Shilajit - လျှောက်လွှာ

အဓိကအားဖြင့်မူးယစ်ဆေးအဖြစ် Mumieizvestno - ခေတ်သစ်ဆေးဝါးထုတ်ကုန်နှင့်မတူဘဲသဘာဝအလျောက်မူရင်းနေသောင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက် 50 ကျော်ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများကို။ ဒါကြောင့်သဘာဝထုတ်ကုန်ကြောင်းပေးထား, mummy တက်ကြွစွာ cosmetology များတွင်အသုံးပြု: ဆံပင်အားကောင်းလာစေရန်အသားအရေအရောင်တိုးတက်စေခြင်းနှင့်ဝက်ခြံကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ get အဖြစ် cellulite နှင့်လမ်းပိုင်းအမှတ်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်။ ဒါဟာမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖို့စိတ်သဘောထားကြောင့်အလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များတွင်ကြမ်းတမ်းဓာတုပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရှောင်ကြဉ်သောသူတို့အဘို့မရှိမဖြစ်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်တယ်။


မာမီဆံပင်

ဆံပင်တစ်ဦးမော်တော်ယာဉ်အစိတ်အပိုင်းအဖြစ် mummy အသုံးပြုခြင်းသူတို့ကိုတစ်ဦးထွန်းလင်းပေးပါနှင့်လစဉ်ကာလအတွင်းကိုခိုင်ခံ့စေပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါ mummy သံ, ဆံပင်လေမှုတ်စက်နှင့်ညှပ်သုံးပြီး styling သက်ရောက်မှုနေ့စဉ်လျှော့ချကိုကူညီနိုင်ကြောင်းအမျိုးမျိုးသောသဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝကြောင်းအဆိုပါတကယ်တော့။

တစ်ဦး mummy နှင့်အတူဆံပင်အဘို့မျက်နှာဖုံး Firming

5 ဇွန်းကိုယူပါ။ l ။ ပျားရည်နဲ့ 1 ဂရမ် mummy သူတို့နှင့်အတူရောမွှေပါ။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောခေါင်းလျှော်ရည်တွေနဲ့သူတို့ကိုလျှော်ခြင်း, ထို့နောက်ပူနွေးရေတစ်ခွက်ထဲမှာရောလျက်နှင့်မိနစ် 30 များအတွက်ဆံပင်ဖို့ရရှိလာတဲ့အေးဂျင့်လျှောက်ထားရပါမည်။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ပါတ်ထွက်သယ်ဆောင်လျှင်, ဆံပင် 14 ရက်အကြာတွင်အများကြီးပိုမိုအားကောင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် Shilajit

စင်ကြယ်မှုန်ရေမွှားပုလင်း ယူ. ဓာတ်သတ္တုရေ 0.5 လီတာနှင့်အတူကဖြည့်ပါ။ တစ်ဦး mummy နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားအတွက်ထို့နောကျ 1 ဂရမ်ဝန်။ ဒီ tool က shampooing စဉ်အတွင်းလေအေးပေးစက်သို့မဟုတ်ဗာလစံစေးကို အသုံးပြု. ရှေ့တော်၌ထိုဆံပင်မှလျှောက်ထားရပါမည်။

မာမီဆံပင်ကျွတ်

, ထိုဆံပင်အားကောင်းလာစေရန် 200 ဂရမ် cranberry mash ယူနဲ့ 1 tbsp သွန်းလောင်းရန်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ။ ထို့နောက် 1 mummy ၏ဂရမ်နှင့်ရောနှောထည့်သွင်း, 2 နာရီအဘို့ဤစက်ရုံထိုင်ကြပါစို့။ မမ်မီနှင့်အတူ Cranberry tincture နှစ်သက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်ဦးရေပြားသို့ 2-3 လကြာ 3 ကြိမ်တစ်ပါတ်ပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်သည်။

မာမီမျက်နှာ

ဝက်ခြံ၏မမ်မီ - အတော်လေးထိရောက်သောကိုးကွယ်ရာကအသားအရေရဲ့ function ကိုပြုပြင်လို့ပဲ။ ဝက်ခြံများ၏အကြောင်းရင်းလျှင်၏သင်တန်း, - ဟော်မုန်းမညီမျှမှု, ဒါမှမဟုတ်ဆင်းရဲသားကိုအစားအစာ, အဲဒါကိုအစားအစာနှင့်ဟော်မုန်းစည်းမျဉ်းမပါဘဲကူညီပေးပါမည်မဟုတ်ချေ။

အရေပြား၏ဂုဏ်အသရေဘို့နှင့်နေ့စဉ်အသုံးပြုသင့်ဝက်ခြံ mummy ဖယ်ရှားပစ်ရ။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့ကမကျြနှာကိုမုန့်နှင့်အတူရောနှောဖြစ်ပါသည်: မုန့် 50 ဂရမ် 1g mummy လိုအပ်ပါသည်။

ဒါ့အပြင်သူကညဉ့်အဘို့လုပ်သူများအဖြစ်အသုံးပြုခံရနိုင်သည်ဓာတ်သတ္တုရေ 3 ဆ mummy ၏ 0.5 လီတာထဲတွင်ပျော်ဝင်, ပြီးတော့တစ်ဝါဂွမ်း pad ပါဖို့အရည်ဖြစ်စေတဲ့, ထိုမုန့်မလျှောက်ထားမီကသူတို့ကိုဆေးကြောပြီးနောက်မျက်နှာသုတ်။

မာမီအသားအရေ

Shilajit လည်းကျယ်ပြန့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အသားအရေ turgor တိုးတက်စေရန်အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသော - အတော်လေးမကြာသေးမီကထငျရှားသောအရေပြား, cellulite နှင့်လမ်းပိုင်းအမှတ်, sagging ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲတစ်ခုမရှိမဖြစ်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်တယ်။

လမ်းပိုင်းအမှတ်ဆန့်ကျင် Shilajit

clean ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်နှင့်ရောလျက် form မှာလမ်းပိုင်းအမှတ်ကုသဘို့ဤပစ္စည်းဥစ္စာ။ ပြဿနာဇုန်အပိုင်းအစ mumie တစ်နေ့လျှင် 1 အချိန်ချောဆီန့စတင်ခြင်းပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးလ: အဲဒီနှစျခုနည်းလမ်းများပိုမိုထိရောက်သောပေါင်းစပ်။ ဒါဟာအညီအမျှဖြန့်ဝေကြောင်းဒါလက် Pre-ပူနွေးလာမှုဖြစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒုတိယလစဉ်အတွင်းဆန့်ရသောမှာအမှတ် mumie နှင့်အတူရော, အရေပြား elasticity အဘို့မုန့်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ချောဆီ: အမုန့် 50 ဂရမ် 5 ဂရမ်ဖြစ်ရမည်။

cellulite ၏မမ်မီ

အီလိမ္မော်ဆီ 5 ပေါက်နှင့် 3 ဇွန်းထဲမှာရော 1 ဂရမ် mumie နှင့်အတူရောနှောထိရောက်သောအစိမ်းရောင်ရွှံ့ (5 ဇွန်း) အရှေ့ဥရောပ, တောင်အာဖရိကများက cellulite ၏ကုသမှုများအတွက် ရေ။ အရောအနှောပြဿနာဒေသများနှင့် 1 နာရီအဘို့မိမိတို့စားနပ်ရိက္ခာထုပ်ပိုးပြီးရုပ်ရှင်မှလျှောက်ထားသည်။ ကုသမှုသင်တန်း - တစ်လနှင့်လျှောက်လွှာ၏ကြိမ်နှုန်း - 4 ကြိမ်တစ်ပါတ်။

Shilajit - contraindications

Shilajit - အနိမ့်အဆိပ်အတောက်ပစ္စည်းဥစ္စာထို့ကြောင့်၎င်း၏အသုံးပြုမှုအထူး contraindications တစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံ မှလွဲ. မတည်ရှိပါဘူး။ 1 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်နှုန်း 200 မီလီဂရမ်: ဧည့်ခံသောနေ့၌ပစ္စည်းဥစ္စာများ၏အမြင့်ဆုံးသောက်သုံးသောအောက်ပါဖော်မြူလာထဲကနေတွက်ချက်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် mummy အသုံးပြုခြင်းတားမြစ်ထားသည်မဟုတ်, မလျှောက်ထားမီကဆရာဝန်တစ်ဦး၏ခွင့်ပြုချက်ရရှိရန်လိုအပ်ပေသည်။