အိပ်စက်ခြင်းကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ လူတိုင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုကြွင်းသောအရာလိုအပ်ပါတယ်။ အိပ်စက်ခြင်းငယ်ရွယ်သားသမီးတို့အဘို့အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ ကလေးသူငယ်အခအချိန်ကြာမြင့်စွာအိပ်ပျော်မနိုင်သည့်အခါဒါပေမယ့်အလွန်ကိုမကြာခဏမိဘများ, ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာတစ်ခုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်နေကြသည်။ အဆုံး၌သူနှောင်းပိုင်းတွင်အိပ်တတ်ကြောင့်ဒီဆိ mode ကိုမှ, လေးစားဖွယ်မဟုတ်ပါဘူး။ အဘယ်အရာကိုထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေ၌ပြုကြရန်နှင့်မည်ကဲ့သို့သင့်ကလေးအိပ်စက်ခြင်းကိုကူညီ?
အဘယ်ကြောင့်ကလေးတစ်ဦးအိပ်ပျော်ဘဲနေရသနည်း
ဆင်းရဲသောသူတို့သည်အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်အခက်အခဲနှင့်အတူကလေးတစ်ဦးအိပ်ပျော်ကျဆင်းသောအကြောင်းပြချက်များ, ဗဟိုဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏မွေးရာပါရောဂါများဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, သူတို့ neuropathologist မှာဧည့်ခံမှာတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ဒါဟာဤကိစ္စတွင်အတွက်ကုသမှုမူးယစ်ဆေးဝါးများသတ်မှတ်ထားသောကြောင်းရှင်းပါတယ်။
တခါတရံမှာကလေးကြောင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ overstimulation ၏ညံ့ဖျင်းအိပ်တတ်၏။ ကလေးတစ်ဦးသည်အခြားကလေးများနှင့်အတူဆူညံဂိမ်းကစားခဲ့သည်တဲ့အခါဒီဖြစ်ပျက်, သို့မဟုတ်သင့်အိမ်တော်၌ဧည့်သည်များနှောင်းပိုင်းတွင်ခဲ့ကြသည်။ ရန်တွေ့မိဘများအကြားထသောအခါမကြာခဏဆိုသလိုရှည်အိပ်စက်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းမှာမိသားစုထဲမှာတင်းမာနေခွအေနကေိုဖြစ်ပါတယ်။
ကလေးသူငယ်အခနှောင်းပိုင်းကဝင်သောအခါတူညီဖြစ်ရပ်ဆန်းကလေးများဖို့အကြံပြု mode ကိုအတူ Non-လိုက်နာမှုအတွက်လေ့လာတွေ့ရှိထားပါသည်။ မိဘမြားစှာကလုံးဝမောအခါလွယ်ကူသည်ထိုသူငယ်အိပ်ပျော်ခြင်းမှနေရာချကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်လက်တွေ့တွင်မူတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားလမ်းအတွက်တတ်၏။
ကလေးဆိုးအိပ်ပျော်ခြင်း - ဘာလုပ်သနည်း
တစ်ဦးအလင်းအိပ်ပျော်ခြင်းအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာ, သင်ခန်းထဲမှာဖန်တီးရန်လိုအပ်ခွအေနအေအိပ်ရှိပါတယ်:
- အခန်း, ကုလားကာပြတင်းပေါက်, မီးပိတ်ခြင်းမိုက်။
- တိတ်ဆိတ်, ပွော့ဂီတပါဝင်သည်။ စကားမစပ်ထိုသူငယ်အိပ်မရနိုငျသောအခါအကူညီအထူး collection များကိုရှိပါတယ်။
- အခန်းထဲမှာလေခတ်။ အဆိုပါလေ, မြို့သား + 18 + 20 ° C တို့တည်းခိုသည်သူငယ်အတွက်ကိုအကောင်းဆုံးအပူချိန်လတ်ဆတ်သန့်ရှင်းတဲ့ဖြစ်သင့်
- အကြောင်းကိုအိပ်ရာဝင်ချိန်မှနာရီဝက်အဘို့ပျော်ရွှင်စရာများနှင့်တက်ကြွသောဂိမ်းများကိုရပ်တန့်သင့်ပါတယ်။ ဆိတ် perevozbudilsya ကအတော်လေးခက်ခဲပါလိမ့်မည်အိပ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအစား, ကလေးတစ်ဦးအကြိုက်ဆုံးဇာတ်လမ်းဖတ်ပါ။
ကလေးသူငယ်အခညစဉ်ညတိုင်းရိုးရာဓလေ့များအချိန်အတွက်သူ့ကိုထားကူညီရန်, ညအချိန်တွင်မအိပ်မပါဘူးဆိုရင်:
- Collections ပဟေဠိတစ်ခုသို့မဟုတ်ပိရမစ် - တစ်နာရီတိတ်ဆိတ်တဲ့ဂိမ်းသခင်နှင့်အတူအိပ်ရာဝင်ချိန်ကစားမီ။
- အဆိုပါကစားစရာလည်းအိပ်မညျဖွစျကွောငျးသူ့ကိုရှင်းပြခြင်း, box ထဲမှာကလေးကစားစရာအရုပ်တွေနဲ့ဖယ်ရှားပါ။
- လျှော့ပေါ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ပင်လယ်ဆား (ဥပမာ, လာဗင်ဒါ) နဲ့ပူနွေးရေချိုးအတွက်ရွေးနှုတ်တော်မူကလေး။
- ပျြောရှငျတဲ့ဇာတ်သိမ်းနဲ့သူ့ရဲ့အေးဆေးတည်ငြိမ်ကောင်းသောပုံပြင်ကိုဖတ်ပါ, တကအကျွမ်းတဝင်ရှိသည်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။
- ဘယ်အချိန်မှာသူမြိန်စွာအိပ်မယ်လို့ဟူမူကား, ကလေးတစ်ဦးအားမရ။ မိမိအညင်သာစွာသူ့ကိုတိတ်ဆိတ်ဂီတတစ်ခုကလေးချော့တေသို့မဟုတ် switch ကိုသီခငျြးဆိုပါ Stroking ။
- ဒါဟာတစ်ချိန်တည်း၌ထားခံရဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ ကလေးသူငယ်အခနေဆဲဖြစ်ပါတယ်ရင်တောင်မျက်စိပွတ်သပ်နှင့် stack ဘို့တစ်နာရီကလေးတစ်ဦးစားခွက်ထဲမှာကောက်ယူရပါမည်တို့သည် လာ. မရ။ ဒါကြောင့်သူမတယောအချိန်ကအိပ်ပျော်ဖို့အသုံးပြုရလိမ့်မယ်။
- ကလေးအိပ်ပျော်ကျလျှင်နှောင်းပိုင်းတွင်အစောပိုင်းခါတိုင်းထက် 20 မိနစ်အားမိမိ stack မှစတင်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့သင့်ရဲ့အစအနစစ်အစိုးရကပြောင်းလဲမှု။
အိပ်စက်ခြင်းများအတွက်အဆင်သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးလိုက်နာမှု - သူငယ်ကိုတစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်မပါဘူးဆိုရင်, သငျသညျတူညီသောအကွံဉာဏျကိုလိုက်နာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ခဏတာမှေးစက်ချိန် skip ဖို့မကြိုးစားပါ။ သတ်မှတ် mode ကိုနှင့်အတူတစ်ချိန်က Huddling, ကလေးအိပ်ပျော်နှင့်ညအချိန်တွင်မရိတ်က္ခာကာလ၌ကျရောက်ပါတယ်။ ဤအမှု၌အစဉ်အမြဲအိပ်စက်ခြင်းနဲ့ဆက်စပ်ပါလိမ့်မည်သည့်စားခွက် - ဒါဟာတဦးတည်းအတွက်ကျင်းပမယ့်ကလေးများနှင့်အရပျအိပ်အကြံပြုလိုတယ်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ရေးရာစီစဉ်
သူက "ဇီးကွက်" အကယ်. ကလေးသည်အိပ်ပျော်အစောပိုင်းကပြိုလဲခဲ့သောနိုင်အောင်အတော်လေးမကြာခဏမိဘများ, အဘယ်သို့ပြုရမည်အကြောင်းကိုစိုးရိမ်? ကံမကောင်းစွာပဲ, "နှောင်းပိုင်းကအိပ်ပျော်ခြင်း - နှောင်းပိုင်းကနှိုးထလာ" ၏ဖော်မြူလာ၎င်းတို့၏သဘာဝအ biorhythm ဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးကောင်းသောဝိညာဉ်များနှင့်စွမ်းအင်အပြည့်အဝ၌တည်ရှိ၏လျှင်, စိုးရိမ်ပူပန်ရန်မလိုအပ်လည်းမရှိ။ မိမိအစစ်အစိုးရကို "ဇီးကွက်" child- သောတစ်ခုတည်းသောအရာမိဘများဒုက္ခနှင့်အဆင်မပြေအများကြီးပေးသည်။
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါးအိပ်ပျော်လျင်မြန်စွာကလေးများလဲဘယ်လိုအသုံးဝင်အကြံပေးချက်များအားဖြင့်သင်တို့ကိုထောက်ပံ့ပေးလျက်ရှိသည်မျှော်လင့်ပါတယ်။