ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်နနွင်းတာလိုပဲ?

နနွင်း - ထိုဂျင်းမိသားစုရဲ့အပင်တစ်ပင်ရဲ့အမြစ်ကနေရရှိသောအမွှေးအကြိုင်။ ဒါဟာနှစ်ယောက်ထက်ပိုနှစ်တထောင်ဘို့စိုက်ပျိုး, အချို့နိုင်ငံများအတွက်မစားသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအမျိုးမျိုးသောအခမ်းအနားများအတွက်အသုံးပြုသည်။ သာယာသောအနံ့အရသာနှင့်အတူအဝါရောင်အမှုန့်ကိုမကြာခဏနနွင်းယူပြီးအဖြစ်, ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုသည် - အပေါ်ကိုဖတ်ပါ။

နံ့သာအသုံးပြုခြင်း

- ဒါဟာဗီတာမင် K သည်, C, B, ရှုပ်ထွေးသော, သတ္တုဓာတ်၏ရေးစပ်နေသည် phosphorus ကို သက်ရှိများကိုအဘယ်သို့နနွင်းအကျိုးကျေးဇူးကိုစိတ်ဝင်စားသူတို့အဘို့စသည်တို့ကို, ကယ်လစီယမ်, သံနှင့်အိုင်အိုဒင်းအဖြစ် curcumin, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, ကစီဓါတ်, sabinene, flavonoids, antioxidants ။ နှင့်ကအသွေးတော် thins နှင့်သွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေအဖြစ်အမွှေးအကြိုင်, သွေးတိုးရောဂါလူနာတွေအတွက်အကျိုးစီးပွားကြောင်း reply ရန်လိုအပ်သောဘယ်လိုယူရန်ဖြစ်ပါသည်။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်၏နာယကကြိုတင်ကာကွယ်ရေး အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ , ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်, virus နဲ့ဘက်တီးရီးယားတိုက်ဖျက်။

ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက် antioxidants ကင်ဆာကုထုံးအတွက်အမွှေးအကြိုင်ကိုအသုံးပြုရန်အကြောင်းပြချက်ပေးသောအခမဲ့အစွန်းရောက်လှုပ်ရှားမှု, ထောင်။ ထို့အပွငျကအသည်း၏အစွမ်းထက်သဘာဝအ detoxifier ဖြစ်ပါသည်, နှင့်၎င်း၏ပိုးသတ်ဆေးနှင့် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများနနွင်း၏အသုံးပြုမှုကိုအရေပြားရောဂါများ, အမျိုးမျိုးသောအနာ, အပူလောင်, ဖြတ်တောက်မှုနှင့်အခြားဒဏ်ရာကုသရန်ခွင့်ပြုပါ။

ဘယ်လိုယူသလော

အဲဒီမှာချက်ပြုတ်နည်းများအများကြီး, ကပြင်ဆင်နေသည်လူကြိုက်အများဆုံးနေသောခေါင်းစဉ်:

1. အသည်းအဘို့အနနွင်းအောင်ဘယ်လိုစိတ်ဝင်စားနေသောသူများသည်, သင်နှုတ်တစ်ဝက်နာရီကိုယူတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ဖြစ်သင့်သည်၎င်း၏သန့်စင်မှုအတွက်ကြောင်းဖြေဆိုနိုင်ပါ။ L. နံ့သာ, ရေကိုသောက်။
2. ဆံပင်နှင့်လက်သည်းများ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, ပျားရည်နှင့်နံ့သာမျိုး၏ဤဇွန်း, နို့တစ်ဖလား၌လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား, အလေးချိန်၏ပုံမှန်အထောက်အကူပြုကြောင်း, အဲဒီမှာနနွင်းနှင့်ပျားရည်၏တစ်ပြိုင်နက်အသုံးပြုရန်အများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့ကိုလကျခံဖို့ဘယ်လိုတောင်းပြန်ဖြေရပါမည်။ ဤသည်ဆေးဖက်ဝင်မူးယစ်ဆေး bronchopulmonary ရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုရနိုင်ပြီး, ရေနံ, နနွင်းနှင့်ပျားရည်၏အခြေခံပေါ်မှာနံ့သာဆီပူးတွဲပြဿနာများနှင့်အတူကူညီပေးပါမည်။
3. ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရပြီးတစ်ဦးကော့တေးကိုပွငျဆငျပွီးတစျနေ့တကြိမ်ပြုလုပ်ယူနိုင်ပါသည်: 6 လတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီး, 3 အပိုင်းပိုင်း, ဂေါ်ဖီထုပ်၏တစ်ဝက်ဟင်းနုနွယ်ရွက်၏ 3 ခိုင်, 1 ဆလရီ, 1 မုန္လာဥနီရောင်ခြည်ပမာဏအတွက် beets ၏သီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ Mince parsley နှင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုမြည်းစမ်းခြင်း, ¼နာရီထည့်သွင်းဖို့။ L. နနွင်း။ beet ဖျော်ရည်မှာအနည်းဆုံးစုံတွဲတစ်တွဲနာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့လိုအပ်ပေသည်။

ယခုငါတို့အကျိုးအတွက်အထင်ကြီးဖို့ခက်ခဲပြီးအရာနနွင်း, ယူပုံကိုသိပေမယ့်ဒီအမွှေးအကြိုင်လည်းဆောင်ကြဉ်းနိုင်ထိခိုက်စေ။ အဆိုပါအလွန်အကျွံစားသုံးမှုနှင့်ဓာတ်မတည်မြင့်မားအန္တရာယ်မှအဓိကအားကြောင့်။ အသုံးပြုမှုဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်မတိုင်မီယေဘုယျအားဖြင့်ဒါဟာအတော်လေးလုံခြုံပေမယ့်အနာများနှင့် gastritis ရှိသူများအဖြစ် urolithiasis ဖြစ်ပါတယ်။