပါ။
Option ကို 2: 0,5 ခွက်ကိုဒိန်ချဉ်, 1 tbsp ။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်ကပ်သောမုန်ညင်း, 1 ကြက်ဥအနှစ်, ပျားရည် 1 အပိုင်းဗာဒံဆီ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ဆန္ဒရှိလျှင် - .. မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ 2-4 ပေါက် (သံပုရာ, Rosemary) ။ ထိတွေ့မှုအချိန် 20 မိ။ မျက်နှာဖုံးနှစ်ဦးစလုံးခေါင်းလျှော်ရည်တွေနဲ့ချွတ်ဆေးကြောပါ။
Kefir ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်အဘို့အ mask: 3 tbsp ။ ဇွန်းအဆီဒိန်ချဉ်, 1 ကြက်ဥ 1 ဇအနှစ်။ ဇွန်း Castor (burdock သို့မဟုတ်သံလွင်နိုင်သည်) ရေနံ။ အချိန်ထိတွေ့နေတဲ့အပျော့စားခေါင်းလျှော်ရည်တွေနဲ့ဆေးကြောဖို့ 1 နာရီ 40 မိနစ်ခန့်ကနေ mask ။
Kefir antidandruff ဆံပင်ကျိုးနှင့်မုန့် 150 ဂရမ်တစ်အပေါ်ယံလွှာခြင်းမရှိဘဲ, 0.5 ခွက်ကိုဒိန်ချဉ်, 1 tbsp mask ။ ကြက်ဆူပင်များဇွန်း။ ပေါင်မုန့်, ဒိန်ချဉ်ထဲမှာစိမ်ချောမွေ့ slurry သည်အထိအသော့ပွငျနှင့်ထောပတ်ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံး 20 မိ shampooing မတိုင်မီလျှောက်ထားရပါမည်။
(အားလုံးဆံပင်အမျိုးအစားများအတွက်) မျက်နှာဖုံး Firming: 2 tbsp ။ ဇွန်း (Option တစ်ခုအဖြစ် - ဆူးပျိုးပင်) ခြောက်သွေ့သော chamomile ပန်းပွင့်နှင့်အ Marigold, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ml ကို, 3 tbsp ။ ဒိန်ချဉ်၏ဇွန်း, 1 ကြက်ဥအနှစ်။ အဆိုပါပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းငှါစက်ရုံကုန်ကြမ်းများနှင့်ကြွက်ကြွက်ဆူသောရေထဲကနေ, strain, ဒိန်ချဉ်များနှင့်ကြက်ဥအနှစ်ထည့်ပါ။ ထိတွေ့မှုမျက်နှာဖုံးများအချိန် 30-60 မိနစ် - သန့်ရှင်းသောရေနှင့်အတူသုတ်ခြင်း။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးအရောင်နဲ့ Perm ဆံပင်ပျက်စီးဿုံပြုပြင်ရေးဖြစ်ပါသည်, ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။
(တိုးတက်မှုနှုန်းများအတွက်) ဆေးကနေ Kefir ဆံပင်မျက်နှာဖုံး: 4 tbsp ။ တဆေးကိုဇွန်း, 0.5 ခွက်ကိုဒိန်ချဉ်, 1 tbsp ။ ပျားရည်ဇွန်း။ ဒိန်ချဉ်ထဲမှာတဆေးကိုပျော်နှင့်အချဉ်ပေါက်တစ်ပူနွေးရာဌာန၌စွန့်ခွာ, ပျားရည် add နဲ့ 30 မိနစ်ဆံပင်ပေါ်လျှောက်ထားခြင်းနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်တွေနဲ့ချွတ်ဆေးကြောပါ။ ပြင်းထန်သောဆွဘို့အတစ်ပါတ်တခါ, ထို့နောက် 10 ရက်နားမှာနေ့တိုင်းကြီးထွားမှုနှုန်းလျှောက်ထားခဲ့သည်။
Kefir ပျားရည်နှင့်ဗီတာမင် E ကိုနှင့်အတူဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် mask: 0.5 ခွက်ကိုဒိန်ချဉ်, 1 ကြက်ဥအနှစ်, 1 tbsp ။ သံပုရာဖျော်ရည်ဇွန်း, ဗီတာမင် E ကိုတောင့ 3, 3 tbsp ။ ပျားရည်။
Kefir ဆံပင်မျက်နှာဖုံးလြော့ပေါ့
ဆံပင်အဘို့အ kefir မျက်နှာဖုံးနောက်ထပ်ထူးခြားတဲ့ feature ကို - ညင်ညင်သာသာဆံပင်ကိုပေါ့သူတို့ရဲ့စွမ်းရည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ဓာတုရှင်းလင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုနှိုင်းယှဉ်ဖို့မဖြစ်ပါသည်: ဒိန်ချဉ်သာအနည်းငယ်သဘာဝဆံပင်အရောင်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ သို့သော်သင်သည်ထိုသူတို့ကိုထိခိုက်ဘယ်တော့မှလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ကိုသာကိုခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ ပန်းချီပဲပင်ပန်းမအောင်မြင်သို့မဟုတ်အရိပ်အခါလည်း kefir မျက်နှာဖုံး၏အကူအညီဖြင့်ပိုပြီးလျင်မြန်စွာ leaching ဆေးသုတ်အောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။
buttermilk ၏ 50 ml ကို ယူ. , 2 ဇွန်း။ ဘရန်ဒီ (သို့မဟုတ်ဗော့ဒ်ကာ) ၏ဇွန်း, 1 ကြက်ဥ, ဝက်သံပုရာဖျော်ရည် 1 ဇ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဇွန်း။ ဂရုတစိုက်ရောနှောပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ဒြပ်ထု, ဆံပင်ပေါ်လျှောက်ထားသည်ဦးရေပြားသို့ massaging, ထခြုံနဲ့ 8 နာရီအထိတတ်နိုင်သမျှရှည်လျားကိုင်ထားပါ။ မည်သည့်ဆံပင်အေးစက်ကိုအသုံးပြီးတော့, ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ။