မျိုးဥထွက်၏နေ့တွက်ချက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

မှန်ကန်စွာမျိုးဥထွက်၏အတိအကျနေ့ရက်ကိုတွက်ချက်နိုင်ပါလိမ့်ရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်သူမ၏အောင်မြင်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းများအတွက်ရက်ပေါင်းကိုရှေးခယျြသို့မဟုတ်မလိုချင်တဲ့ကိုယ်ဝန်ကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ကူညီပေးပါမည်။ ကျနော်တို့အသေးစိတ်အတွက်မျိုးဥထွက်၏နေ့တွက်ချက်ဖို့ဘယ်လိုအပေါငျးတို့သဖြစ်နိုင်သောနည်းလမ်းများကိုဖော်ပြရန်ဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။

ဘယ်လိုတိကျစွာမျိုးဥထွက်နေ့ကတွက်ချက်လော

ရာသီစက်ဝန်းရဲ့အရှည် 28 ရက်ရှိလျှင်, မျိုးဥထွက်နေ့က 13-14 ရက်နေ့တွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ မျိုးဥထွက်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းသေချာစေရန်အလို့ငှာပြုလုပ်တိုင်းတာခြင်း၏နည်းလမ်းကိုသုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင် Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၏ ။ အဆိုပါနည်းလမ်းကိုအတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်အိပ်ရာထဲကရတဲ့မ, နံနက်တိုင်းစအိုလမ်းကြောင်းအတွင်းအပူချိန်ကိုတိုင်းတာပါဝင်ပါသည်။ ရရှိလာတဲ့တန်ဖိုးကိုအထူးဇယားအပေါ်မှတ်သားသည်တိုင်းတာခြင်းသုံးသံသရာထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

ပုံမှန်ရာသီစက်ဝန်းထဲမှာမျိုးဥထွက် 36,5 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ရန်နှင့်မျိုးဥထွက်၏နေ့၌ Basal အပူချိန်အချို့လျှော့ချရေးခဲ့မတိုင်မီ - 37,1 ° C တို့ - 37 ရန်၎င်း၏ချွန်ထက်မြင့်တက်လာ အပူချိန်မြင့်တက်ဖို့ဦးဆောင်သည့် hypothalamus အတွက် thermoregulatory စင်တာအပေါ်သရုပ်ဆောင်သောချို့ယွင်းသော - ဤကိုယ်ဝန်ဟော်မုန်း၏ကြီးမားသောငွေပမာဏ၏အသွေးသို့ဖြန့်ချိမှုကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

မျိုးဥထွက်၏နေ့ဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့ဘယ်လိုဒုတိယလမ်း, လုပ်ဆောင်သွားရန်ဖြစ်ပါသည် မျိုးဥထွက်ပေါ်တစ်ဦးစမ်းသပ် ။ ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှု၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုဆင်တူ၎င်းတို့၏အရေးယူ။

ရာသီစက်ဝန်းတစ်လျှောက်လုံးဒိုင်းနမစ်၏တစ်ဦး ultrasound လေ့လာမှုကြီးစိုး follicles ၏တိုးတက်မှုခြေရာကောက်ရန်ဖြစ်နိုင်စေသည်။

မျိုးဥထွက်၏ပုဂ္ဂလဒိဋ္ဆိုင်းဘုတ်များအတွက်မျိုးဥထွက်၏ဘေးထွက်အပေါ် Ovary အဖြစ်လိင်အင်္ဂါကျေးရွာအုပ်စုများ၏ပွင့်လင်းချွဲ Secret ၏နံပါတ်တိုးမြှင့်အတွက်အလယ်အလတ်နာကျင်မှုဖြစ်ပါတယ်။

ပြက္ခဒိန်နှင့်စားပွဲပေါ်တွင်မျိုးဥထွက်နေ့ကတွက်ချက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

မျိုးဥထွက်၏အတိအကျကိုစတင်နေ့စွဲတွက်ချက်ကူညီအထူးအွန်လိုင်းပြက္ခဒိန်များရှိပါတယ်။ ဒီရည်ရွယ်ချက်, အထူးဆဲလ်များအတွက်ပြီးခဲ့သည့်ရာသီကာလ၏နေ့စွဲနှင့်ရာသီစက်ဝန်း (ပုံမှန်အစည်းအဝေးလျှင်) ၏အရှည်ရိုက်ထည့်ပါ။

ပုံမှန်ရာသီစက်ဝန်းမှာ Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၏ဒိုင်းနမစ် - ထိန်းချုပ်မှုကွေးသတျမှတျထားသောအထူးစားပွဲပေါ်မှာလည်းရှိပါသည်။ ဒီဂရပ်၌သူတို့ Basal အပူချိန်ဆင်နွှဲသင့်ပါတယ်, ပြီးတော့ထိန်းချုပ်မှုနှင့်အတူကနှိုင်းယှဉ်။

ထို့ကြောင့်မျိုးဥထွက်၏နေ့စွဲဆုံးဖြတ်ရန်အများအပြားနည်းလမ်းများသုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပေသည်။ တိုင်းတာခြင်းတိကျမှန်ကန်မှုကိုရှေးခယျြသောနည်းလမ်းများ၏ရာသီစက်ဝန်း regularity နှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရအပေါ်အကြီးအကျယ်မှီခိုသည်။ ရှည်လျားသောမအောင်မြင်မှာကိုယ်ဝန်ရှိဖြစ်လာဖို့ကြိုးစားမှုတစ်ဦးအရည်အချင်းကျွမ်းကျင်သူတိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။