အိပ်စက်ခြင်း - ကကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကလေးကကောင်းကောင်းအိပ်လျှင်, ကျန်းမာကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ ထိုအအမှန်ပင်အဖြစ်မကြာမီခန္ဓာကိုယ်ချွတ်ယွင်းမှုများဖြစ်ပေါ်ရန်စတင်နှင့်အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်အယှက်အဖြစ်။ ကျွန်တော်တို့ကိုပိုကောင်းတဲ့ပြဿနာကိုနားလည်ရန်ကြိုးစားပါစို့။
ကလေးများအတွက်အိပ်စက်ခြင်းပုံမမှန်ခြင်း၏အကြောင်းတရားများ
စတင်, သားသမီးအတွက်အိပ်စက်ခြင်းမမှန်များအတွက်အများဆုံးဗလာအကြောင်းပြချက်စဉ်းစားပါ။
သူငယ်၏ဇီဝကမ္မလက္ခဏာများ
- ဆိုတဲ့စကားလုံးမလိုတော့ဘူးအသံ။ အဆိုပါစံအမြိုးသားတို့အရွယ်ရောက်မှမတူဘဲပိုမိုထိခိုက်မခံတဲ့အိပ်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ထိုကြောင့်ကလေးကအများကြီးပိုမိုလွယ်ကူကျပန်းဆူညံသံနိုးထရန်။ ကပိုမိုအားကောင်းအိပ်ပျော်ခြင်းဖြစ်ဘို့, ဆိုတဲ့စကားလုံးမလိုတော့ဘူးအသံကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့မကြိုးစားကြည့်ပါ။ ကလေးသူငယ်အခအိမ်ထောင်စုဆူညံသံမှနေသားတကျဖြစ်လာပြီးနောက်သူအိပ်မက်၌သူတို့ကိုအာရုံစိုက်ဖို့လည်းငြိမ်းလိမ့်မည်, ထို့ကြောင့်သူ၏အိပ်မက်အားကောင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
- Air ကို။ ဒါဟာပြင်ပကလေးတွေပိုကောင်းအိပ်မလျှို့ဝှက်ချက်ပါပဲ။ ထို့ကြောင့်, အိပ်ရာမသွားမီအခန်းထဲမှာလေခတ်ဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။
- အိပ်ယာအဆင်ပြေဖြစ်သင့်: ရာသီများအတွက်စောင်, ခေါင်းအုံးတစ်လုံး၏အရွယ်အစား။
စိတ်လှုပ်ရှားမှု၏ပိုလျှံ
တောင်မှကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွားညဉ့်ကိုတက်ကြွစွာပြင်ပဂိမ်းထဲမှာကလေးနဲ့အတူဆော့ကစားရန်အဘို့အကမဖြစ်နိုင်ကြောင်းသတိပြုမိကြပါကဆေးထိုးခြင်းသို့မဟုတ်တိတ်တဆိတ်စာအုပ်တစ်အုပ်ကိုဖတ်ရှုဖို့ သာ. ကောင်း၏။ Perevozbudilsya သူငယ်အိပ်ပျော်ခြင်းရန်အလွန်ခက်ခဲပါလိမ့်မည်။မွေးကင်းစ၌အိပ်ပျော်နှောင့်အယှက်လည်းကြောင့်သူဒါနီးကပ်စွာသူမ၏ခံစားချက်အတွက်နည်းနည်းလေးကွဲပြားခြားနားမှုခံစားရနိုင်သည်ကိုချိတ်ဆက်ဘယ်သူကိုနှင့်အတူအမိ၏စိတ်ခံစားမှုပြည်နယ်, ဖို့ဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျတူညီသောအိမျ၌နထေိုငျတျောမူသောအတူဆွေမျိုးသားချင်းများနှင့်အတူရန်တွေ့ခြင်းနှင့်ပဋိပက္ခများသည်လည်းတည်ငြိမ်ခြင်းကလေးက add လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒါကြောင့်အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုကနေသူတို့သားသမီးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။
ကလေးများအတွက်အိပ်စက်ခြင်းပုံမမှန်ခြင်း၏အောက်ပါအကြောင်းတရားများတစ်ဦးကလေးအထူးကုနှင့်နှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူများကကုသမှုနှင့်မဖြစ်မနေအကြံပေးခြင်းလိုအပ်သည်။
somatic မမှန်
ဤဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏မူမမှန်သူနဲ့ဆက်စပ်ကြသည်မဟုတ်ကြောင်းရောဂါများ, အသုံးအများဆုံးသူတွေကိုပါဝင်သည်:
- နာကျင်မှု, အကျိုးရှိသောဘက်တီးရီးယားအားဖြင့်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ် populating, မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အတူကုသလျက်ရှိသောအစာအိမ်နှင့် dysbiosis အတွက် cramps;
- rickets (အကြီးအကျယ်ခေါင်းကိုချွေးတ, ကြောက်လည်းမရှိ, အိပ်ပျော်ကျသွားသည့်အခါ wince), ကုသမှုကယ်လစီယမ်နဲ့ဗီတာမင် D င်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယူသင့်ပါတယ်
အာရုံကြောရောဂါ
မိခင်သတိပေးသင့်ကြောင်းနှိုးစက်များ:
- nocturnal enuresis (4 နှစ်ကထဲကနေကလေးတွေ);
- sleepwalking;
- အိပ်ပျော်အတွက်ဆွေးနွေးပွဲ;
- ရပ်စစ်ဇမ်ဟူသည် (အံသွားကြိတ်);
- အိပ်မက်ဆိုး။
ဤအရာအလုံးစုံပြဿနာများအားဖြင့်သင်တို့သားသမီးရဲ့နှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်ကူညီပေးပါမည်။
အဆိုပါနှစ်အရွယ်ကလေးကအိပ်မမှန်ကျန်းမာရေးမသန်စွမ်း, ဒါပေမယ့်လည်းအမှားတွေမိဘများနှင့်အတူမသာဆက်စပ်နိုင်ပါသည်။ ညနေခင်းပွဲအခမ်းအနားကိုအိပ်ရာဝင်ချိန်တိုးမြှင့်ရန်သေချာစေပါ။ ဒါဟာအလေ့အထရှိလိမ့်မည်, လိုချင်သောဖက်ရှင်အတွက်ညှိဖို့သူငယ်ကိုကူညီပေးပါမည်။ သင်တို့ကိုလည်းထိုသူငယ်ချထားကိုဘယ်လိုအာရုံစိုက်: အနီးအနားမှာအိပ်ရ, သူ့လက်မောင်းများတွင်သူနှင့်အတူသွားရ, လွှဲ - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုလည်းသင်ကျိုးပါစေနိုင်အောင်, စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုမုန်တိုင်းသို့ပြေးနှင့်ကလေး၏အိပ်ပျော်ခြင်းမညျဖွစျကွောငျးကိုဖဲ့နေတဲ့အလေ့အထကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။