ကလေးများအတွက်သွေးပေါင်ချိန် - အသက်အရွယ်နှင့်သွေဖည်ဆုံးမခြင်းစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေများကစားပွဲပေါ်မှာ

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအသွေးစက်ဝိုင်းပတ်ပတ်လည် circulates - နှလုံးထဲကအတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်နောက်ကျောဖြစ်ပါတယ်။ ခေါ်တော်မူသည်သွေးလွှတ်ကြောဖိအားဇီဝအရည် cocurrent တန်ဆာကိုနံရံတွင်ကြိုးပမ်းခဲ့တယ်။ ကလေးများမှာ, လူကြီးများထက်နိမ့်သည်။ ဒါကပိုမိုကျယ်ပြန်ရှင်းလင်းရေးနှင့်သွေးကြောနံရံများ, ကျယ်ပြန့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောကွန်ယက်၏ elasticity ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကလေးများအတွက်သွေးပေါင်ချိန်၏တိုင်းတာခြင်း

ဒီအညှနျးကိနျးကလေးသူငယ်အခအာရုံကြောမဖြစ်သင့်တဲ့အေးဆေးတည်ငြိမ်ပြည်နယ်အတွက်ဆုံးဖြတ်ရန်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ သူကမကြောက်ခဲ့ကြောင်း, တကဂိမ်းအဖြစ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတင်ဆက်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးများအတွက်သွေးဖိအားကိုအောက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအရသိရသည်စံသို့မဟုတ်အီလက်ထရောနစ် sphygmomanometer ဖြင့်တိုင်းတာသည်:

အကောင်းဆုံးအချိန် - နံနက်သူငယ်ကိုကြိုးကိုင်မတိုင်မီ 10 မိနစ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေသင့်ပါတယ်။
သငျသညျနံနက်စာအစအနရှိသည်ဖို့လိုပါလျှင်ကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းရွှေ့ဆိုင်းခြင်းနှင့်အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီအတွင်းက execute သာ. ကောင်း၏။
ကလေးများအတွက်သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာရန်အထူး cuff ကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်ပါသည်။ အကြံပြု width ကိုအသက်အရွယ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ကလေးသူငယ်များ - 3 စင်တီမီတာ, တဦးတည်းနှစ်အရွယ်ကလေးများ - 5 စင်တီမီတာ, မူကြိုကျောင်းသားများ - 8 စင်တီမီတာ။
အဆိုပါ cuff ၏အောက်ခြေအစွန်းဟာအတောင် fossa အထက်တွင် 1.5-3 စင်တီမီတာမှာတည်ရှိပါတယ်။
1.5-2 နှစ်တက်ကလေးများက supine အနေအထားအတွက်ဖိအားအမျိုးမျိုးကွဲပြားဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ကလေးအဟောင်းတွေဖြစ်တယ်လျှင်, သင်တိတ်တဆိတ်ထိုင်ဖို့သူ့ကိုမေးလို့ရပါတယ်။
အဆိုပါ cuff နှင့်လက်ကြား space တစ်ခုအရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏လက်ညှိုးကို fit မှအခမဲ့ဖြစ်သင့်သည်။
အဆိုပါတံတောင်ဆစ်နှလုံးမူအဆင့်မှာတည်ရှိပါတယ်ပခုံး၏အလယ်တွင်မှအနည်းငယ်ကွေးရပါမည်။
Stethoscope အဆိုပါ cuff ၏အောက်ပိုင်းအစွန်းအောက်မှာတင်လိုက်တယ်။ ၎င်း၏အမြှေးပါးဟာတံတောင်ဆစ် fossa ထပ်သငျ့သညျ။
အဆိုပါ cuff သို့လေကြောင်းစုပ် 60-90 mmHg ၏အဆင့်အထိဖြစ်ရပါမည်။ အနုပညာ။ , pulsation ၏အသံမအထိပါပဲ။
အဆို့ရှင်သစ်တော်သီးချပေးပြီးနောက်အနည်းငယ်အားနည်းရပါမည်။ အဆိုပါလေကြောင်းတဖြည်းဖြည်းထွက်လာကြရပေမည်။
ဖြစ်ပျက်မှုပထမဦးဆုံးအကွားနိုငျစည်းချက်သွေးပေါင်ချိန်, သွေးခုန်နှုန်းနှင့်နောက်ဆုံးတန်ချိန်များ၏အထက်အဆင့်ကိုညွှန်ပြ - အောက်ပိုင်းနယ်နိမိတ်။
ထပ်ခါတစ်လဲလဲတိုင်းတာခြင်း 10-15 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်အထဲကယူသွားတတ်၏။
ဖော်ပြထားညွှန်ပြချက်ခွဲခြားသတ်မှတ်ဗိုလ်လုပွဲအဖြစ်နိမ့်ဆုံးစံတန်ဖိုးများကိုရှေးခယျြ, ရက်ပေါင်းများစွာအကြံပြုသည်။
နှိုင်းယှဉ်မှုအဘို့, သငျသညျအမြိုးသားတို့အတွက်ပုံမှန်သွေးဖိအားကိုသိရန်လိုအပ် - 10 မီလီမီတာ Hg ၏အကွာအဝေးအတွင်းသွေဖည်ဒါမှစားပွဲ, အသက်-ပျမ်းမျှဒေတာများပါဝင်သည်။ အနုပညာ။ ဒါဟာလက်ခံနိုင်စရာဆင်ခြင်၏။
လွတ်လပ်စွာတစ်စက်မှု tonometer နှင့်အတူတိုင်းတာထွက်သယ်ဆောင်ခဲ့လျှင်ရရှိသောမဟုတ်ပါကအီလက်ထရောနစ် device ကိုမဝယ်ပါသို့မဟုတ်ဆေးခန်းသွားဖို့ သာ. ကောင်း၏။

သွေးပေါင်ချိန် - ကလေးအရွယ်များအတွက်စံ

အကျိုးစီးပွားညွှန်ပြချက်၏ဆုံးလျင်မြန်စွာကြီးထွားအသက်တာ၏ပထမနှစ်တွင်လေ့လာတွေ့ရှိထားပါသည်။ ပထမဦးစွာကလေးငယ်များအတွက်သွေးဖိအားနှုန်းနှစ်ခုလုံးကိုလေ့လာခြင်းများအတွက်အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ 5 9 နှစ်ပြီးနောက်သူသည်နောက်တဖန်ညှိပြီးထားတဲ့ပြီးနောက်ယောက်ျားလေးများအတွက်အနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားများ၏ parameter သည်။ အသက်အရွယ်နှင့်အတူသားသမီးများအတွက်သွေးဖိအားတိုးမြှင့်ထားသည်။ ဤသည်သွေးကြောများ၏ lumen ၏ကျဉ်းမှုကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်နှင့်၎င်းတို့၏နံရံများ၏ elasticity လျော့ကျသွားသည်။

Diastolic ဖိအား - အသက်အရွယ်များအတွက်စံ

ဖော်ပြထားတန်ဖိုးကိုလည်းအောက်ပိုင်းသို့မဟုတ်အနည်းဆုံးဟုခေါ်သည်။ ဒါဟာရံသွေးကြောခုခံနှင့်သွေးဖိအားနှလုံးကြွက်သား၏အပန်းဖြေ၏အချိန်မှာပြင်းထန်မှုထင်ဟပ်ရိုကျလက်ခဏာဖွစျတဲ့။ ကလေးတွေအတွက်ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်တစ်ဦးချင်း option ကိုဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့သူ့အဘို့ပျမ်းမျှရှိပါတယ်။ အခါနှလုံးကျုံ့ (နှလုံးကျုံ့) သူတို့ကကလေး၏အသက်အရွယ်နှင့်သွေးဖိအားပေါ်မူတည်သည်။ ကလေးများအတွက် diastolic သွေးဖိအားတွက်ချက်ဖို့ဘယ်လို၏အထူးသည့်စနစ် - အသက်စားပွဲတစ်ခုကအောက်ပါဖော်မြူလာအပေါ်အခြေခံသည်:

12 လအထိ - 2 / 3-1 / 2 အများဆုံးနှလုံးကျုံ့ဖိအား;
တစ်နှစ်အကြာတွင် - 60 + အပြည့်အဝနှစ်ပေါင်းအရေအတွက်ကို။

နှလုံးကျုံ့ဖိအား - စနစ်တစ်ခု

အခါကွန်တိန်နာအတွင်းဇီဝအရည်၏နှလုံးကြွက်သားနှင့်ထွတ်၏ဗို့အားဤအ parameter သည်အင်အားစီးဆင်းမှုဖော်ပြသည်။ အဓိပ်ပာယျ, သားသမီးအချို့သွေးဖိအားကိုသူတို့အသက်အရွယ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ထို့အပြင်, ဒီအညွှန်းကိန်းသည်သူငယ်, အစားအစာ, မျိုးရိုးလိုက်ရောဂါများနှင့်နေ့ရက်ကိုပင်အချိန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်သက်ရောက်သည်။ ကလေးများအတွက်ပျမ်းမျှအားဖြင့်နှလုံးကျုံ့သွေးဖိအားများ၏တွက်ချက်မှုအောက်ပါဖော်မြူလာကဆောင်ရွက်သည်:

ကလေးသူငယ်များ - 76 + အသက်တာ၏လနှစ်ကြိမ်အရေအတွက်ကို;
တစ်နှစ်အကြာတွင် - 2 နဲ့မြှောက် 90 + အသက်အရွယ်။

သားသမီးတို့အဘို့သွေးဖိအားစံချိန်စံညွှန်း - စားပွဲ

အဆိုပါယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောတန်ဖိုးများကိုသုံးစွဲဖို့ပိုကောင်း, နိုင်ရန်အတွက်စဉ်ဆက်မပြတ်တွက်ချက်မှုပေါ်အချိန်ဖြုန်းဖို့မဟုတ်ပါဘူးနှင့်ရရှိလာတဲ့ကိန်းဂဏန်းများအတွက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရရကြပါဘူး။ စားပွဲ - ကလေးများအတွက်အမှန်တကယ်နှင့်ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်ကိုနှိုင်းယှဉ်တစ်ဦးကအဆင်ပြေနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာ 0 င်မှ 15 နှစျအထဲကနေမေးခှနျးအတှကျ parameter သည်၏နိမ့်ဆုံးနှင့်အမြင့်ဆုံးကန့်သတ်ပြသထားတယ်။ သူတို့ကလေးတွေအတွက်တိုင်းတာသွေးဖိအားအတွင်းမှန်လျှင်စိုးရိမ်ပူပန်ရန်မအကြောင်းရင်းရှိပါတယ် - အသက်အရွယ်အားဖြင့်စားပွဲအောက်မှာပြထားပါသည်။ ဒါဟာသိမ်းဆည်းခြင်းသို့မဟုတ်ပုံနှိပ်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

ကလေးသူငယ်အခအတွက်အနိမ့်ဖိအား

hypotonia သို့မဟုတ် hypotension လို့ခေါ်တဲ့အခွအေနေဖော်ပြခဲ့သည်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်ကလေးငယ်များအတွက်အနိမ့်သွေးဖိအားပြင်ပအကြောင်းအချက်များနှင့် Self-တည်ငြိမ်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာရှားပါးသည်။ အဆိုပါပြဿနာကိုအာရုံကြောနှင့် endocrine စနစ်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေနဲ့နှောင့်ယှက်ရာခံနိုင်ရည် hypotension, ဖြစ်စဉ်းစားသည်, ထိုသူငယ်၏အသက်တာ၏အရည်အသွေးကို degrades ။

ကလေးငယ်များအတွက်အနိမ့်သွေးပေါင်ချိန် - အကြောင်းရင်းများ

ယာယီ hypotension ဿုံကျန်းမာကလေးငယ်ကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်နှစ်နှစ်အောက်ကလေးငယ်အတွက်အနိမ့်သွေးဖိအားကိုအောက်ပါအကြောင်းပြချက်များအတွက်ပေါ်ပေါက်နိုင်သည်

ထိုနေ့၏မနက်အချိန်လည်းရှိ၏
အခန်းထဲမှာအရမ်းမြင့်မားတဲ့အပူချိန်;
မကြာသေးမီကနို့တိုက်ကျွေးရေး;
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။

စားပွဲပေါ်မှာအသက်အရွယ်သူငယ်၏ပုံ, သူ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့များနှင့်ပထဝီတည်နေရာအဘို့အကောင့်ပါဘူး - ဒါကြောင့်ကလေးတွေအတွက်သွေးဖိအားကိုအကျိုးသက်ရောက်သောအခြားအကြောင်းရင်းများအာရုံစိုက်ဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ ကောင်းစွာယေဘုယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောစံချိန်စံညွှန်းကိုအောက်တွင်ပိန်ကလေးတွေအတွက်သွေးပေါင်ချိန်။ အနိမ့်လေဖိအားနှင့်အတူဒေသများတွင်နေထိုင်သောအသစ်တစ်ခု, အထူးသဖြင့်မြင့်မားသောတောင်တပြင်သို့မဟုတ်အပူပိုင်းရာသီဥတုမှညှိတဲ့အခါမှာလေ့လာတွေ့ရှိနောက်ထပ် hypotension ။ ဇီဝကမ္မ hypotension ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်ကလေးများအားကစားသမားများအတွက်ဘုံဖြစ်ပါတယ်။

ရောဂါဗေဒဖိအားကျဆင်းမှုကိုအောက်ပါအကြောင်းပြချက်များအတွက်ဖြစ်ပေါ်:

အနိမ့် mobility;
Intrauterine ရောဂါဗေဒ;
မကြာခဏအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှု;
စိတ်ခံစားမှု, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Overload,
နာတာရှည်ရောင်ရမ်းကိုတွေ့ရှိရပါသည်;
ထိုနေ့၏မှားယွင်းနေကုသမှု;
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Overload,
မျိုးရိုးအလိုက်;
သိုင်းရွိုက်ရောဂါ,
ဆီးချိုရောဂါ ;
သွေးအားနည်းရောဂါ;
ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း,
နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း,
စိတ်ရောဂါ;
မတည့်တုံ့ပြန်မှု;
myocarditis နှင့်အခြား။

ရောဂါလက္ခဏာများ, အနိမ့်သွေးဖိအားလက္ခဏာ

အဆိုပါလက်တွေ့ရုပ်ပုံသားသမီးများ၏အသက်အရွယ်မှကိုက်ညီ။ မွေးကင်းစအတွက် hypotension ၏အစောပိုင်းဆိုင်းဘုတ်များဆိုတာတွေ့ရဖို့ခဲယဉ်း။ တစ်နှစ်မှကလေးတစ်ဦးကိုတက်ထဲမှာလျှော့ချဖိအားအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများရှိပြီး:

မျက်ရည်ယို;
စိုစွတ်သောအအေးကိုခြေဘဝါး, လက်;
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
ထိနမိဒ္ဓ,
ဆငျးရဲသားအစာစားချင်စိတ်။

ငယ်ရွယ်သောကလေးများအတွက် hypotension ၏ရောဂါလက္ခဏာများ:

မကြာခဏစိတျအပွောငျးအလဲ;
မူးဝြေခင်း,
ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအားနည်းချက်;
စျြလြူရှုမှု,
touchiness;
ချွေး ;
လျင်မြန်သောနီခြင်းနှင့်ဖြူဖပ်ဖြူရော;
ခေါင်းကိုက်ခြင်း,
စိတ်နှလုံး၌အာရုံ tingling;
tinnitus;
အမြင်အာရုံနှောင့်အယှက်,
နေခြင်းဖြင့်သတိလစ် ။

အဘယ်သို့ပြုရမည် - သူငယ်ကိုအနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်ရှိသနည်း

လျင်မြန်စွာသကြားနှင့်အတူသဘာဝကချောကလက်နှင့်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် hypotension အချပ်၏ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာရာကူညီပေးသည်။ စပျစ်ပင်ရှည်လျားပေမယ့်ထိရောက်တဲ့ Eleutherococcus, ဂျင်ဆင်းနှင့်တရုတ် Magnolia ၏အခြေခံပေါ်မှာကုသမှုနည်းလမ်းများ - တဖြည်းဖြည်းကလေးငယ်များအတွက်အနိမ့်ဖိအားတိုးမြှင့်နိုင်သည်ကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြည့်စွက်လည်းရှိပါတယ်။ တချို့ကကလေးသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပိုမိုအစွမ်းထက်ဆေးဝါးများလိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့ကဆရာဝန်တစ်ဦးခန့်အပ်, ဒါကြောင့်ကြံ့ကြံ့ခိုင်ရပ်တည် hypotension အထူးကုဖို့သူငယ်ကိုပြသနိုင်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်အခါ။

အရမ်းနိမ့်သွေးဖိအားအိမ်တွင်အနည်းငယ်ချိန်ညှိနေသည် - အိမ်မှာဘာလုပ်ရမှန်း:

ကလေးသူငယ်အခဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်နှင့်နေ့၏အကောင်းဆုံး mode ကိုလိုက်နာဖို့ကိုကူညီပါ။
ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ် menu ကိုအတူကြွယ်ဝပြည့်စုံတစ်ဦးကမျှတတဲ့အစားအစာ။
စိတ်ဖိစီးမှု, ရုပ်ပိုင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Overload ပပျောက်။
အထူးသဖြင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မှီ, တီဗီနှင့်ကွန်ပျူတာများ၏ရှေ့မှောက်၌နေရန်အချိန်ကန့်သတ်။
ယင်းမှကလေးနေသားတကျ ခြားနားဝိညာဉျသ ။
မိသားစုမှာပဋိပက္ခရှောင်ကြဉ်ပါ။
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုဖို့အချိန်မွှုပျနှံ။ အသုံးဝင်သောရေကူး, ကခုန်, မြင်းစီးခြင်း။

ကလေးများအတွက်သွေးတိုး

သွေးတိုးသို့မဟုတ်သွေးတိုးရောဂါကိုမကြာခဏမြီးကောင်ပေါက်အရွယ်ကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အသက် 12 နှစ်အောက်ကလေးတစ်ဦးအတွက်သွေးဖိအားအတွက်ကြံ့ကြံ့ခိုင်ရပ်တည်တိုးရှားပါးသည်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၌လေးနက်ချိုးဖောက်မှုများသက်သေအထောက်အထားဖြစ်ပါတယ်။ သွေးတိုးရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများပုံမှန်ဖြစ်ပျက်မှုနှင့်အတူချက်ချင်းဆရာဝန်တစ်ဦးမှကလေးယူသင့်ပါတယ်။ လုံလောက်သောကုထုံးမရှိပဲ, ရောဂါဗေဒအန္တရာယ်ကြီးသည့်ရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေ။

သွေးတိုး - အကြောင်းရင်းများ

ဒီဖြစ်စဉ်လှုံ့ဆျောအဓိကအချက်တစ်ချက်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲလုပ်ဖို့စဉ်းစားသည်။ ခုနှစ်တွင် မြီးကောင်ပေါက်အရွယ် ဆယ်ကျော်သက်ကလေးတွေအတွက်မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ရာ adrenaline နှင့် aldosterone များ၏အာရုံစူးစိုက်မှု, တိုးပွါး - အသက်အရွယ်အားဖြင့်စားပွဲပေါ်မှာရှင်းလင်းစွာဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထင်ဟပ်။ 12 မှ 15 နှစ်အထဲကနေ, ဒီအညွှန်းကိန်းအငယ်အုပ်စုများထက် သာ. ကြီးမြတ်သည်။ သွေးတိုးရောဂါအဘို့နောက်ထပ်ဇီဝကမ္မအကြောင်းပြချက် - ထိုသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်၏ပြောင်းလဲမှု။ သူတို့အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှကလေး၏သွေးဖိအားကြောင့်သင်္ဘော lumen ၏ကျဉ်းနှင့်ဆံချည်မျှင်သွေးကြောကွန်ယက်၏ကျယ်ပြန့်ဖို့မြင့်တက်နေသည်။

ကလေးများအတွက်သွေးတိုးရောဂါ၏ရောဂါဗေဒအချက်များ:

ကျောက်ကပ်ရောဂါ,
endocrine မမှန်;
အဆိပ်သင့်;
ဦးနှောက်ပျက်စီးမှု;
သွေးကြောသေံပုံမမှန်;
နှလုံးရောဂါ။

သွေးတိုး - လက္ခဏာများ

ကလေးများအတွက်သွေးတိုးရောဂါ၏လက်တွေ့ရုပ်ပုံယင်း၏ပြင်းထန်မှုနှင့်အကြောင်းတရားများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ကလေးများအတွက်သွေးတိုး - ရောဂါလက္ခဏာ:

စိတ်နှလုံး၌နာကျင်မှု, ဦးခေါင်း,
စိတ်တိုတာတွေ;
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
လျင်မြန်စွာသွေးခုန်နှုန်း;
အသက်ရှုမဝြခင်း,
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်နှောင့်နှေး;
စိတ်တိုတာတွေ;
မူးဝြေခင်း,
မှုန်ဝါးသောရူပါရုံကို;
ရေငတ်;
တစ်ကုလားထိုင်၏စိတ်ပျက်;
အထူးသဖြင့်ညဥ့်အခါမကြာခဏဆီးသွားခြင်း,
မကောင်းတဲ့အိပ်မက်;
အလေးချိန်အမြတ်မပါဘဲစူးရှသောငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု,
ချွေး;
လက်တုန်လှုပ်ခြင်း,
ဝက်ခြံ;
ပျို့;
ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အခြားသူများအပေါ်ဆံပင်ကြီးထွားတိုးတက်လာခဲ့သည်။

အဘယ်အရာကိုမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားဆိုရငျကော

ကလေးများအတွက်သွေးဖိအားများ၏အမှန်တကယ်နှုန်းထားအဆက်မပြတ်ပိုပြီးဂဏန်း table ထဲမှာညွှန်ပြသည့်အခါ, သငျသညျဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်သငျ့သညျ။ မိဘများကလေးသည်ရန်ဖိအားလျှော့ချရန်အဘယ်အရာကိုရွေးချယ်လို့မရပါဘူး။ ဟင်းသီးဟင်းရွက် antihypertensives (valerian tincture, ပူစီနံ, motherwort) ၏ပင်အသုံးပြုမှုကျွမ်းကျင်သူနှင့်အတူသဘောတူရမည်ဖြစ်သည်။ အစွမ်းထက်ဆေးများ (nifedipine, Andipal) စေ့စေ့စပ်စပ်စာမေးပွဲအပြီးသာဆရာဝန်တစ်ဦးကခန့်အပ်ထားပါသည်။ ကိုယ်ပိုင်ကုထုံးသည်သွေးလွှတ်ကြောဖိအားတည်ငြိမ်များအတွက်ယေဘုယျအတိုင်းအတာကန့်သတ်သည်:

အစာအာဟာရ,
ထိုနေ့၏လိုက်နာမှု;
ကျန်းမာအိပ်ပျော်ခြင်း;
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Overload ၏ဖျက်သိမ်းရေး;
အလယ်အလတ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း;
မိသားစုမှာတစ်ဦးသာကိုင်သာရှိတဲ့လေထု။