ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး - များသောအားဖြင့်, ဝယ်ယူစတင်ခဲ့သည်နှင့်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်သို့ဖြစ်စဉ်များသောကျောရိုးကော်လံ၏ပုံပျက်သော, အသက်ရှိများ၏တက်ကြွစွာတိုးတက်မှု၏ကာလ။ တစ်ဦးအထိုင်များတဲ့လူနေမှုပုံစံကိုဦးဆောင်လူကြီးများ, ရောဂါမှအရှိဆုံးအားနည်းချက်, ရုံးအလုပျသမား, များထဲတွင်။ ဒါဟာရောဂါကိုယ်ဟန်အနေအထား, ဒါပေမယ့်လည်းပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုသာချိုးဖျက်ဖို့တတ်နိုင်ကြောင်းကိုနားလည်သဘောပေါက်သည်, ဒါကြောင့်နောက်ကျောကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးဆက်ဆံပါနှင့်၎င်း၏တိုးတက်မှုတားဆီးဖို့ဘယ်လို၏မေးခွန်းကို, ဒီပြဿနာကနေဆငျးရဲခံရသောသူအပေါင်းတို့သည်အမြိုးသမီးမြားမဆိုင်ပါဘူးသငျ့သညျ။

အဘယ်အရာကိုဆရာဝန်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးဆကျဆံ?

တစ်ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူတစ်ဦး orthopedist တစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန် - ဆရာဝန်သမိုင်းနှင့်စာမေးပွဲ၏အခြေခံပေါ်မှာရောဂါ "ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး" လုပ်, ပြီးတော့သည်အခြားအထူးကုဆရာဝန်ကြီးများမှတစ်ဦးထက်ပိုအသေးစိတ်ရောဂါနှင့်ကုသမှုရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ပေးပို့နိုငျသောကုထုံးမှတိုင်ကြားချက်များကိုင်တွယ်ခြင်း၏အဓိကဇာတ်စင်၌တည်၏။ အချို့ခေတ်သစ်ဆေးခန်းဟာကျောရိုးကော်လံရောဂါများအတွက်အထူးပြုဆရာဝန်များ-vertebrologists ယူ၌, အရာမှရည်ညွှန်းလည်းကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ကုသမှုများအတွက်သင့်လျော်သည်။

1 2 ဒီဂရီ thoracic နှင့် lumbar ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

10 ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး 1 နဲ့ 2 ဒီဂရီအဖြစ်များတတ်သည်သွင်ပြင်လက္ခဏာနှင့် 20 ဒီဂရီအသီးသီး။ : ရောဂါဤအဆင့်မှာမျှမျှတတရလဒ်ကောင်းကိုအောက်ပါနေကြသည်အရေးအပါဆုံးကတော့ရာ၏ကုသမှု၏ရှေးရိုးစွဲနည်းလမ်းများ, ပြသ

Physiotherapy လူနာရဲ့အခြေအနေအဖြစ်များတတ်သည်၏အတိုင်းအတာနှင့်ဒေသခံပေါ် မူတည်. တစ်ဦးချင်းစီကိုရှေးခယျြဖြစ်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းနှင့်ချိန်ခွင်လျှာ, ကျောရိုး၏ပုံမှန် mobility ၏ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ထိန်းညှိ, နောက်ကျောကြွက်သားတွေအားကောင်းလာစေရန်နှင့်ဆန့်ဖို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ စည်းကမ်းနှင့်အမျှနေ့တိုင်း, 20-30 မိနစ်တစ်ရက်လေ့ကျင့်ခန်းနေ့စဉ်ပေးဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။

ဒါ့အပြင်မကြာခဏဆရာဝန်များဒါ့အပြင်အားကစားကြဲကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းအကြံပြု:

စသည်တို့ကို, ကျောရိုးပေါ်တွင် deforming အကျိုးသက်ရောက်မှုများလျှော့ချရေးကြွက်သားသေံပုံမှန်အသွေးပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏စောင်ရေနှင့် musculoskeletal system ကိုတိုးတက်အောင်, နာကျင်မှု၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချရည်ရွယ်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးများအတွက်အနှိပ်များနှင့် chiropractic တစ်နှစ်လျှင် 2-3 သင်တန်းများ, 10-20 နေ့စဉ်အစည်းအဝေးများအပါအဝင်: သူတို့သင်ခန်းစာကျင်းပကြသည်။

Physiotherapy, နာကျင်မှုလျှော့ချကြွက်သားတစ်သျှူးအတွင်းရောင်ရမ်းဖယ်ရှားခြင်း, ကြွက်သားတွေအားကောင်းလာစေရန်, သွေးလှည့်ပတ်၏ activation ကိုအသုံးပြုသည်။ : နည်းစနစ်ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်အသုံးပြုစေခြင်းငှါ

တစ်ဦး corset မရှိဘဲကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးဆက်ဆံဖို့ကဖြစ်နိုင်ပါတယ်, အခြို့လေ့ကျင့်ခန်း, အနှိပ်, လက်စွဲစာအုပ်ကုထုံးနှင့် physiotherapy သာဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။ Corsets နာရီအနည်းငယ်တစ်နေ့၏သင်တန်းများဝတ်ဆင်ထားတဲ့အချိန်တစ်အချို့သောကာလအတွက်စဉ်ဆက်မပြတ်ဝတ်ဆင်ထားတဲ့ပြင်ဆင်ချက်များ, နှင့်ထောက်ခံမှုသို့ခွဲခြားထားတယ်။

ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး 3, တန်း 4 ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

နည်းပါးသို့မဟုတ်ထိရောက်မှုပြင်းထန်ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေးရှေးရိုးစွဲကုသမှု၌တည်၏။ ဤကိစ်စတှငျကျွမ်းကျင်သူများကခွဲစိတ်အကြံပြုလိမ့်မည်။ အဲဒီမှာကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး၏ခွဲစိတ်ကုသမှုအတော်ကြာနည်းလမ်းများဖြစ်ကြသည်, ဒါပေမဲ့သူတို့အားလုံးမှန်ကန်သောအနေအထားအတွက်ကျောရိုးထောက်ပံ့ဘေးဒဏ်သင့်ကျောရိုးသတ္တုဖွဲ့စည်းပုံထဲမှာ installation ကိုများအတွက်ရည်ရွယ်ပါသည်။ ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်လူနာတစ်ဦးကိုအထူး corset အဖြစ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်း, အနှိပ်ခံသင်တန်းများ၏ကျမ်းပိုဒ်, physiotherapy များ၏စွမ်းဆောင်ရည်ဝတ်ဆင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ပြန်လည်နာလန်ထူ 6-12 လအတွင်းကြာပါသည်။