စီရီရယ် - မသာကျွန်တော်တို့ကို buckwheat နှင့်ဆန်ဖို့အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကျိန်းသေ၏ဟင်းလျာများကြိုးစားသင့် bulgur , မုယောစပါး, ကုလားပဲ အပါအဖျက်သိမ်းရန်ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်ချစ်ရသူအံ့သြဖို့, oatmeal, ပဲဟင်း, yachki နှင့်အခြားစီရီရယ်။ ဤတွင်သင့်ရဲ့စားပွဲခုံမျိုးစုံမှစီရီရယ်အနေဖြင့်ဘေးထွက်ဟင်းလျာများချက်ပြုတ်ဘို့အချို့စိတ်ဝင်စားဖို့နှင့်အရသာရှိတဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ကြသည်။
ပြောင်းဖူး grit ၏ဘေးထွက်ပန်းကန်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပြောင်းဖူး grit - 150 ဂရမ်;
- ပြောင်းဆန် - 30 ဂရမ်,
- သကြား - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- နို့ - 1 လီတာ;
- ထောပတ် - '30
ပြင်ဆင်မှု
ဒီတော့ Multivarki ခွက်ကိုပုထောပတ် maslitse, သကြားနဲ့ဆားကို ထား. , နို့လောင်းသီးနှံ၏အိပ်ပျော် 2 အမျိုးအစားများကိုကျလိမ့်မည်။ အခုဆိုရင်ကျနော်တို့ကတူရိယာ "ဂျုံယာဂု" mode ကိုဖော်ထုတ်နှင့်အဖုံးအသံအချက်ပြမှုမပြုမီပိတ်သိမ်းနှင့်အတူပြင်ဆင်လော့။ အကောင်းတစ်ဦးမုန့်ညက်ရန် "အပူ" mode ကိုအပေါ်အခြားမိနစ် 30 ပြောင်းဆန်သီးနှံများ၏အစီအစဉ်ကိုအရံဘက်ပန်းကန်ပြီးစီးပြီးနောက်နှင့်ရောင်ရမ်းအခိုင်အမာပြောဆိုပါတယ်။ အဆင်သင့်လုပ်ဂျုံယာဂုပြားပေါ်ပြိုကွဲခြင်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။
မုယောစပါး groats ၏ဘေးထွက်ပန်းကန်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရေ - 600 ml ကို;
- မုယောစပါး grit - 300 ဂရမ်;
- ဆား;
- ကြက်သွန် - 1 pc; ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ;
- ထောပတ်။
ပြင်ဆင်မှု
2 နှင့်အလတ်စားအပူပေါ်တွင်တင်: မုယောစပါးမုယောစပါးကိုကောင်းစွာ 1 အချိုးမှာရေနှင့်အတူဖြည့်ပြီးတော့ဆေးကြောပါ။ အဆိုပါဂျုံယာဂု "puff" ကိုစတင်သည်သောအခါနီးပါးအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အခုတော့မြည်းစမ်းမီးရှို့ဖို့မကောင်းစွာနှိုးဆော်အချို့ဆားထပ်ထည့်, မီးလျှော့ချပေးပါတယ်။ ကြက်သွန်နီစင်ကြယ်သော shinkuem တစ်ဝက်ကွင်းနှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ကကြော်။ ရေကိုလုနီးပါးကွာအနာဆိုးသောအခါ, အပူကနေဂျုံယာဂု၏အိုးကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ထောပတ်မုန့်တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း၌ထားလေ၏။ အခုတော့တစ်ဦးသုတ်ပဝါခြုံနှင့် "ရောက်ရှိနေပြီ" နှင့်ပေါင်း croup တစ်စောင်အောက်မှာ 40 မိနစ်ပေါ်မှာထားပြီးလျှင်, အဖုံးတွေနဲ့ဖုံးအုပျ။ ထို့နောက်ပူနွေးပင်ပန်းကြမ်းတမ်းရကွပါ၏င်း၏ကြော်ကြက်သွန်ဖြန်းများနှင့်ချက်ချင်းမဆိုအသားဟင်းတစ်အပါအအဖြစ်စားပွဲပေါ်ဝတ်ပြုကြ၏။
အပါအပုလဲမုယောစပါး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပုလဲမုယောစပါး - 200 ဂရမ်;
- မီးသီး - 0.5 ps; ။
- ကြက်ဥ - 1 pc; ။
- အစိမ်းရောင်;
- ဒိန်ခဲထောပတ် - 50 ဂရမ်,
- ပေါင်မုန့်အစအန - 50 ဂရမ်,
- ဆား။
ပြင်ဆင်မှု
မိနစ် 30 စိမ်ရန်ပုလဲမုယောစပါး, ထို့နောက်နူးညံ့သည်အထိဆားရေထဲမှာပြုတ်။ နောက်ထပ်သပ်သပ်ရပ်ရပ်တစ်ဦး colander ထဲမှာခေါက်နဲ့စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ထားခဲ့။ စင်ကြယ်သောကြက်သွန်နီ, ထုထောပတ်ဒိန်ခဲနှင့်ကြက်သားကြက်ဥနှင့်အတူရောထွေး, shinkuem ။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက် breadcrumbs နှင့်အစိမ်းရောင် add, မုယောစပါးနှင့်အတူထည့်သွင်းထားသည်။ အဆင်သင့် minced အရသာငရုတ်ကောင်းနှင့်အသေးစား Patti ဖွဲ့စည်းရန်အချို့ဆားထည့်ပါ။ ထိုအခါ 5 မိနစ်အဘို့နှင့်ငါတို့သင်အကြိုက်ဆုံးငံပြာရည်နှင့်အတူအစေခံစားပွဲအသီးအသီးအခြမ်းမှာသူတို့ကိုကြော်။