အဘယ်ကြောင့်ရာသီမြင့်တက်အစာအိမ်မတိုင်မီ?

ပုံမှန်ရာသီစက်ဝန်းရှိခဲ့ပါတယ်ခဲ့သူအသက် childbearing အမျိုးသမီးများအဖွဲ့ချုပ်အချိန်နှင့်အတူရာသီမတိုင်မီဖောင်းမှာကျင်းပနိုင်ပါတယ်။ ရာသီကာလအတွင်းဒါဟာဖောင်း, ရှိအောင်နှစ်သက်ကြည့်ရှု, ဒါပေမယ့်လည်းရာသီဖို့ run ကို-Up အတွက်နာကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သမျှအရင်းအမြစ်ပါဘူးမသာ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကမေးခွန်းတစ်ခုမှာတိုးရာသီမတိုင်မီဝမ်းဗိုက်ဘာကြောင့်ပေါ်ပေါက်ဖို့ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပါတယ်။

အဘယ်ကြောင့်ရာသီမြင့်တက်အစာအိမ်မတိုင်မီ?

1. ရာသီရှေ့တော်၌ထိုချောမွေ့ကြွက်သားအပန်းဖြေဖို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ရသောအဓိကချို့ယွင်း၏မြင့်မား၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ထုတ်လုပ်မှု၏ရလဒ်အဖြစ်အစာအိမ်တိုးပွါး: အမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက်သားအိမ်, ရောင်ရမ်းပျော့ပျောင်းသောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ဖြစ်နိုင်ခြေမှာသန္ဓေသား၏မွေးစားဘို့ပြင်ဆင်ထားဖြစ်လာသည်။
2. ဒါ့အပြင်စည်းကမ်းအဖြစ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးအတွက်ဟော်မုန်းများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု, အောက်မှာရာသီမတိုင်မီခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအရည် lingers: ခြေလက်အင်္ဂါများ volume ထဲမှာရာသီအတွင်းဝမ်းဗိုက်ထဲမှာတစ်ခုတိုးအပါအဝင်ပြည်တွင်းရေးသိသိသာသာဖော, တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ သူမဝမ်းဗိုက် inflates တူသောထိုအခါထိုမိန်းမသည်ခံစားရပါတယ်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်မှအမျိုးသမီးရာသီကာလအတွင်းဆိုးရွား output ကိုရေယုံကြည်သည်ပေမယ့်လစဉ်အစာအိမ်ရဲ့အဆုံးမှာက၎င်း၏ပုံမှန်အရွယ်အစားကြာနေသည်။
3. ဒါဟာအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့အစာအိမ်ယောင်ပြီးကြောင်းဖြစ်ပျက်, နှင့်မျှမတို့လစဉ်။ ဤသည်ကိုယ်ဝန်၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုတစ်ဦးဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီကိုယ်ဝန်ပျက်ကျဖြစ်ပေါ်ရသောထဲမှာသားအိမ်သေံ၏ရှေ့မှောက်တွင်ညွှန်ပြစေခြင်းငှါအဖြစ်အပြုသဘောကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှု၏အမှု၌, တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဆရာဝန်မှဖွင့်ရန်လိုအပ်သည်။
4. တစ်ဦးကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်အနုတ်လက္ခဏာဖြစ်တယ်, အစာအိမ်မြင့်တက်ခြင်းနှင့်အရှင်သိသိသာသာနာကျင်မှုလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, ကနှိုးဆော်သံ signal ကိုသည်နှင့်တစ်ဦးမီးယပ်သားဖွားတိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
5. ဝမ်းဗိုက်ရာသီစက်ဝန်းရဲ့အလယ်ထဲမှာဖောင်းနှင့်နာကျင်မှုခံစားခဲ့ရသည်ဆိုပါကဒါ follicles ၏ကှဲထှကျ၏ရလဒ်အဖြစ်အမျိုးသမီးဖြစ်ပွားနေသော ovulatory နာကျင်မှုဟုခေါ်တွင်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ဖောင်းနှင့်နာကျင်မှုရောဂါမဟုတ်ပါဘူးနှင့်ဆေးဝါး်ထမ်းများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အပေါ်တစ်စုံတစ်ရာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမလိုအပ်ပါဘူး။ သို့သော်သားအိမ်၏ဖြစ်နိုင်သောရောဂါဗေဒအခြေအနေများမှရှောင်ရှားရန်အလို့ငှာတင်ပါးဆုံတွင်း ultrasound အတွက်ဆရာဝန်မှလာရောက်လည်ပတ်သူအပြင်သုတေသနပြုရန်လိုအပ်သည်။
6. သားအိမ် fibroids တဲ့အခါမှာအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုလည်းကိုယ်ခန္ဓာ၏ရောင်ရမ်းခြင်း, နာကျင်မှု, ရာသီကာလမရှိခြင်းဖောင်းခံစားရပေမည်။ ဤကိစ္စတွင်လည်းအကျိတ်ရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ရန်လိုသည်။

ရာသီမတိုင်မီ Bloating အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ premenstrual Syndrome (PMS) ၏နိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

ရာသီစတင်ခြင်းစဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးပေါ်ပေါက်သောဇီဝကမ္မအပြောင်းအလဲများအပြင်, သူမကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင်မပြေတွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပါသည်:

• မှုတိုးမြှင့်နိမ့်ဝမ်းဗိုက်မှဆွဲဆောင်မှုမရှိခံစား;
• မကြာခဏရာသီစတင်ခြင်းစဉ်အတွင်းဟော်မုန်းများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့မကောင်းတဲ့ခံစားချက်ကြောင့်မှတ်သား;
• ယေဘုယျအားနည်းခြင်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။

အမျိုးသမီးတစ်ဦးရာသီလာမတိုင်မီဝမ်းဗိုက်ဖောင်းမူလျှင်အဘယ်သို့နည်း,

အစပိုင်းမှာ, သင်ရာသီဖို့ run ကို-Up အတွက် bloating ၏အမြစ်အကြောင်းမရှိဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ခုသက်ရှိများ၏ဤဇီဝကမ္မအင်္ဂါရပ်ရှိလျှင်, PMS လက္ခဏာ, ထို့နောက်သင်ရုံနှစ်ပတ်အတွင်းရာသီမတိုင်မီပါဝါအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုထိန်းညှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်: ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များစားသုံးမှုကိုလျှော့ချအလွန်အမင်းငန်အစားအစာများနှင့်ပရိုတိန်းပမာဏကိုတိုးမြှင့်ဖို့။ ဒါဟာအစဂေါ်ဖီထုပ်, လွန်း High-ကယ်လိုရီအစားအစာ (မုန့်ညက်နှင့်ချိုမြိန်), ပဲမျိုးစုံ၏အစားအသောက်များတွင်မှဖယ်ထုတ်လိုက်ရပါမည်။

ဖောတွေကိုဖယ်ရှားဖို့နှင့်အကျိုးဆက်အဖြစ်, ရာသီမတိုင်မီဖောင်းကိုလျှော့ချဖို့ရိုးရာကုစားကိုသုံးနိုင်သည်: cranberries, cranberry ၏ Diuretics ဆီး decoctions လုပ်ပါ။

ရာသီမြင့်တက်ဝမ်းမတိုင်မီများစွာသောမိန်းမ။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့ကြောင့်အတိအကျပါဘူး - တစ်ခုသက်ရှိသို့မဟုတ်ထိုမိန်းမသည်တစ်ဦးရောဂါဗေဒအခွအေနေတဲ့အင်္ဂါရပ် - သာစစ်တမ်းကောက်ယူပြီးနောက်တဦးတည်းမီးယပ်သားဖွားဟုပြောကာ ultrasound အဖြေရှာတဲ့အချက်အလက်များ၏ရလာဒ်များရရှိနိုင်သည်။