ကျွန်မကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းသတင်းစာရှင်းလင်းပွဲကို download လုပ်ပါနိုင်သလား?

မျှော်လင့်မိ၏အသစ် status ကိုသင့်ရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့ခြင်းနှင့်အလေ့အထများပြန်လည်စဉ်းစားရန်အမျိုးသမီးတစ်ဦးလိုအပ်သည်။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းသည်။ ပိုပြီးမကြာခဏမကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းသတင်းစာရှင်းလင်းပွဲလွှဲဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုနှင့်နေသည်ထက်, တစ်ဦးမီးယပ်သားဖွားကြီးမြတ်ပုံသဏ္ဍာန်အတွက်သူမ၏ပုံကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လေ့ရှိသောမိန်းကလေး, ကုသ။ ကျွန်တော်တို့ကိုအများကြီးစိတ်ဝင်စားဖွယ်ခေါင်းစဉ်များအသေးစိတ်ကိုဖော်ထုတ်နိုင်ဖို့ကြိုးစားကြပါစို့။

ငါစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းနှင့်အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်စာနယ်ဇင်းကို download လုပ်ပါနိုင်သလား?

ကလေးမွေးဖွားသားမွေးတယ်ဆိုတာ၏လုပ်ငန်းစဉ်လွယ်ကူချောမွေ့အားလုံးတာဝန်နှင့်အတူစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းမှချဉ်းကပ်သောသူသည်ဤမိန်းမသတိထားခိုင်မာတဲ့ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေ, ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါအစီအစဉ်အပေါ်ရှည်လျားမတိုင်မီအားကစားတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ဟုတ်ပါတယ်, တက်ကြွနုပျိုသောမိန်းမတို့ရှိကလေးတစ်ဦး၏မွေးဖွားအကြောင်းကိုမေးခွန်းတစ်ခုခဲ့စိုးရိမ်မရပါဘူး။ အများစုမှာဖွယ်ရှိထိုကဲ့သို့သောအထူးဆရာဝန်ဝန်အချိန်လျှော့ချဖို့အကြံပြုပါလိမ့်မယ်။ အမြိုးသမီးမြားရဲ့ပြေးလမ်းနှင့် ပတ်သက်. ထိုကဲ့သို့သောတိုတောင်းတဲ့ကာလအတွင်းကကြွက်သားတွေအားကောင်းလာစေရန်ကတည်းကကစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း၏ထိုအချိန်ကသဘောမျိုးလုပ်မထားဘူးသင်တန်းပေးစတင်ရန်မဖြစ်နိုင်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ယုတ္တိတန်သည်ဟုဆိုရမည် overstrain ခန္ဓာကိုယ်ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်နိုင်စွမ်းအပေါ်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်လေ့ကျင့်ရေးကိုစတငျဖို့ပြင်းပြတဲ့ဆန္ဒနှင့်အတူဖြစ်နိုင်ပေမယ့်ဝန်တစ်ဦးချင်းကိုယ်ဝန်စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းသတိထားရပါမည်သူကိုမှသင်တန်းဆရာရွေးကောက်တော်မူရပါမည်။

နောက်ထပ်မေးခွန်းတစ်ခုကိုသူကအစောပိုင်းကတည်းကကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်သတင်းစာလွှဲဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာဆရာဝန်တွေကပိုပြီးအမျိုးအစားဖြစ်ပါသည်။ တောင်မှ avid အားကစားသမားများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးချစ်သူများ, သူတို့ကသတင်းစာပါ (ကျရောက်နေတဲ့အနေအထားတွင်အထူးသဖြင့်နိမ့်) ကငျြ့သုံးဖို့မအကြံပြုပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးလများကတည်းကသန္ဓေသားအားနည်းချက်နဲ့နည်းနည်းလေး overvoltage မှာ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြိမ်းခြောက်မှု အဆတိုးမှာ။ လုံးဝလေ့ကျင့်ရေးစွန့်လွှတ်အလုပ်မလုပ်ပါဘူးလျှင်၏သင်တန်း, သငျသညျအကောငျ့သို့အသစ်အခွအေနကေိုယူပြီး, လေ့ကျင့်ခန်းအစုတခုကိုပြောင်းလဲဖို့ဝန် minimize, သင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူဤအမှုအပေါ်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်သေချာစေပါဖို့လိုပါတယ်။ ဒါဟာတင်းကြပ်စွာ, နာကျင်မှု, သွေးထွက်, နှင့်အထွေထွေအကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်ရှိပါတယ်ပြေးလမ်းကိုယ်ဝန်အမျိုးသမီးတွေစဉ်အတွင်းသတင်းစာရှင်းလင်းပွဲကို download လုပ်ပါအဖြစ်ရပ်စဲ၏ခြိမ်းခြောက်မှုရောဂါရှိသည်ဟုသောသူတို့အားတားမြစ်ထားသည်။

ငါနောက်ပိုင်းမှာအဆင့်ဆင့်အတွက်စာနယ်ဇင်းကို download လုပ်ပါနိုင်သလား?

ခွင့်ပြုစာနယ်ဇင်းမှာအလင်းလေ့ကျင့်ခန်း၏စတုတ္ထလအကြောင်းကိုအဘို့, ကိုယ်ဝန်အသက်အရွယ်တိုးမြှင့်အတူ။ သို့သော်သာဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်အပြီးနှင့်တစ်ဦးအတွေ့အကြုံရှိနည်းပြ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်။ နည်းနည်းလေး indisposition, ရင်တုန်ခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, အသက်ရှုမဝြခင်း၏ဖြစ်ရပ်မှာတော့နာကျင်မှုလှုပ်ရှားမှုရပ်တန့်ရပေမည်။

နိဂုံးချုပ်မှာ, ကိုယ်ဝန်လေ့ကျင့်ခန်းမတိုင်မှီစေ့စပ်မရကြသူအမျိုးသမီးများ, နှစ်ဦးစလုံးကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၏အစောပိုင်းနှောင်းပိုင်းအဆင့်တောင်တက်, ယောဂနှင့်အစားထိုးပိုကောင်းကြောင်းသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးကျွမ်းဘား သတင်းစာအပေါ်ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်းအနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များဆောင်ကြဉ်းနိုငျသောကွောငျ့, ။