ဆံပင်ထွန်းလင်းဘို့မျက်နှာဖုံးများ

ဆံပင် - ကျွန်တော်တို့ရဲ့စည်းစိမ်ဥစ္စာ။ ဒါဟာငြင်းခုန်ရန်ခက်ခဲသည်။ တင့်တယ်, ချောမွေ့တောက်ပကျန်းမာဆံပင် - တိုင်းမိန်းကလေးရဲ့အိပ်မက်။ ထိုဆံပင်အမြဲသူတို့ကိုဒီလိုမျိုးအထူးစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်ကြောင်းရှိခဲ့ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆံပင်အထူးသဖြင့်ဗီတာမင်လိုအပ်တဲ့အခါဆောင်းဦးနှင့်ဆောင်းရာသီ၌တည်၏။

ဆံပင်ထွန်းလင်းဘို့မျက်နှာဖုံးများ - ကဆံပင်လည်းညှိုးနွမ်းခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်အသွင်အပြင်ဖြစ်လာမှစတင်လာသောအခါတစ်လမ်းထွက်ပါပဲ။ အကောင်းဆုံး, သင်တန်း, သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများသုံးပြီးအိမ်မှာလုပ်မျက်နှာဖုံးများဖြစ်ကြသည်။


ဆံပင်ထွန်းလင်းဘို့အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးများ

ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ဆံပင်ထွန်းလင်းကိုအဘယ်သို့ပြုကြသနည်း ဤတွင်အချို့အိမ်ပြန်ချက်ပြုတ်နည်းများနေသောခေါင်းစဉ်:

  1. ကော်ဖီမျက်နှာဖုံး။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးကိုသာမှောင်မိုက်ဆံပင်အဘို့သင့်လျော်သည်။ ဒါဟာမြေပြင်ကော်ဖီနှင့်ပူရေ 2 ဇွန်းကိုယူပါလိမ့်မယ်။ ကော်ဖီဆူရေသွန်းလောင်းခြင်းနှင့် filtered ။ ဟင်းရည်စိုစွတ်သောဆေးကြောဆံပင်ပေါ်တွင်တင်, ပြီးတော့ဦးထုပ်ဝတ်စားဆင်ယင်။ မိနစ် 30 ပြီးနောက်တစ်ဦးအပျော့စားခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်သင်၏ဆံပင်ဆေးကြောပါ။ ဒီမျက်နှာဖုံးပြီးနောက်ဆံပင်တောက်ပနှင့်တောက်ပကြလိမ့်မည်။
  2. ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျက်နှာဖုံး။ ဆံပင်ထွန်းလင်းရန်သင့်အားတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများအတွက်မုန်လာဥနီနှင့် beet ဖျော်ရည်၏ဖျော်ရည်ရောနှောခြင်းနှင့်ဆံပင်ပေါ်လျှောက်ထားရန်လိုအပ်သည်။ 15 မိနစ်ပြီးနောက်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်သင်၏ဆံပင်ဆေးကြောပါ။
  3. ကြက်ဥမျက်နှာဖုံး။ သငျသညျ 4 ဇွန်းရမ်သို့မဟုတ်ဘရန်ဒီနဲ့ 1 ကြက်ဥလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အားလုံးသငျသညျအချောသည်အထိမွှေပြီးမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူဆံပင်, ထုပ်ပိုးပြီးဦးခေါင်းသို့ပွတ်သပ်နှင့် 20-25 မိနစ်ခန့်စောင့်ဆိုင်းရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအခါမျက်နှာဖုံးချွတ်ဆေးကြောပါ။ ဆံပင်သဘာဝထွန်းလင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
  4. ပျားရည်မျက်နှာဖုံး။ ဤသည်အိမ်လုပ်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးထွန်းလင်း strands ဖွဲ့စည်းပုံမှာချောနှင့်ထွန်းလင်းပေးပါ။ ပျားရည်, သံလွင်ဆီ, ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများတွင်ရောနှောရပါမည်။ 25-30 မိနစ်များအတွက်ဆံပင်အမြစ်များပေါ် Apply ပြီးတော့ရေနဲ့ရှာလကာရည်နှင့်သင်၏ဆံပင်ဆေးကြောပါ။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးဆံပင်၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
  5. Mayonnaise မျက်နှာဖုံး။ ဒါဟာဆံပင်မှထွန်းလင်းပေးဖို့ကူညီပေးသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုမြှင့်တင်ရန်, သင်ကြက်သွန်ဖြူထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ 25-30 မိနစ်သန့်ရှင်းတဲ့ဆံပင်ပေါ်မျက်နှာဖုံး Apply ပြီးတော့ခေါင်းလျှော်ရည်တွေနဲ့ချွတ်ဆေးကြောပါ။
  6. အကျော်နှင့်အတူ mask ။ ဆံပင်ထွန်းလင်းရန်, အကျော်အသီးဖျော်ရည်ကိုယူပြီးဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ။ ကျော်ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းကိုအားပေးအားမြှောက်။ ထိုအသေး, ဒီမျက်နှာဖုံးဦးရေပြား soothes နှင့်ယားယံခြင်းသက်သာ။
  7. သံပုရာမျက်နှာဖုံး။ ဒီမျက်နှာဖုံး၏တောက်ပဆံပင်လျှို့ဝှက်ချက်ရိုးရှင်းပါသည်။ သံပုရာဖျော်ရည်ကို - ဆံပင်ထွန်းလင်းပေးရန်အများဆုံးရှေးခေတ်ဆေးတစ်လက်။ သငျသညျပြုတ်ရေ 1 လီတာနဲ့သံပုရာဖျော်ရည် 1 ဇွန်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
  8. ဟင်္နှင့်အတူ mask ။ တစ်ဦးအမှုန့်အရောင်ဟင်္ ယူ. အနည်းငယ်ဒိန်ချဉ်နွေး။ အချောသည်အထိရောထွေးနှင့်ပူနွေးလာဦးထုပ်အောက်မှာဆံပင်အပေါ်သက်ဆိုင်ပါသည်။ မိနစ် 30 သိမ်းဆည်းထားပါနဲ့ off ဆေးကြောပါ။ အဆိုပါအကျိုးသက်ရောက်မှုရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ဖြစ်ပါသည် - ဆံပင်တောက်ပချောမွေ့။
  9. ဖရဲသီးမျက်နှာဖုံး။ လာမယ့်မျက်နှာဖုံးငါတို့သည်ဖရဲသီးလိုအပ်ပါတယ်။ ပျော့ဖတ်နှင့်ဖျော်ရည် polstakana ၏ပြည်နယ်ယိုဖရဲသီး၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ ခွေးဖြင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားကစားသင့်ရဲ့ဆံပင်ပေါ်တွင်တင်နှင့်နာရီဝက်စောင့်ပါ။ ထို့နောက်တင်းမာနေဖရဲသီးဖျော်ရည်နှင့်အတူလက်ဆေးရေ၏ခေါင်းပေါ်။ ဆံပင်သဘာဝကျကျခန်းခြောက်သင့်ပါတယ်။ ဆံပင်ချောမွေ့နှင့်တောက်ပထွက်လှည့်ပါလိမ့်မယ်။
  10. မျက်နှာဖုံး-based အဆီများ။ ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများအတွက်မက်မွန်, ဗာဒံသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီသုံးနိုင်တယ်။ ရေနံကိုစတင်အပူဖြစ်, အဲဒီနောက်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်အတွက်ရေနံဖြန့်ဝေသင့်ပါတယ်။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်စိမ်ဆံပင်အနည်းဆုံးတစ်နာရီအဘို့သိုထားရပါမည်။

ဆံပင်ထွန်းလင်းသို့မဟုတ်မထွန်းလင်းအဘယ်ကြောင့်အကယ်စင်စစ်သင်သည်အံ့ဩပါတယ်။ ဒါဟာအလွန်ရိုးရှင်းပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဆံပင်ရိုးရိုးကြောင့်မျိုးရိုးအလိုက်မှမတောက်နိုင်မတွေ့ကြုံတတ်၏။ သင့်အမိသို့မဟုတ်အဖွားဆံပင်ထွန်းလင်းဘယ်တော့မှလျှင်, အများစုဖွယ်ရှိ, သင်မပေးမည်။ ဆံပင်ထွန်းလင်းလြှငျ, တောနှင့်ရုတ်တရက်ရပ်တန်နှင့်မျှမမျက်နှာဖုံးများမကူညီကြဘူး, ထို့နောက်သင်တစ်ဦးဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆံပင်ရဲ့ကျန်းမာရေးတစ်ခုလုံးအဖြစ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပြည်နယ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဆံပင်ဟာခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလားအလာချိုးဖောက်မှုများကျွန်တော်တို့ကိုသတိပေး, ဒါခေါ် Beacon ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ရုံကဤအချက်ပြကိုဖတ်ရှုဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်ရှိသည်။