Cystitis အတွက် Cranberry သီးဖျော်ရည်

လည်ချောင်းနာအမျိုးသမီးရဲ့ရောဂါ - cystitis - ဆီးဆီးအိမ်၏အချွဲအမြှေးပါးသက်ရောက်သည်။ ဤရောဂါနှင့်၎င်း၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းငှါ၎င်းထိုသို့ရှည်လျား cranberries ကိုအသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အမျိုးသမီး berry သီးဟုခေါ်သည်အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။ cranberries အတွက်ဤမျှလောက်သော anti-inflammatory တ္ထုများ, ဆီးအိမ်မှဝင်ငွေမရှိအရှုံးနှင့်အတူ, အစာအိမ်ဖျော်ရည်ပျက်စီးပြိုပျက်ရာတို့ကို mucosa အတွက်ခြေကုပ်ပေးခြင်းမရှိဘဲဘက်တီးရီးယားများကိုဖယ်ရှားကြသည်မဟုတ်။

Cranberry ယောက်ျားသည်သူဖြစ်ရမည်အသုံးပြုမှုရာ၏ထုတ်ကုန်ပြောပြတယ်။ ဒါဟာဗီတာမင် C ၏စံချိန်များပါဝင်သည်နှင့်သိသာ Anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, အရှင်ထိရောက်စွာအအေးမိနှင့်အခြားရောဂါကူးစက်မှုကိုတားဆီး။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့အစာအိမ်နှင့်အသည်းအချို့ရောဂါများအတွက်အသုံးပြုမရသတိရရမည်ဖြစ်သည်။ sulfa ယူပြီးတဲ့အခါမှာဒီ berry သီးကုသဘူး။

Cranberries အေးစက်နေတဲ့သို့မဟုတ်ပြုတ်ရေနှင့်ပြည့်စုံအအေးသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ Berries ပါက၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်ရာဖွာ၏ပုံစံအတွက်သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။

cranberry cystitis စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှဘယ်လိုနေသလဲ?

အဘို့အ cranberry သီးဖျော်ရည်၏ပြင်ဆင်မှု cystitis နှင့်အတူသီးတစ်ခွက်ကိုလိုအပ်ပါတယ်။

1. တစ်ဦးကြွေသို့မဟုတ်ဖန်ပန်းကန်ထဲမှာ Cranberry mash သစ်သား tolkushkoy, အသီးဖျော်ရည်ကိုချွတ်စစ်။
2. ကျန်ကြွင်းသောအဘယ်အရာကိုကျနော်တို့ရေတစ်လီတာကိုလောင်းပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။
3. , ထိုဟင်းရည် strain အေးမြ cranberry ဖျော်ရည်နှင့်အတူပေါင်းစပ်။

Cystitis cranberry သီးဖျော်ရည်၏ 2 လီတာမှတစ်နေ့လျှင်သောက်ရသင့်ပါတယ်။ သငျသညျသောက်ပျားရည်ထည့်နိုင်သည်။ အဆင်သင့်အသီးဖျော်ရည်ဟာရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။

သငျသညျ cranberries, cranberry ငံပြာရည်တစ်ဇွန်း mashed လျှင်, သင်ရိုးရှင်းစွာလက်ဖက်ထဲမှာထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။

Cystitis ယူ cranberry သီးဖျော်ရည်ကို 2 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်အစားအစာများမတိုင်မီ 2 ဇွန်း။ ဓာတုမူးယစ်ဆေးမတူဘဲ, cranberries harmlessly cystitis ဆကျဆံ, ဒါပေမယ့်လည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်မသာ, တွင်းထွက်ပစ္စည်း, သဲလွန်စဒြပ်စင်များ, flavonoids, ဗီတာမင်များ၏အစားအသောက်များတွင်ထည့်သွင်းပြောကြားခဲ့သည်။