အရသာသောက်၏ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအယူခံဝင်နေသော်လည်းကော်ဖီအတော်လေးအားကြီးသောတာမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်သက်ရှိများ၏တုံ့ပြန်မှုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကော်ဖီစေ့ထဲမှာကဖိန်းဓာတ်၏အကြောင်းအရာ, ဒါပေမယ့်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ chlorogenic အက်ဆစ်၏အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းသို့ကျသွား၏မဟုတ်ပါဘူး။
ဘယ်ကော်ဖီဓာတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်?
အဆိုပါမတည့်တုံ့ပြန်မှုမြို့သားအထူးဓာတုသည်နှင့်အရသာ enhancers ၏ကြောင့်ရှိနေခြင်း၏အလွန်တွင်ပျော်ဝင်နေသောကော်ဖီကြောင်းအကြံပြုချက်ရှိပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကော်ဖီနှင့်ပတ်သက်သောမဟုတ်အတုပစ္စည်းဥစ္စာလှုံ့ဆော်မှုမှပိတ်ဆို့ခြင်းဆဲလ် secretes ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, လက်ငင်းကော်ဖီမှတည့်မှု, ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်, ပျောက်နေသည်။
အစေ့ကနေပြင်ဆင်ဖျော်ယမကာစားသုံးတဲ့အခါမှာကော်ဖီမှစစ်မှန်သောမတည့်သာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သဘာဝကကော်ဖီတွင်ပါရှိသော Chlorogenic အက်ဆစ်သာ, မတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါဟာပစ္စည်းဥစ္စာ blueberries ၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ပစ္စုပ္ပန်နှင့်အမြောက်အမြားအတွက်ကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ ထို့ကြောင့်, အရှိဆုံးဖွယ်ရှိ, ဒီ berry သီးကိုလည်းအစားအသောက်များတွင်မှဖယ်ထုတ်လိုက်ခံရဖို့ရှိသည်။
ကော်ဖီသောက်ဖို့မတည့်ကဘယ်လိုရှိပါသလဲ
တစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှု၏အဓိကအရိပ်လက္ခဏာများအနက်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါအတွက်ချွန်ထက်ဝဒေနာရှိပါသည်။
တစ်ဦးကကော်ဖီဓာတ်မတည်၏ပြင်ပရောဂါလက္ခဏာ:
- အသင်းအဖွဲ့ချုပ်;
- ကြဲကြဲအရည်ကြည်ဖုများအဖု;
- အရေပြား၏ဖလပ်;
- Peeling;
- အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း။
ကော်ဖီသောက်ဖို့စစ်မှန်တဲ့တည့်မှုအများဆုံးပြင်းထန်တဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေ angioedema နှင့်အသက်ရှူမမှန်ဖြစ်ကြသည်။
အစိမ်းရောင်ကော်ဖီအကြောင်းမရှိဓာတ်မတည်နိုင်သလား?
စျေးကွက်အပေါ်ထုတ်ကုန်အသစ်တွေတို့တွင်သောက်စရာအထူးလူကြိုက်များအနိုင်ရစဉ်းစား အစိမ်းရောင်ကော်ဖီ ။ ဤပုံစံဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဖိန်းဓာတ်နှင့်ဆိုးဆေး၏အနိမ့်အကြောင်းအရာလုံခြုံစဉ်းစားသည်။ ဒါပေမယ့်ဓာတ်မတည်မှုအတွက်သူ့ရဲ့အစေ့ထဲတွင် chlorogenic အက်ဆစ်သမားရိုးကျကော်ဖီထုတ်ကုန်ထက် 8-10 ကြိမ်မြင့်သကဲ့သို့အစိမ်းရောင်ကော်ဖီ, အန္တရာယ်အရှိဆုံးဖြစ်ပါတယ် sufferers ။
ကော်ဖီသောက်ဖို့မတည့်ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပထမဦးစွာနဲ့ဗွေဆော်, သင်တန်း, ဒီသောက်နေ့စဉ်အစားအသောက်ကနေဖယ်ထုတ်လိုက်, ထိုသို့်အားလုံးထုတ်ကုန်ရပါမည်။ ထိုအခါက antihistamines နှင့်မည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာများကုသတာကပါဝငျသောပြည့်စုံသောကုထုံး, လုပ်ဆောင်သွားရန်လိုအပ်ပေသည်။
အူလမ်းကြောင်းရောဂါနှင့်နာကျင်မှုဖယ်ရှားပစ်ရန်အစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ကာကွယ်တားဆီးဖို့တိကျတဲ့ enzymatic tools တွေကိုတာဝန်ပေးကြသည် အူလမ်းကြောင်း dysbiosis ။ ဒါဟာအစအကြံပြု sorbents ဖြစ်နိုင်သည်။
corticoid ်ဒေသခံအေးဂျင့်ကိုသုံးပြီး, ဓာတ်မတည်၏ပြင်ပသရုပ်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်။ သူတို့ကလျင်မြန်စွာယားယံ, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အလွှာသက်သာရာ။