Chokeberry - မွှေးနှင့်အရသာ berry သီးကြွယ်ဝသောမှောင်မိုက်အပြာ။ ဒါကြောင့်မကြာခဏပန်းခြံများနှင့်တစ်ဦးတန်ဆာဆင်စက်ရုံအဖြစ်နေအိမ်ဥယျာဉ်အမျိုးမျိုးတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာများစွာသောမှလူသိများသည်။ သို့သော်အမြင်အလှတရားအပြင်အာဟာရ, ဒီထူးခြားတဲ့အသီးဖွဲ့စည်းမှုအတွက်, သငျသညျတောငျပျေါပြာ၏အသုံးပြုမှုကိုရန်မ contraindications ရှိပါက, တကဆေးတစ်လက်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်အောင်။
chokeberry ၏ဖွဲ့စည်းမှု
အားလုံးဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့် chokeberry ။ ဒီအသီး - အမျိုးမျိုးသောတ္ထုများ၏အမှန်တကယ်စပါးကျီ။ ဗီတာမင် C များပါဝင်သောအကြောင်းအရာအရများစွာသောသစ်သီးပင်ဆန့်ကျင် Rowan စေပါတယ်။ ဒါဟာနှင့်ဗီတာမင် P ကိုတစ်တွေအများကြီး: နေ့တိုင်းသီးသာ 1 gram ပါအစာစားခြင်း, သင့်ကိုယ်သင်ဒီအကြီးစားအာဟာရနေ့စဉ်မှုနှုန်းသည်။ အနက်ရောင် chokeberry အပြင်ဖြစ်ပါသည်:
- ဗီတာမင်အီး, A နှင့်ငွေကျပ်;
- အုပ်စုတစုဗီတာမင် B
- မဂ္ဂနီဆီယမ်,
- သံ;
- မန်းဂနိစ်,
- ကြေးနီ;
- molybdenum ။
Chokeberry လူ့ခန္ဓာကိုယ်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်မသာဖြစ်ခြင်းမကလူတွေတန်ဖိုးထား, ဒါပေမယ့်လည်းအိုင်အိုဒင်းနှင့်အတူက enriches ။ ၎င်း၏အသီးကစတော်ဘယ်ရီ, ဆီးဖြူနှင့် Raspberry ထက်လေးဆပိုသည်။ ထို့အပြင် Rowan သီးအမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်သကြား, pectin နှင့်ဆိုးဆေးအမျိုးမျိုးကြွယ်ဝဖြစ်ကြသည်။
အနက်ရောင် chokeberry ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
ကြောင့်အိုင်အိုဒင်း၏မြင့်အကြောင်းအရာ, Rowan သီးလူတွေဥပမာ, ဒါမှမဟုတ်ပျံ့အတွက်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကိုထိခိုက်စေသည်ဝေဒနာတွေအတူစားရန်အဘို့အမယုံနိုင်လောက်အောင်အသုံးဝင် အဆိပ် goiter ။ ထို့အပြင်, ဒီစက်ရုံ၏အသီးအပွဿုံအူ clean, အစာခြေဖြစ်စဉ်ကိုလှုံ့ဆော်နေကြသည်။ တောင်တပြင်ပြာ, အူရိုးကောင်းသောသေံ၏ရေးစပ်နှင့်လျင်မြန်စွာပိုလျှံသည်းခြေနှင့်ချောမွေ့စွာဝေဒနာကိုဆောင်ခဲ့သည်အူမကြီးဝင်ပြီးလုပ်ငန်းစဉ်များပပျောက်ထားတဲ့ Pectin ။
သငျသညျတောငျကိုပြာရဲ့အသီးအပွ၏အသုံးပြုမှုကိုမှ contraindications ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်, နေ့စဉ်သူတို့ကိုကိုစားကြလော့။ ဤသည်သွေးတိုးနှင့်ပင်သွေးကြောများစွာသောကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အဲဒီသီး၏ပုံမှန်စားသုံးမှုတစ်ခုလုံးကိုအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏အလုပ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
တောင်တပြင်ပြာ၏အသီးအပွ - ထိရောက်သော immunostimulant ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကကောင်းကောင်းအထွေထွေအခြေအနေပင်ကျန်းမာခန္ဓာကိုယ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်အမျိုးမျိုးသောရောဂါကူးစက်မှုခုခံတိုးမြှင့်ဖြစ်ကြသည်။
Rowan လည်းဘို့ညွှန်ပြ:
- ဆီးချိုရောဂါ;
- ဓာတ်မတည်;
- သွေးထွက်;
- အဆိုပါ endocrine စနစ်ဖြင့်ပြဿနာများ;
- အသည်းရောဂါများ။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အာဆင်းနစ်ပါဝင်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများအားဖြင့်ထိခိုက်လာသောအခါလောလောလတ်လတ်ကိုပြင်ဆင်ဖျော်ရည် aronia အတှကျအကြိုးများနှင့်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်မိုးသည်းထန်စွာသတ္တု, ပျက်စီးခြင်းထုတ်ကုန်များနှင့်ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းများ excrete နိုင်စွမ်းရဲ့ - ဒါဟာအစက၎င်း၏အသီးအပွ၏လူသိအများဆုံးဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ဂေဟဗေဒရှုံးသောအခါဒေသများမှာနေထိုင်သောသူတို့အဘို့နေ့စဉ် Menu ထဲမှာထည့်သွင်းရန်အကြံပြုသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။
chokeberry ၏စနစ်တကျအသုံးပြုမှုအဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူရုန်းကန်နေကြသူတွေကိုကူညီပေးသည်။ ဒါဟာအကောင်းဆုံးအသွေးသည်ဂလူးကို့စကိုထောကျပံ့များနှင့်ဿုံအဆီတစ်သျှူးများ၏ကြီးထွားမှုကိုတားစီးကြောင်း anthocyanin ပါရှိသည်။
chokeberry ၏အသုံးပြုမှုကိုမှ Contraindications
ဤမျှလောက်များစွာသောဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများနေသော်လည်း Rowan contraindications ရှိပါတယ်။ ၎င်း၏အသီးအပွအက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်တွေအများကြီးဆံ့ဆိုတဲ့အချက်ကို၎င်းထိုသို့တင်းကြပ်စွာကသွေးခဲဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်သကဲ့သို့, တုံးမှာတက်စေ့နှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ဖြင့်ပြဿနာများ၏အမှု၌သုံးစွဲဖို့တားမြစ်ထားသည်။ တူညီသောအကြောင်းပြချက်သင်သည် Rowan thrombophlebitis မစားနိုင်ပါ။
ဤအမှုကိစ္စများတွင်အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အချဉ်ဓာတ်တိုးတကျခဲ့အဖြစ်အနက်ရောင်သောတောင်ပေါ်ပြာများအသုံးပြုခြင်းမှ Contraindication တစ် peptic အစာအိမ်နာနှင့် 12 duodenal အစာအိမ်နာဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ကြောင့်နာတာရှည်ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့်ပြင်းထန်သောခံစားနေရပြီးလူဦးမှရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ် အစားအစာဓာတ်မတည် ။