အနံ့နှင့်အတူ, သငျသညျ, သင့်ခံစားချက်ရုတ်သိမ်းပေးရန်အပန်းဖြေ, ဒါမှမဟုတ်အပြန်အလှန်နိုင်သည် - vivacity တစ်တာဝန်ခံခံယူနှင့်များစွာသောရောဂါများကုသရန်။ ထို့ကြောင့် ပို. ပို. လူကြိုက်များရနံ့ကုထုံအထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးများအကြား, အိမ်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနည်းပညာကူးစက်ရောဂါနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများ, အာရုံကြောနှင့်ဟော်မုန်းရောဂါကုသမှုခွင့်ပြုပါတယ်။
ရနံ့ကုထုံ၏အကျိုးကျေးဇူးများကို
မတည်ငြိမ်သော - များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအပေါ်ဘာသာရပ်ဖြစ်စဉ်ကိုသက်ရောက်မှုအထူးသဖြင့်မြင့်သောပြင်းအားအတွက်အဖိုးတန်သဘာဝအတ္ထုများ, ဆံ့ကြောင်းအသုံးပြုကြသည်။ စည်းကမ်းနှင့်အမျှသူတို့ကအောက်ပါဆိုးကျိုးများထုတ်လုပ်ရန်:
- ပိုးသတ်ဆေး;
- မွှား;
- anti-inflammatory;
- antifungal ။
ဤရွေ့ကားဂုဏ်သတ္တိများခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးများ၏ခိုင်မာသေချာစေခြင်းနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များ, ကပ်ပါးကောင်စစ်တိုက်ခြင်းကိုကူညီပေးပါတယ်။ အဆိုပါဖော်ပြထားနည်းလမ်း၏အဓိကအားသာချက်တစ်ခုမှာကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်ဆေးရုံသွားရောက်ကြည့်ရှုရန်မလိုအပ်ကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။
လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းများ၏ရှေ့တော်၌မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်မျိုးပွားရန်လွယ်ကူဖြစ်ကြောင်းအိမ်အဘို့များစွာသောရနံ့ကုထုံချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။
တုံ့ပြန်ချက်နှစ်မျိုးအပေါ်အခြေခံပြီးခန္ဓာကိုယ်မှအနံ့၏ယန္တရား:
- ဦးနှောက်၏ limbic system ကို;
- တိုက်ရိုက် pharmacological ဆိုးကျိုးများ။
ဒါဟာကုသမှု၏ဤနည်းလမ်း၏တန်ရာနှင့်ထိရောက်မှုရှိနေသော်လည်းကထိရောက်သောစဉ်းစားမရကြောင်းသတိပြုသင့်ပေသည်။ သမားရိုးကျဆေးဝါးသာသူတို့ကိုလှုပ်ရှားမှုများတစ်ဦး core ကို set ကိုဖြည့်စွက်ပေးထားပါတယ်။
အအေးမိခြင်းနှင့်တုပ်ကွေးများအတွက်ရနံ့ကုထုံ
ဘက်တီးရီးယားဒါမှမဟုတ်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုကြောင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရောဂါကူးစက်ရောင်ရမ်းရောဂါကုသမှုအတွက်အများဆုံးတောင်းဆိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ။ ထိုထုတ်ကုန်၏လျှောက်လွှာများအများအပြားနည်းလမ်းများ:
- aromakulona ဝတ်ထား;
- ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်း;
- ရှူရှိုက်မိ;
- ပျံ့;
- aromabath;
- ရေနံ burner ။
အထူး device ကို အသုံးပြု. ပြုသောအမှု, ဒါမှမဟုတ်ပဲရေနွေးငွေ့ရှူရှိုက်ဖို့ရေနွေးနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုထည့်သွင်းနိုင်သည့်မွှန်အသုံးပြုသောအအေးမိခြင်းနှင့်တုပ်ကွေး၏ကုသမှုများအတွက်။ ထိရောက်သောအောက်ပါ Ester:
- သံပုရာ;
- လာဗင်ဒါ ;
- ထင်းရူး;
- လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်;
- အာရဇ်ပင်။
ဤရွေ့ကားအဆီများသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကို (1-2 ပေါက်) တွင်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ဒါ့အပြင်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အတူအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေရန်ကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်လည်းဝုဏ် disinfects မသာဖြစ်သောအသုံးဝင်သောယူကလစ်အီဖြစ်ပါသည်။
ရေနံ burner ဘို့အိမ်မှာရနံ့ကုထုံချက်ပြုတ်နည်းများ
ပစ္စုပ္ပန် device ကိုပေးသောသို့သေးငယ်တဲ့ဖယောင်းတိုင်အောက်ခြေမှာရှိတဲ့နယ်ပယ်နဲ့ကြွေခွက်, ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအကြံပေးအဖွဲ့အခန်း (5 စတုရန်းမီတာနှုန်း 1-2 ပေါက်) ကိုသြဇာလွှမ်းမိုးဖို့လုံလောက်အနေနဲ့ငွေပမာဏအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူနွေးထွေးသောရေနှင့်ပြည့်စုံသည်။ ကြောင့်အညီအမျှလေထုထဲတွင်ဖြန့်ဝေမတည်ငြိမ်သော၏နှေးကွေးသောရေငွေ့ပျံဖို့။
နံရံတစ်ခုထွက်ပေါက်နဲ့ချိတ်ဆက်တဲ့အခါမှာအလုပ်မလုပ်ထားတဲ့လျှပ်စစ်ရေနံ burner လည်းရှိပါတယ်။
အချို့သောချက်ပြုတ်နည်းများစဉ်းစားပါ။
အကောင်းတစ်ဦးအိပ်ပျော်ခြင်းအဘို့အရနံ့ကုထုံမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအသုံးပြုခြင်းကပါဝင်ပတ်သက်:
- လေးညှင်းပွင့;
- သံပုရာဗာလစံစေး,
- နံ့သာပေါင်း,
- Peppermint;
- လာဗင်ဒါ။
သူတို့ကသီးခြားစီအဓိကအရာရောစပ်သို့မဟုတ်သုံးနိုငျ - အသီးသီးအခန်းထဲမှာ space ၏အချိုးအစားလေးစားပါတယ်။
ခေါင်းကိုက်ခြင်း, မောပန်းခြင်း, Ester အောက်ပါခြေထောက်အကူအညီနဲ့အတွက်၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်း:
- စမုန်ဖြူ,
- ထုံး;
- Rosemary;
- သံပုရာ။
ပြင်းထန်သောချောင်းဆိုးသို့မဟုတ် bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါတိုက်ခိုက်မှုထိုကဲ့သို့သောရနံ့ကုထုံအဆီများကျငြိမ်သက်သွားစေနိုင်ပါတယ်:
- တရုတ် Magnolia စပျစ်နွယ်ပင်,
- လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်;
- verbena;
- geranium ။
အစာခြေပုံမှန်စေရန်, အေးဆေးတည်ငြိမ်အာရုံကြောစနစ် Ester အကြံပြု:
- ထင်းရူးပင်;
- valerian;
- ပင်စိမ်း;
- စန္ဒကူး ။
ကိုယ့်ကိုကိုယ် aromakompozitsii ဖြစ်စေရန်, သင်သည်မည်သည့်ဓာတ်ကိုတားဆီးဖို့စားသုံးဆီအသီးအသီးတွေကိုအသုံးပြုတဲ့အခါခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုတွေကိုအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။