သဘာဝတရားကိုယ်တိုင်ကမျက်နှာစောင့်ရှောက်မှုများအတွက်ထုတ်ကုန်ဖန်တီးပေးပါတယ်။ သူတို့ထဲကတစျခု flaxseed ရေနံ, အမြိုးသမီးမြားရှေးအဲဂုတ္တုပြည်၌လူသိများခဲ့ကြသည်သောအကျိုးရှိသောအရည်အသွေးတွေဖြစ်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ဆေးဝါးများတွင်အသုံးပြုများစွာသောအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများနှင့်တူသူ, ဒါပေမယ့်အများဆုံးမကြာခဏအလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, flaxseed ဆီအသားအရေနှင့်ခန္ဓာကိုယ်, ဆံပင်နှင့်လက်သည်းများအတွက်အကျိုးရှိပါတယ်။
အဆိုပါ linseed ရေနံ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများ
အဆိုပါစားသုံးဆီရေးဆွဲပြီးဖြစ်ကြောင်း:
- ဗီတာမင်အီး, တစ်ဦးက, F, K နှင့်အုပ်စုတစ်စုခ
- ထိုကဲ့သို့သော alpha-linolenic အဖြစ်သစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ် - 60 ခန့်%, Linoleic 20%, 10% oleic;
- thiamine;
- ဖောလစ်အက်ဆစ်;
- holil နှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ။
ဒီရေနံခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာထုတ်လုပ်သာအစားအစာမရရှိကြသည့်ထိုကဲ့သို့သောအိုမီဂါဖက်တီးအက်ဆစ်, ကြောင်းကိုအထူးအရေးကြီးပါသည်။
အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဤအစိတျအပိုငျးနှင့်အတူ, linseed ရေနံလုပ်ငန်းလည်ပတ်:
- feeds;
- moisturizes;
- softens;
- ဒါဟာရောင်ရမ်းတိုက်;
- ပွော့;
- အနာ၏အနာကိုအားပေးအားမြှောက်;
- အိုမင်းတိုက်ပွဲတွေလည်း။
ဒါကြောင့်အထူးသဖြင့်မျက်နှာအဘို့အကြံပြုသည်, ကဒီဧရိယာ၌တည်ရှိ၏အများဆုံးထိခိုက်မခံတဲ့အသားအရေဖြစ်ပါတယ်။
အရေပြားများအတွက် flaxseed ဆီအသုံးပြုမှုအတွက်လက္ခဏာများ
ဆီစစ်ဆင်ရေး၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအပေါ်အခြေခံပြီးလှယင်း၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြု:
- အသက်-related အပြောင်းအလဲများကိုလိုက်တဲ့အခါ: အရေးအကြောင်းတွေ, sagging, လျှော့ချ elasticity နှင့်ဘဲဥပုံမျက်နှာတစ်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအကြမ်းဖျင်း၏ turgor အရှုံး။
- အရေပြားပြဿနာများအတွက်ဂရုစိုက်ရန်: အရမ်းခြောက်သွေ့စိတ်ဆိုး, အဆီပြန်မှကျရောက်နေတဲ့ ဝက်ခြံ ။
- ရာသီဥတုကြာရှည်ထိတွေ့မှုအပျေါမှာ: တနည်းလေ, အအေးအဖြစ်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းမရှိဘဲနေရောင်၌ရှည်လျားသောနေထိုင်, အရေပြား overdried အခါ (ရေခန်းခြောက်), ရာသီဥတုသို့မဟုတ် frostbite ။
- ခြစ်, ပွန်းစားခြင်း, ခြစ်, အသေးစားဒဏ်ရာများ, ဒါပေမယ့်သွေးထွက်မဟုတ်: အရေပြားသမာဓိကိုတွေ့ရှိရပါသည်၏ကုသမှုများအတွက်။
- အရောင်ချယ်ဖယ်ရှားသည်။
ထို့ကြောင့် linseed ရေနံအသားအရေမဆိုအမျိုးအစားအဘို့ဖွစျနိုငျပါတယျအသုံးပြုလျှောက်ထားသာနည်းလမ်းကွာခြားပါလိမ့်မယ်:
- ခြောက်သွေ့ထိခိုက်မခံတဲ့အတှကျ - ကန့်သတ်ခြင်းမရှိဘဲ, တစ်ခုလုံးမျက်နှာမှလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်;
- ပလီကေးရှင်းများက pointwise - အဆီပြန်နှင့်ပေါင်းစပ်။
အသားအရေတိုးတက်လာဖို့ linseed ရေနံသုံးစွဲဖို့နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်:
- အတွင်းပိုင်း - နှစ်ကြိမ် 20 ဂရမ်ကိုတစ်နေ့;
- ရှင်းလင်း;
- Compression သို့မဟုတ်လိမ်း;
- မျက်နှာဖုံးများ, ဒါပေမယ့်တိုင်းအသားအရေအမျိုးအစား၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စာရွက်လိုအပ်ပါတယ်သည်။
linseed ရေနံကို အသုံးပြု. facial
အဆီပြန်နဲ့ပေါင်းစပ်အသားအရေများအတွက်
သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:
- 20 ဂရမ် အပြာရွှံ့၏ ,
- flaxseed ဆီ 5 ဂရမ်။
နောက်တစ်ခု:
- အချောသည်အထိရွှံ့ရေနံနှင့်ရောမွှေပါ။
- အဆိုပါမျက်နှာဖုံး 15 မိနစ်များအတွက်မျက်စိဧရိယာကလွဲရင်မျက်နှာပေါ်မှာထားတော်မူ၏။
- ထိုအခါဆပ်ပြာမသုံးဘဲနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ။
ဤသည်မျက်နှာဖုံးသင့်ရဲ့အသားအရေခန်းခြောက်မည်ဝက်ခြံသို့မဟုတ်ဝက်ခြံဆန့်ကျင်တိုက်ဖျက်ရေးရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် antibacterial အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။
ခြောက်သွေ့ပုံမှန်အသားအရေများအတွက်
သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:
- အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ;
- နို့;
- flaxseed ရေနံ။
နောက်တစ်ခု:
- တန်းတူအချိုးအစားအတွက် (1 ဇွန်း) ကိုပါဝင်ပစ္စည်းများ ယူ. တသားတည်းသည်အထိကောင်းစွာရောမွှေပါ။
- တစ်နာရီ၏လေးပုံတပုံပေါ်တွင်မျက်နှာနှင့်décolletéအပေါ်တစ်ဦးပါးလွှာသောအလွှာစည်းကြပ်။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးအချိန်နွေးပြေးရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောပါ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoction, အကောင်းဆုံး chamomile အတူအသားအရေ Wipe ။
linseed ရေနံနှင့်အတူဤမျက်နှာဖုံးတိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်ထိတွေ့ပြီးနောက်, လေထန်ရာသီဥတု, အနိမ့်သောအပူချိန်, ဒါမှမဟုတ်အပြန်အလှန်အတွက်လမ်းပေါ်မှာရှည်နေထိုင်ပြီးနောက်မျက်နှာမှလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုခြင်းယားယံပပျောက်နှင့်အထက်အလွှာ၏ပျက်စီးသွားသော epithelium ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးဖြစ်ပေါ်ပါလိမ့်မယ်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန် 5 ရက်ကြာသင်တန်းကိုင်ဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်။
flaxseed ရေနံများအသုံးပြုမှုအိမ်မှာအသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။