ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ပျားရည်ချောင်းဆိုးနှင့်အတူမုန်လာဥ

အေးလွန်းတဲ့ရာသီဥတုကြောင့်လူစတင်ခြင်းနှင့်အတူ ပို. ပို. အအေးမိနှငျ့ရငျဆိုငျနေကြသည်။ အထူးသဖြင့်ခက်ခဲအနာဂတ်မမ်မီ, ကသူတို့ရဲ့အနေအထားအတွက်ကျန်းကျန်းမာမာဖြစ်အလှနျအရေးကွီးသောကွောငျ့။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ရောဂါမှီနှင့်ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်အမျိုးသမီးများသည်ဆေးဝါးမူးယစ်ဆေးတစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာရှာတွေ့နှင့်သဘာကုစားသူတို့နှင့်အတူအစားထိုးရန်ဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်။ သငျသညျကွဲပြားခြားနားသော contraindications ရှိစေခြင်းငှါအဖြစ်ဒါပေမယ့်ပင်ဤနည်းလမ်းများ, တစ်သတိထားချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, တခါတရံပျားရည်နှင့်အတူရှိမရှိကိုယ်ဝန်ဆောင်မုန်လာဥ၏မေးခွန်းကိုလည်းမရှိ။ ဒီအမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အာဟာရကြွယ်ဝကြောင်းလူသိများသည်။ အထူးသဖြင့်အနက်ရောင်မုန်လာဥ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများများအတွက်တန်ဖိုး။ ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီနှင့်ဗီတာမင် C ခန္ဓာကိုယ်အားကောင်းလာစေရန်နှင့်ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရရှိရန်ကူညီပေးပါသည် အအေးမိ။

ကိုယ်ဝန်အတွက်ပျားရည်နှင့်အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်အန္တရာယ်မုန်လာဥ

မျှော်လင့်မိခင်ဒီထုတ်ကုန်သုံးစွဲဖို့စတင်ပါလိမ့်မည်မပြုမီ, အဲဒါကိုသူမ၏နှင့်အစအနအဘို့ဘေးကင်းလုံခြုံစေနိုင်ပါတယ်ဘယ်လောက်ထွက်တွက်ဆဖို့ရှိပါတယ်။ ဤသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပျားရည်နဲ့ပေါင်းပြီးအများဆုံးအသုံးဝင်သည်။ ထိုသို့သောတွဲဖက်ကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည် ချောင်းဆိုး ကြောင့် expectorant, ပွော့, Anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများ။

သင်တစ်ဦးကြီးမားသောအမြစ်ယူရန်လိုအပ်ပါတယ်ဆေးပြင်ဆင်ထားရန်။ ဒါဟာအသေးအပေါက်ဖြတ်နှင့်ပျားရည်ထဲမှာ ထား. , နွေးစွန့်ခွာရန်လိုအပ်ပေသည်။ နာရီအနည်းငယ်ပြီးနောက်ကရရှိလာတဲ့အသီးဖျော်ရည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ တစ်ဇွန်းအပေါ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်ကသောက်ပါ။

သို့သော်များစွာသောဆရာဝန်များကကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းပျားရည်နှင့်အနက်ရောင်မုန်လာဥ၏အသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်ကြသည်။ အများအပြားအကြောင်းရင်းများကြောင့်ထင်မြင်ချက်:

• ချက်ပြုတ်အတှကျအသုံးပွုသောပျားရည်, တစ်ဦးတာမျိုးဖြစ်တယ်, ဒါလည်းသတိနဲ့အသုံးပြုသင့်သည်,
• အမြစ်အများအပြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများပါရှိသည်နှင့်၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များဂရုတစိုက်ကုသသင့်သည်,
• တက်ကြွထုတ်ကုန်သားအိမ်သေံဖြစ်ပေါ်စေမည်,
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်နိုင်စွမ်းဓာတ်ငွေ့မြှင့်တင်ရန်နှင့်အထွေထွေအတွင်းတွေဟာအစာကြေဖို့ခက်ခဲပြီးအ;
• အမြစ်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။

သို့သော်နေဆဲ, အမျိုးသမီးများမကြာခဏပျားရည်ချောင်းဆိုးနှင့်အတူကိုယ်ဝန်မုန်လာဥစဉ်အတွင်း ပြင်ဆင်. နှင့်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်မရှိဘဲဤ tool ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်နေကြသည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဟာထုံမွှန်းဖျော်ရည်သည်အထိအချိန်အဘို့ပပြောကျသှားနေကြသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့သားအိမ်ဟာအေးဆေးတည်ငြိမ်ပြည်နယ်ထဲမှာတည်သည်ဆိုပါက, ကိုယ်ဝန်ပြဿနာများမရှိဘဲဖြစ်ပါသည်, က Co-ရောဂါရှိသည်ပါဘူး, ဒီ tool ကနေအပျက်သဘောဆောင်သောတုံ့ပြန်မှုများ၏အန္တရာယ်သည်အလွန်လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်အတူဤပြဿနာအပေါ်တိုင်ပင်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သူကသီးခြားအခြေအနေအပေါ်အခြေပြုအကြံပြုချက်များစေမည်။