ကိုယ်ဝန်အတွက် Raspberry

Raspberry တူသောဤသည်ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အကြီးစားအသုံးဝင်သောသီး, ကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်ပါဆုံးအကြိုက်ဆုံးရယူထားသောတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမှုကိုယ်ဝန်မှကြွလာသည်အထိမည်သူမျှပင်, လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုသံသယ။ ဒါဟာအမျိုးသမီးတစ်ဦးကကိုယ်ဝန် Raspberry များအတွက်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. "nibble" သံသယစတင်ကြောင်းထို့နောက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ အမြဲအဖြစ်ဤထင်ဟပ်သူတို့ဆွေမျိုးသားချင်းများ, မိန်းကလေးသို့မဟုတ် odnoforumchanki ကျလာသော။ မေးခွန်းရဲ့အဖြေများအတွက်လွတ်လပ်သောရှာဖွေရေးနောက်ဆုံးအမှားစေပါတယ်။

ဒါဟာထူးဆန်းတဲ့ပုံပေါ်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်ရိုးရာဆေးပညာ၏ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများ၏နောက်လိုက်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်အတွင်း Raspberry ကိုစားရကြမည်။ တချို့ကအခြားသူတွေကအချိန်မတိုင်မီမွေးဖွားဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုယုံကြည်စိတ်ချကြသည်နေချိန်မှာသင်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျကိုရှောင်ရှားနိုင်သည့်မှတဆင့် berry သီး၏အကျိုးကျေးဇူးထောက်ခံ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အဘယ်အရာ Raspberry အသုံးပြုမှု?

သဘာဝ၏ဤဆုကြေးဇူးကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသောအမျိုးသမီးတွေအတွက်အလွန်ဘုံဖြစ်သောအစားအစာနှင့်ချုပ်၏ဖျက်သိမ်းရေး၏အစာခြေဖြစ်စဉ်ကိုပုံမှန်ရန်လိုအပ်သောဖိုင်ဘာဓာတ်စာ, ကြွယ်ဝစေနိုင်ပါတယ်။ ပိုကောင်းဘာမျှမလို berry သီးဖောလစ်အက်ဆစ်ထဲမှာပါရှိသောအချက်အလက်များကို Raspberry ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းနိုင်ပါတယ်ရှိမရှိမေးခွန်း၏မျက်နှာသာအတွက်ဆွဲဆောင်မှုအပြုသဘောသက်သေအထောက်အထားဝတ်ပြုကြလော့။ သန္ဓေသား bookmark ကိုအရေးပါသောအကိုယ်တွင်းအင်္ဂါမှစတင်သည်အခါထိုအချိန်တွင်သီး၏ပုံမှန်အစည်းအဝေးပုံမှန်စားသုံးမှုဆဲလ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်စီးပွားရေးတိုးတက်မှုတို့အတွက်လိုအပ်သောမိခင်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပရိုတိန်းတပုဒ်ကို, သွေးကူညီပေးပါမည်။ Raspberry ကိုလည်းလျှော့ချသို့မဟုတ်ဖယ်ရှားပစ်သည့်ရောင်ရမ်းခြင်း, အဆိပ်လက္ခဏာများကိုလျှော့ချ, ပျို့ခြင်းနှင့်မူးယစ်သက်သာရာကိုကူညီနိုငျသောလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကယ်လစီယမ်ကလျင်မြန်စွာစာရေးစပ်ခဲ့သည်။

သငျသညျလက်ဖက်ရည်၏ပုံစံအတွက်ကိုယ်ဝန် Raspberry ကာလအတွင်းသောက်ရနိုင်မလဲ?

ကိုယ်ဝန်ကာလအအေးမိသူငယ်ဖို့အလားအလာအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောဆေးဝါးအမျိုးမျိုးဖြင့်လိုက်ပါသွားနိုင်ပါသည်။ Raspberry ဗီတာမင် C ထဲမှာတုပ်ကွေးစူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ, ဒါမှမဟုတ် ODS ကိုတိုက်ကူညီပေးသည်ပါရှိသောဒါပင်ဆရာဝန်များကကိုယ်ဝန်အတွက် Raspberry နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်သောက်သုံးဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ ထို့အပြင်သီး Pre-eclampsia ၏ဖြစ်ပျက်မှုအပေါ်တစ်ဦးကြိုတင်ကာကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါ Aspirin ကိုသေးငယ်တဲ့ပမာဏ, ရှိသည်။

လက်ဖက်ရည်ကိုယ်ဝန်အတွက် Raspberry အရွက်

ဒီချုံ၏အကိုင်းအခက်သို့မဟုတ်အရွက်၏ decoction ၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာသားအိမ်ကြွက်သားတွေအချိန်မတန်အလုပ်သမားဖြစ်ပေါ်နိုင်ကြောင်း, ပိုမိုအပြင်းအထန်ကျုံ့စေရန်၎င်းတို့၏စွမ်းရည်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ အတော်လေးအခြားအရာကိုသင်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြန့်ဝေဘို့ပြင်ဆင်ထားရန်လိုလျှင်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တစ် decoction Raspberry ၏အရွက်ကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မွေးဖွားတူးမြောင်းပတ်လည်ရှိအရွတ်ပျော့ပြောင်းဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမဲ့သူကမသောက်သူငယ်၏မွေးရက်စွဲမတိုင်မီ 8 ရက်သတ္တပတ်ထက်အစောပိုင်းကမဖြစ်နိုင်ပါ။

ကိုယ်ဝန်အတွက် Raspberry: contraindications

ဒီ berry သီးများအသုံးပြုမှုကိုအောက်ပါကိစ္စများတွင်အကြံပြုသည်မဟုတ်:

• ဓာတ်မတည်လက္ခဏာတွေအသွင်အပြင်;
• gastritis နှင့်အစာအိမ်ပြည်တည်နာ;
• urolithiasis, ဂေါက်သို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ပြဿနာများ;
• ဆီးချိုရောဂါ ;
• bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်နှာခေါင်း polyps;
• သွေးခဲစနစ်တားဆီးကြောင်းမူးယစ်ဆေးဝါးအုပ်ချုပ်ရေး;
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မဆို Raspberry လက်ဖက်ရည် အသီးကို 36 ပတ်၏အသက်အရွယ်ရောက်ရှိသည်အထိယူမရသင့်ပါတယ်။

Raspberry ၏သိုလှောင်မှုနှင့်မှန်ကန်သောအသုံးပြုမှု

စားစရာဘို့သင့်ကိုစိမ်းသို့မဟုတ်အညိုရောင်ဒေသများတွင်ရှိသည်သောခြောက်သွေ့နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရသီး, ရွေးချယ်ဖို့လိုပါတယ်။ Raspberry အလွန်လျင်မြန်စွာလုယူသောကြောင့်, ဒါကြောင့်ချက်ချင်းသုံးစွဲဖို့ဖြစ်စေလိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, သို့မဟုတ်ယိုသို့မဟုတ် compote သို့ပါစေ။ တချို့ကအချိန်သီးတစ်ပြားချပ်ချပ်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်တဦးတည်းအလွှာမှာသူတို့ကိုကြဲ, အအေးခန်းနှင့်အထည်များနှင့်ဖုံးလွှမ်းစေနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်ပင်အနည်းငယ်နေ့ရက်ကာလအဘို့ဘေးကင်းလုံခြုံမှုသေချာပါလိမ့်မယ်။ ဓာတ်မတည်သို့မဟုတ်သူမ၏သူငယ်၏ဖြစ်နိုင်ခြေအလွန်မြင့်မားသည်ကတည်းကကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, အလွန်အသုံးဝင်အသီးဆိုသော်ငြား, ဤများ၏စုပ်ယူမှုကိုအတွက်အတိုင်းအတာနှင့်အတူလိုက်လျောဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သို့သော်ဤထောက်ခံချက်ချွင်းချက်မပါဘဲအားလုံးထုတ်ကုန်သက်ဆိုင်သည်။