ထိုအတောအတွင်းအချို့ကိစ္စများတွင်သွေးဆုံးအမျိုးသမီးတစ်ဦးအားဖြင့်ရှိရာသို့အလျင်အမြန်မျှော်မှန်းထားသည်ထက်အများကြီးဖွစျနိုငျ, ဒါကြောင့်အစောင့်များနှင့်အလေးအနက်ထားထိတ်လန့်ပယ်ဖမ်းမိနိုင်ပါတယ်။ ဒီရှောင်ရှားရန်, 40 လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ကျော်တိုင်းမိန်းမတယောက်ရှိသွေးဆုံးအဘယ်နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်။
နှစ် 40 အတွင်းစတင်နိုင်ရန်ရှိမရှိ menopause နိုင်သလား?
များစွာသောမိန်းမသွေးဆုံးနှစ် 40 အတွင်းပေါ်ပေါက်ခြင်းရှိမရှိနိုင်တွေးမိနှင့်ထိုကြောင့်သူတို့ရန်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်ပယ်အမျိုးမျိုးရောဂါများများ၏သရုပ်နဲ့ဆက်စပ်အပြောင်းအလဲများကိုဖြစ်ပျက်သမျှ။ သွေးဆုံး၏ပထမဦးဆုံးသရုပ်၏ဤအသက်အရွယ်တွင်အမျိုးသမီးများကသာသေးငယ်တဲ့အချိုးအစားရင်ဆိုင်နေရအမှန်စင်စစ်သို့သော်ဤဖြစ်ရပ်ဆန်းစည်းကမ်းအဖြစ်ပြုလုပ်နှင့်ဆက်စပ်သည်, ဖြစ်အတော်လေးရာအရပ်ဖြစ်ပြီး အဆိုပါသားဥအိမ်၏ကမောက်ကမဖြစ်မှု။
ဟုတ်ပါတယ်, အသက် 40 မှာအစောပိုင်းသွေးဆုံး - ကနည်းနည်းအစောပိုင်းကတခြားသူတွေထက်အမျိုးသမီးတချို့အတွက်ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့သဘာဝအမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကြောင့်အများဆုံးသာယာသောအဖြစ်အပျက်မဟုတ်ပါ, သို့သော်, တကအလေးအနက်ရောဂါအဖြစ်ခေါ်ဆောင်သွားမရသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်နှစ်ဦးစလုံးကိုဝယ်ယူခြင်းနှင့်မွေးရာပါအချက်များ၏ရလဒ်ဖြစ်နိုငျသောကွောငျ့ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်ဆန်း, ရွှေ့ဆိုင်းဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းအထူးသဖြင့်အသက် 40 မှာအစောပိုင်းသွေးဆုံး၏အကြောင်းတရားများဖြစ်နိုင်သည်:
- က X ခရိုမိုဆုန်း၏မွေးရာပါချွတ်ယွင်း, အချိန်မတန်မီသားအိမ် senescence ဖြစ်စေတဲ့;
- Turner ရဲ့ syndrome ရောဂါ;
- အမျိုးသမီးမျိုးပွားစနစ်၏ပြည်နယ်ကိုထိခိုက်သောအခြားအမွေဆက်ခံပုံမမှန်;
- ဆီးချို, နှင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏အခြားရောဂါများ;
- တည်းကကုသမှုမရှိဘူးပိုးကူးစက်မှုအပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောမီးယပ်မမှန်,
- အဝလွန်ခြင်းသို့မဟုတ် anorexia;
- မူးယစ်ဆေးဝါး, ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုနဲ့ဓါတ်ကင်ခြင်းကုထုံး၏အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုခြင်း, ဟော်မုန်းဓတေားအဓိပ်ပါယျမရှိသော။
သဘာဝကျကျစောစောသွေးဆုံးဖို့ predisposed စေခြင်းငှါဖြစ်သောကြောင့်အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းအချက်များ၏သူကား, ထိုမိန်းမသည်, အစအဦးညွှန်ပြစေခြင်းငှါအရာ, သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအထူးအာရုံစိုက်နှင့်ကောင်းစွာလက္ခဏာတွေစတင်ခြင်းအထိမ်းအမှတ်အဖြစ်သငျ့သညျ။
အမျိုးသမီးတွေအတွက်သွေးဆုံး၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာအနှစ် 40
အစောပိုင်းသွေးဆုံးအမျိုးသမီးနှစ် 40 ကအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများအားဖြင့်သံသယရှိစေခြင်းငှါ:
- သိတင်းကိုကြား။ 1-2 ကနေတစ်နေ့လျှင် 50 ကြိမ်မှဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါအလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်ဆန်း။ အပူတစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့အသိ၏ရုတ်တရက်အသွင်အပြင်, အလွန်အကျွံချွေး, မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းနီခြင်းအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်ပူတောက်ဒီရှိနေသော်လည်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးအဆင်မပြေအများကြီးပေးသည်, တစ်မိနစ်ထက်ပိုပြီးကြာရှည်ပေမယ့်မပေးကြဘူး။
- အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်အယှက်။ အလွန်မကြာခဏစောစောသွေးဆုံးလာသောသူအမျိုးသမီးတစ်ဦး, တနေ့လုံးထိနမိဒ္ဓအောင်မြင်သော, ဒါပေမယ့်ညနေကအိပ်မပျော်ညှဉ်းဆဲဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း။ စည်းကမ်းအဖြစ်ပြုလုပ်စဉ်ဆက်မပြတ်မဟုတျပါဘူး, သူမ၏ဇာတ်ကောင်နှင့်အတူအတော်လေးမကြာခဏဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- အဆိုပါမမျှော်လင့်ဘဲဝမ်းမြောက်သောစိတ်ရုတ်တရက်အော်ဟစ်အကြိမ်ကြိမ်သို့မဟုတ်မယုံနိုင်လောက်အောင်ခိုင်မာတဲ့ယားယံဖြင့်အစားထိုးသည့်အခါ Swing စိတ်ခံစားမှုနောက်ခံ။
အများအားဖြင့်ကမိနျးမမသာအီကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအဘယ်ကြောင့်များစွာသောမိသားစုများဖြစ်သောသူမ၏မိသားစု, မကြာခဏရောဂါတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ - လိင်အင်္ဂါအတွင်းခြောက်သွေ့နှင့်အခြားအဆင်မပြေလည်းသွေးဆုံး၏အစအချက်ပြနိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့သောမသက်မသာခံစားရခြင်းမကြာခဏအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်လိင်ငြင်းဆန်ဖို့စေသည်။
- နောက်ဆုံးအနေနဲ့သွေးဆုံး၏အရေးကြီးဆုံးလက္ခဏာရာသီ၏သဘောသဘာဝအတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဤကာလအတွင်းလစဉ်ပုံမှန်ဖြစ်ပေါ်အလွန်ရှားပါးဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တစ်ဦးအနေဖြင့်အပြီးနှင့်လုံးဝပျောက်ကွယ်သွား။