အလှတရားများအတွက်စုစုပေါင်းပြိုင်ပွဲ၏ခေတ်သစ်အခြေအနေများအတွက်တစ်ရှားပါးအလှတရားမျက်နှာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အဘယ်အရာကိုတစ်ဦးပွတ်တိုက်မသိ။ ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ကိုရှင်းပြဖို့, အရေပြားကင်းစင်ဖို့နည်းလမ်းများနှင့်အတူမိမိတို့၏အသိအကျွမ်းစတင်နေကြသည်သောသူတို့အဘို့။ Gommazh - အထက်အသားအရေ layer ရဲ့ပျော့နှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့ exfoliation များအတွက်နည်းလမ်းများ။ ပြင်သစ်မူရင်း Word, စာသား, က "ခဲဖျက်ဖျက်ပစ်" ကိုဆိုလိုတယ်။ နှင့်အညီ, အကယ်စင်စစ်ဤသူ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမသာဆိုလိုတယ်ဆဲလ်အသေကနေအရေပြားကိုဆေးကြော, ဒါပေမယ့်လည်းသူမ၏၏စောင့်ရှောက်မှုကြာပါသည်။
အဘယ်သူသည်အာဟာရပွတ်တိုက်လိုဦးမှာလဲ
အသားအရေ၏အထက်ပိုင်းအလွှာ Exfoliate - ဒီလိုအပ်သောလုပ်ငန်းစဉ်တခုဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါမျက်နှာပေါ်မှာဒါပေမယ့်လည်းတကိုယ်လုံးပေါ်မယ့်။ အချို့သောအချက်များ၏ရလဒ်အဖြစ်, ဒီကသဘာဝဖြစ်စဉ်ကိုနှောင့်အယှက်များနှင့်အသားအရေနူးညံ့မှုနှင့်အရောင် restore ကိုကူညီမယ့်လိုအပ်ချက်ရှိ၏။ ဤရွေ့ကားအချက်များပါဝင်သည်:
- တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးနှင့်စောင့်ရှောက်မှုအဘို့မှန်ကန်စွာရွေးချယ်တော်မူနည်းလမ်းများ;
- သည်ညီမျှမှုအစားအစာ, ဗီတာမင်နှင့်အရေပြားကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအတွက်မရှိမဖြစ်သတ္တုဓာတ်မရှိခြင်း,
- စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ;
- မကြာခဏရောဂါ;
- သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအချက်တွေရဲ့သက်ရောက်မှု;
- အသက်အရွယ် (အရေပြားအသက်အရွယ်-အကာအကွယ် function ကိုလျှော့ချသည်နှင့် Self-သန့်ရှင်းရေးယန္တရားကိုနှေးကွေးကြသည်) ။
သိသာထင်ရှားတဲ့ဤအချက်များအများစုအပေါ်သက်ရောက်မှုခက်ခဲသည်, gommazha သုံးပြီးဒါသည် Periodic exfoliation - ပြဿနာတစ်ခုရိုးရှင်းတဲ့ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်ပါသည်။
ဘယ်လိုမျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်ပွတ်တိုက်သနည်း
gommazha မှတဆင့်ဆဲလ်အသေများ Exfoliation ဓာတုတုံ့ပြန်မှုများကအဓိကအားဖြင့်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာပုံမှန်အားစက်မှုသန့်ရှင်းရေးအတှကျအစိုင်အခဲမှုန်ဆံ့, သာအသီးအက်ဆစ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုမထားဘူး။ သူတို့ကတစ်သျှူးမှာ, ဒါပေမယ့်လည်းမော်လီကျူးအဆင့်မှာသာအရေပြားကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အက်ဆစ်မော်လီကျူးသူတို့ပါမယ်သေအရေပြားဆဲလ်တွေပျော်သည်အရေပြားအပေါ်ယံ၏အပေါ်ဆုံးအလွှာ၏တိုးမြှင် Peeling မှကူညီသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, Alpha-hydroxy acids အရေပြားအားလုံးအလွှာ၏မွမ်းမံအရှိန်အဟုန်မြှင့်နှင့်သဘာအသားအရေစိုပြေအချက်များများ၏အဆင့်ဆင့်တိုးမြှင့်။
အဆိုပါပွတ်တိုက်သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
Gommazh တစ်ဦးမုန့်သို့မဟုတ်အရေပြားပါးလွှာသောအလွှာကိုမှလျှောက်ထားသောငါးပိဖြစ်ပါသည်။ ယင်းအလွှာခန်းခြောက်လာသောအခါ 15-20 မိနစ်ပြီးနောက်, ကပျော့မြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှုများကိုလျှောမှစတင်ခဲ့သည်။ အတူတကွခန်းခြောက်အလိပ်နည်းလမ်းများနှင့်အရေပြားအပေါ်ယံ၏ဖျက်သိမ်း, exfoliated ဆဲလ်အတူ။ ကြောင့်အနှိပ်ခံဖို့အရေ၌သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကိုလှုံ့ဆျော, ဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့်အကာအကွယ် function ကိုပြုပြင်။
ဦးရေပြားနဲ့ခန္ဓာကိုယ်အဘို့အညာဘက်ကိုပွတ်တိုက်ရန်လိုအစိုင်အခဲမှုန်ဆံ့မခံပါဘူးကတည်းက tool ကိုအထိခိုက်မခံသို့မဟုတ်နှင့်အတူလူများအတွက်သင့်လျော်သည် ပြဿနာအသားအရေ ။ ဒါ့အပြင်အဲဒါကိုအိုမင်းနေအရေပြားကိုသန့်ရှင်းရေးအတှကျအကောငျးဆုံး option ကိုရလိမ့်မည်။ တကယ်တော့, gommage မျက်နှာဖုံး၏လျှောက်လွှာအပြီး, အရေပြားအလှကုန်ပစ္စည်းလိမ်းဆေးနှင့်သွေးရည်ကြည်အမျိုးမျိုးမှလွယ်ကူစွာထိခိုက်၎င်း၏အဆင့်တိုးပွားစေပါသည်။
တစ်ဦးပွတ်တိုက်ကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများသုံးစွဲဖို့နှစ်ဦးစလုံးဖွစျစနေို အဆိုပါ cosmetician မှာလေယာဉ်ထဲမှာ နှင့်အိမ်မှာ။ အဆိုပါအထူးကုပရော်ဖက်ရှင်နယ်လိုင်း၏အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကိုရွေးပါနှင့်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်စဉ်ကိုကိုင်ထားလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အလှပြင်ဆိုင်ကုသမှုဆက်ဆက်, ပိုကောင်းပါတယ်။
သင်တို့သည်လည်းပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့်အိမ်မှာချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်အောက်ပါထုတ်ကုန်လိုအပ်:
- မိုးသည်းထန်စွာမုန့်သို့မဟုတ်အချဉ်မုန့်,
- semolina သို့မဟုတ် oat မုန့်ညက်,
- ကြက်ဥ;
- လိမ္မော်ရောင်အခွံသို့မဟုတ်သံပုရာကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
အရေပြား pre-သန့်စင်ခြင်းနှင့်ပေါင်းရပါမည်, gommage တစ်ဦးမြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက်ရှင်းပြီဖြစ်လျှင်, မျက်နှာအတွက်မျက်စိပတ်လည်ရှိဧရိယာကိုရှောင်ရှား, 10-15 မိနစ်လျှောက်ထားသည်။ အဲဒီနောကျ, အရေပြားနွေးရေနှင့်ဆေးရပါမည်။
အရောအနှောကိုအသုံးပြုခြင်းမတိုင်မီချက်ချင်းကိုပြင်ဆင်ရပါမည်ပင်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအချိန်ကြာမြင့်စွာသိမ်းဆည်းထားမဖြစ်သင့် - gommazha ချက်ပြုတ်လွတ်လပ်စွာတဦးတည်းကိုအဓိကအားနည်းချက်ရှိကြောင်းသတိရပါ။