စပျစ်သီးအမြိုးအနှယျရေနံ - ရိုးရာဆေးပညာ, cosmetology နှင့်ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြု

ရိုးရာဆေးပညာရိုးရာငြင်းဆိုရှိရာကိစ္စများတွင်တခါတရံအထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောယုံကြည်စိတ်ချလက်ထောက် - စပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံ။ စပျစ်သီးကိုအစေ့များနှင့်သောက်သုံးစပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျဆီရေနံထွက်ရှာတွေ့ဖို့ဘာကိုကမ်းလှမ်းပါဘူး။

စပျစ်သီးကိုရေနံအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ

လူတိုင်းမစပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံအသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုသိတယ်။ ဤသည်အနာပျောက်စေနိုင်သောသဘာဝကထုတ်ကုန်နိုင်:

• အဆီ၏ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်;
• ရောင်ရမ်း neutralizing;
• immunostimulatory အကျိုးသက်ရောက်မှုသယ်ဆောင်;
• အာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုထိန်းညှိ;
• လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အကာအကွယ်စွမ်းရည်တိုးမြှင့်;
• နှလုံးနဲ့သွေးကြော - အရေးပါသောအကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။

ဖွဲ့စည်းမှုစပျစ်သီးကိုရေနံ

သင်ဤအံ့သြဖွယ်သဘာဝအလျောက်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းကိုအသုံးမပြုမီ, ကလူကိုမကြာခဏင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုစိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြသည်။ ဤသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံလူ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဒြပ်စင်အဘို့အအရေးကြီးသောဗီတာမင်ပါရှိသည်။ သဘာဝဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, စပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျကြွယ်ဝ:

• သဘာဝကလိုရိုဖီးလ်;
• antioxidants;
• ပရိုတိန်း;
• linoleic acid ကို;
• oleic acid,
• palmitic acid ကို;
• arachidic အက်ဆစ်;
• procyanidins ။

စပျစ်သီးအမြိုးအနှယျရေနံ - ၏အသုံးပြုမှု

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပတိုးတက်လာဖို့အသုံးပြုကြသည်။ ကျယ်ပြန့်သုံးစွဲခြင်း cosmetology ၌ပါသောဆီ grapeseed သိရသည်။ အမျိုးသမီးများမကြာခဏဆံပင်, လက်သည်းများနှင့်ပြန်လည်နုပျိုခြင်းခိုင်ခံ့စေဘို့သဘာဝထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါဟာအဆင်းလှသွယ်ကိန်းဂဏန်းဆည်းပူးလိုသော၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ၏အံ့သြဖွယ်ဂုဏ်သတ္တိအကြောင်းကိုသိတယ်။ gastritis နှင့်လိပ်ခေါင်း၏ကုသမှုထဲမှာကိုသုံးပါ။

ဆံပင်အဘို့စပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံ

ဤသည်အံ့သြဖွယ်သဘာဝအပါဝင်ပစ္စည်းကုသဒါပေမယ့်လည်းပျက်စီးနေသောဆံပင်ကာကွယ်ပေးနိုင်မသာအသုံးပြုခဲ့သည်။ အီရုပ်ပျိုများနှင့်ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်သောဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်ခြေရာကောက်ပါရှိသည်။ သငျသညျအစဉ်အမြဲရေနံကိုသုံးပါလျှင်၎င်းသည်ကျိုးနှင့်အစွန်အဖျားဆံပင်ကောက်ကောက်၏ Cross-အပိုင်းကာကွယ်တားဆီးဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ စပျစ်သီးကိုဆံပင်ကရေနံကိုမကြာခဏဆံပင်အမျိုးအစားတိုင်းအတွက်သင့်တော်မည်အကြောင်းကအကောင်းဆုံးအသားအရေစိုပြေအေးဂျင့်တစ်ဦးအဖြစ်ရည်ညွှန်းတယ်။

ဆံပင်ကျွတ် mask နဲ့ကျွတ်ဆတ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်ဥအနှစ် - 1 pc; ။
• jojoba ကနေအီထုတ်ကုန် - သုံးဇွန်း;
• စပျစ်သီးကိုအီ - နှစ်ဇွန်း;
• ရှာလကာရည် - တဦးတည်းဇွန်း။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

1. components ရောနှောရပါမည်။
2. ဆံပင်ပေါ်ထားရန်ပြင်ဆင်ထား။
3. ယင်းသတ္တုပါးနှင့်တစ်ဦးသုတ်ပဝါ၏ထိပ်ဖုံးအုပ်ထားပါ။
4. သုံးဆယ်သို့မဟုတ်လေးဆယ်မိနစ်ကိုစောင့်နေပါသည်။
5. ရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောပါ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်မျက်နှာဖုံးများအတွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အီထုတ်ကုန် - 1 ဇ L ကို။ , ။
• ရေ (ပြုတ်) - 1 လီတာ။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

1. ပြုတ်ကိုရေ၌ရေနံမှေးမှိန်
2. ဖြေရှင်းချက်ဆံပင်သင်သည်ထိုသူတို့ကိုလျှော်အခါတိုင်းသုတ်ခြင်း။
3. မြင်သာထင်သာရလဒ်များကိုမှ Apply ။

မျက်နှာကိုအဘို့စပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံ

အီထုတ်ကုန်မကြာခဏမျက်နှာအလှအပများအတွက်အသုံးပြုသည်အများအပြားမင်းသမီးအားဖြင့်ကိုချစ်၏။ ထိရောက်သောနည်းလမ်းများကိုခေါ်မျက်နှာအရေးအကြောင်းတွေအဘို့အအံ့သြဖွယ်စပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံ။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောထုတ်ကုန်နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများနှင့်လိမ်းဆေးပင်အိမ်တွင်သည်အမျိုးသမီးတစ်ဦးနိုင်ပါတယ်ပြင်ဆင်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ထိရောက်သော Anti-အိုမင်းလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များအတွက်အလိုဆန္ဒနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အရေးအကြောင်းတွေ၏မျက်နှာဖုံး

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• စပျစ်သီးကိုအီ - 1 ဇ L ကို။ , ။
• အဆိုပါ jojoba ၏ Ester - 1 ဇ L ကို။ , ။
• ပန်းရောင်အီ - 1 တစ်စက်;
• သံပုရာရေနံ - 1 တစ်စက်။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

1. , ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်ရောနှောခြင်းနှင့်မျက်နှာပေါ်မှာသက်ဆိုင်ပါသည်။
2. မရှိတော့တစ်နာရီ၏လေးပုံတပုံကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်ပါတယ်။
3. မျက်နှာမှအရောအနှောကိုချွတ်ဆေးကြောပါ။

ဝက်ခြံများအတွက်မျက်နှာဖုံး

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံ - 1/3 Tsp ။ , ။
• စပျစ်သီးကိုအီ - 1 tbsp ။ l ။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

1. ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။
2. ချက်ပြုတ်အရေပြားမှလျှောက်ထားခြင်းနှင့်သုံးဆယ်မိနစ်ကိုင်ထားပါ။
3. အဆိုပါရေနွေးငွေ့ဗန်းအထက်မျက်နှာ Steam ။
4. အဝတ်လျှော်များအတွက်နည်းလမ်းမှအေးမြသောရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။
5. တစ်အာဟာရအေးဂျင့် Apply ။

မျက်တောင်အဘို့စပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံ

သဘာဝထုတ်ကုန်ကြိမ်ဒဏ်မယုံနိုင်လောက်အောင်လှပခိုင်ခံ့စေကိုအာဟာရတွေအများကြီး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်။ ဒီအလှကုန်ပစ္စည်း grapeseed ၌ပါသောဆီလွတ်လပ်သောအစိတ်အပိုင်းကဲ့သို့၎င်း, တခါတရံတွင်အခြားအညီအမျှအသုံးဝင်အဆီများနှင့်အတူပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည်။ ပြီးသားကံအဆင်းလှသောကြမ်းပြင်၏အချို့မျက်တောင်များအတွက်အထူးအပေါ်ယံပိုင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုခံစားရသည်။

မျက်တောင်များအတွက်လွှမ်းခြုံ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• စပျစ်သီးကိုအီ - 1 ml ကို;
• Castor - 1 ml ကို;
• ဗီတာမင် A - တဦးတည်းဆေးတောင့်။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

1. ဒါဟာအထူးဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးများကလုပ်ငန်းများ၌, ဒါမှမဟုတ်ပိုးရမည်ဖြစ်သည်။
2. ညင်ညင်သာသာကွန်တိန်နာသို့ contents တွေကိုပြီးမှနှင့်ညှစ်ဗီတာမင်နှင့်အတူ Capsule ။
3. ရေနံ add တစ်ပြွတ်အသုံးပြုခြင်းနှင့်ရရှိလာတဲ့အရောအနှောအပူခံခဲ့ရသည်။
4. နည်းလမ်အဆိုပါပြွတ်သို့ dial, ပြီးတော့အသေကောင်ကိုထဲကကွန်တိန်နာအတွင်းလောင်းသင့်ပါတယ်။
5. ချက်ပြုတ်နည်းလမ်းတစ်ဖြီးသို့မဟုတ်ဝါဂွမ်း swab သုံးပြီးနေ့တိုင်းကြိမ်ဒဏ်မှလျှောက်ထားသည်။
6. အချိန်ပြီးနောက်သက်ရောက်မှုနာရီအနည်းငယ်အထိယူဆောင်သည်။
7. ညဥ့်မှာရောင်ရမ်းခြင်းမှရှောင်ရှားရန်စွန့်ခွာဘူး။
8. ရန်ပုံငွေများ၏အကြွင်းအကျန်ကိုဖယ်ရှားမယ့်အခြောက်အဝါဂွမ်း swab အတူ။

မျက်တောင်၏တိုးတက်မှုများအတွက်မျက်နှာဖုံး

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• Petrolatum - 5 ဂရမ်; ။
• စပျစ်သီးအမြိုးအနှယျရေနံ - 10 ml; ။
• burdock ရေနံ - 5 ml ။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

1. အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးဖြစ်ကြသည်။
2. ရောနှော Vaseline မှ Add နှင့်ရောမွှေပါ။
3. အားလုံးတစ်ဦးဖန်ကွန်တိန်နာအတွင်းတင်လိုက်တယ်။
4. ဆယ်ရက်အထိထားပါ။
5. တစ်ဝါဂွမ်း swab သုံးပြီးမျက်တောင်မှထူအသုံးချဆိုလိုသည်။
6. ဆယ်မိနစ်အကြာတွင်ကုန်ကျစရိတ်ခြောက်သွေ့ဝါဂွမ်း swab ကနေနုတ်ယူသည်။
7. အထူးဖြီးအသုံးပြုခြင်းသည်ကြိမ်ဒဏ်ဖြီး။

လက်သည်းအဘို့စပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံ

တိုင်းအမြိုးသမီးတအိပ်မက်တွေတစ်လှလှပပနောက်ပြီးလက်သည်း၏ပိုင်ရှင်ဖြစ်ခြင်း။ တကယ်ကံကောင်းခေတ်သစ်အမျိုးသမီးအတော်များများဂရုစိုက်တတ်တဲ့လက်သည်း tools တွေရှိပါတယ်။ အကြောင်းမူကား, ဆန္ဒရှိလျှင်, သူတို့သည်စတိုးဆိုင်များမှာတွေ့ရှိသို့မဟုတ်အိမ်မှာအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်စေနိုင်ပါတယ်။ စပျစ်သီးအမြိုးအနှယျရေနံ - ထိုသို့သောအလှကုန်တစ်ခုမဖြစ်မနေအစိတ်အပိုင်း။

လက်သည်းအဘို့အ Peppermint နှိပ်နယ်ရေနံ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အီထုတ်ကုန် - L ကို; 10 နာရီ။ ။
• ယူကလစ်အီ - 3 ပေါက်;
• Rosemary ၏ရေနံ - 4 ပေါက်;
• Peppermint ရေနံ - 2 ပေါက်။

လျှောက်လွှာများပြင်ဆင်မှု

1. အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများချိတ်ဆက်နေကြသည်။
2. ရရှိလာတဲ့အရောအနှောလက်ချောင်းထိပ်၌နှစ်ပြီးသောနှင့် 15 မိနစ်ခန့်ဖိထားခဲ့ပါတယ်။
3. အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ပြုမိသည်။
4. အရောအနှောတဲ့ဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ရပါမည်။
5. ရေနံလျှောက်ထားခြင်းမပြုမီအပူဖြစ်ပါတယ်။

ရေနံ Cuticle Cream

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• စပျစ်သီး, အုန်းသီး Ester, ပျားရည် - 1 \ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
• vanilla Extract - 0.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
• ဒိန်ချဉ် - 1 Tsp ..

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

1. အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးဖြစ်ကြပြီးချက်ပြုတ်သည့် cuticle ဖို့လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။
2. တစ်နေ့တစ်ကြိမ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ပါ။

စပျစ်သီးကိုပါးလွှာရေနံ

အနာရောဂါငြိမ်းစရာသဘာဝထုတ်ကုန်ပါးလျသောဖြစ်လာရန်လိုလားတဲ့သူလူတိုင်းအတွက်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, စာအာဟာရပညာရှင်တွေသန့်စင်ပြီးထုတ်ကုန် preference ကိုပေးစေခြင်းငှါအကြံပြုပါသည်။ ရေနံစိမ်းတစ်ခါးသောအရသာရှိပြီးထိုသို့ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်မဟုတ်။ အအေး Press ကရရှိသောပရိသတ်တွေဆီ unrefined deodorized ကြားနေအရသာနှင့်အနံ့မှလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာစပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံကိုသုံးပါဖို့ဘယ်လိုသိရန်အရေးကြီးပါသည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးများအတွက်ဖြည့်စွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• စပျစ်သီးကိုရှာလကာရည် - တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

လြှောကျလှာ

1. စားပြီးနောက်တစ်နှစ်ခွဲနာရီဝက်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းသောက်ပါ။
2. အလေးချိန်ဆုံးရှုံး၌ပါသောဆီအသုံးပြုမှုလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုစပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံ

စပျစ်သီးအမြိုးအနှယျရေနံမကြာခဏချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ဒါကြောင့်သင်လုပ်နိုင်သည်နှင့်အတူ:

• သုပ်ဖြည့်ပါ,
• Marine;
• ကော့တေးကိုပွငျဆငျ;
• အိမ်လုပ် Mayonnaise နဲ့နံ့သာမျိုးကိုပြင်ဆင်ပါ။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကဿုံအသား, ငါးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ထို့အပြင်သဘာဝထုတ်ကုန်မကြာခဏအိမ်ရှင်မ pastries နှင့်ကွဲပြားခြားနားစီရီရယ်မှဆက်ပြောသည်နေကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရေနံအတွက်ကင်သို့မဟုတ်ဖုတ်, ထမင်းချက်ကြော်နိုင်ပါတယ်။ မြင့်မားတဲ့အပူချိန်အာဟာရဖကျြဆီးနိုငျသောကွောငျ့သို့ရာတွင်ထိုသို့ပိုကောင်း, စိုစွတ်သောလျှောက်ထားသည်။

စပျစ်သီးအမြိုးအနှယျဆီကုသမှု

ဤသည်အံ့ဖွယ်အီထုတ်ကုန်အလှကုန်များနှင့်ချက်ပြုတ်ထဲမှာမသာအသုံးပြုသည်။ ကနျြးမာရေးအတှကျအစပျစ်သီးကိုဆီလက်ဆုပ်လက်ကိုင်ပြအကျိုးကျေးဇူးများကို။ အသုံးပြုရန်သူ၏အကြံပေး:

• သွေးကြော, နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်း၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး;
• တိုးတက်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ function ကို;
• ameliorating premenstrual syndrome ရောဂါ နှင့် climacterium;
• သွေးကြောခိုင်ခံ့စေ;
• ဆီးချိုရောဂါနှင့်လိပ်ခေါင်း၏ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာရာ;
• gastritis အတွက်ရောင်ရမ်းသက်သာရာ;
• အဆစ်နှင့်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာရာ;
• ယောက်ျား၏ကျန်းမာရေး;
• ဇီဝြဖစ်၏ပြန်လည်နာလန်ထူ;
• အဆိုပါ neuro-စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် endocrine စနစ်များကိုခိုင်ခံ့စေ။

စပျစ်သီးကိုရေနံလိပ်ခေါင်း

လိပ်ခေါင်းကုသမှုစပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံမကြာခဏအလွန်ထိရောက်သောအဖြစ်ရည်ညွှန်းသောအခါ။ သူ့ကိုမှကျေးဇူးတင်ပါသည်, အရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်ခြင်းကိုလျှော့ချဖို့ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်, ဒီထူးခြားသောရေနံကူးစက်ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်သောလိပ်ခေါင်းသွေးထွက်နှင့်အတူကူညီပါလိမ့်မယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, စပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံလက္ခဏာများသက်သာရာနှင့်အချိန်နှင့်အတူကုသကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ လိပ်ခေါင်း၏ကုသမှုများအတွက်, တိုင်းရင်းဆေးမကြာခဏတစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်စပျစ်သီးကိုရေနံများအသုံးပြုမှုအကြံပြုနဲ့အထူး compression သက်ဆိုင်ပါသည်။

လိပ်ခေါင်းနှင့်အတူ Compress

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• စပျစ်သီးကိုအီ - 1 tbsp ။ ဌ။
• ပင်လယ် buckthorn ရေနံ - 1 tbsp ။ l ။

လြှောကျလှာ

1. ပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေး, ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
2. အဆိုပါပြင်ဆင်ထားအရောအနှောတစ်ဝါဂွမ်း swab နှစ်ပါ။
3. အနာအစက်အပြောက်ဖို့ swab ပူးတွဲ။
4. ကယ်ဆယ်ရေးသည်အထိနေ့စဉ် Apply ။

စပျစ်သီးကိုရေနံ gastritis

Curative စပျစ်သီးကိုရေနံ, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကုသမှုအတွက်အကောင်းဆုံးကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ ရိုးရာဆေးပညာ gastritis များအတွက်အသုံးပြုအကြံပြုသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုလေထုကိုနူးညံ့ပြော့ပျောင်းသည့်အစာခြေစနစ်အပေါ်ရှိပြီးလူနာများ၏ကျန်းမာရေးနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။ ဒါဟာဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်စပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံအောင်ဘယ်လိုသိရန်လိုအပ်ပေသည်။

စပျစ်သီးကိုရေနံ gastritis

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• စပျစ်သီးအမြိုးအနှယျရေနံ - 2/1 Tsp ..

လြှောကျလှာ

1. 1-2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းများအတွက်တနေ့သုံးကြိမ်သောက်ပါ။
2. အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးငါသည်သင်တို့၏ဆရာဝန်မေးရန်ကိုသုံးနိုင်သည်။