မှန်ကန်စွာကိုယ်ခန္ဓာ၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်၏တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကွပ်မျက်ခံရ - ကျန်းမာရေးအာမခံချက်: မှန်မှန်ကန်ကန်သင့်ရဲ့သွားတိုက်မယ်ဆိုရင်ဥပမာအားဖြင့်, ထို့နောက်အချိန်ကျော်သွားဖုံးနှင့်အတူပြဿနာတွေလည်းရှိနေပါတယ်ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းနှင့်အသက်ရှူဖွဲ့စည်းဟောင်းနွမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာစနစ်တကျသူတို့ကိုဂရုစိုက်သည်မှန်လျှင်, ရှိရာသို့အလျင်အမြန်သို့မဟုတ်နောက်ပိုင်း, သင်ကွဲပြားခြားနားသောရောဂါများ (ဥပမာ, အ appendages ရောင်ခြင်း) ကိုတွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါလည်းရင်းနှီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနှင့်အတူအမှုဖြစ်ပါတယ်။
တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး၏စည်းကမ်းများ
ရငျးနှီးတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအမြိုးသမီးတ - နေ့စဉ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု။ အနည်းငယ်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုဂူအောင်းခြင်းကပိုအရည်အသွေးရှိလိမ့်မည်, ထိုစောင့်ကြည့်ရှိပါတယ်။
- ကိုလျှော်သာဆီးခုံမို့မို့ထံမှစအိုမှညှနျကွား၌ရေ running, နွေးဖို့လိုတယ်။ အဆိုပါရေဂျက် vlagalitse မှာညွှန်ကြားထားခြင်းကိုမပြုရ: ကဆီးခုံမို့မို့ဆင်းပေးပို့ဖို့ သာ. ကောင်း၏။
- ရငျးနှီးတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအတွက်သီးခြားသုတ်ပဝါစင်ကြယ်သောထားခွဲဝေရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာအဘယ်သူမျှမပိုဆောင်းဆိုးဆေးများဖြစ်နှင့်သဘာဝအမျှင်ကနေဖွဲ့သောနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။
- အဆိုပါ washcloth သို့မဟုတ်ရေမြှုပ်ကိုရှင်းလင်းနေစဉ် mucosa နှောင့်အယှက်မှမများနှင့်ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေပါဘူးသကဲ့သို့, မသုံးပါနဲ့။
- အဆိုပါ mucosa ၏အက်ဆစ်-အခြေစိုက်စခန်းချိန်ခွင်လျှာနှောက်ယှက်ဖို့မသကဲ့သို့, တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအဘို့အထူး tools တွေကိုသုံးပါ။
- , အရငျးနှီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ထိန်းသိမ်းရန် panty သဘောထားပြင်းထန်အသုံးပြုချက်ချင်းသူတို့ကိုအစားထိုးရန်ရန်။
- ရာသီကာလအတွင်းရေချိုးမယူနိုငျကွောငျးကိုအောကျမေ့ပင် tampons ၏အသုံးပြုမှုနှင့်တကွ, ပွင့်လင်းရေသို့မဟုတ်ရေကူးကန်ထဲမှာရေကူး။
တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးတို့အတွက်ရန်ပုံငွေ၏ရွေးချယ်မှု
လက်ျာဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်း prevedenie အဖြစ်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးများအတွက်သင့်လျော်သော tool များကိုရွေးချယ်ခြင်းကိုလည်းအရေးကြီးပါသည်။
ကျန်းမာတဲ့အမျိုးသမီးအင်္ဂါဇာတ် microflora ၏ pH 3.3 ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို - ကြောင့်ဒီအညွှန်းကိန်း lactobacilli မှရောဂါပိုးသည်ရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏ Non-ဝန်ခံချက်ကိုတိုက်ပေးနိုင်သည်။ ဒီနှုန်းကဖြစ်စေဦးတည်လျှော့ချလျှင် - အကာအကွယ် microflora ချက်ချင်းမှေးမှိန်, ဤဇုန် okazyavaetsya အကာအကွယ်မဲ့။
ထို့ကြောင့်, သည့်အခါသမားရိုးကျဆပ်ပြာသို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းဂျယ်လ်ကိုအသုံးပြုရန်ဒီတော့နှစ်လိုဖွယ် podmyvanii - မြို့သားပါရှိသောနှင့်အယ်လကာလီများ၏အက်ဆစ် level ကိုများသောအားဖြင့်က 5.5 ကြောင့်ရင်းနှီးဇုန်များအတွက်မသင့်တော်ကြောင်း, အရေပြားကိုဆေးကြောဖို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
ဤအကြောင်းကြောင့်, ကလက်တစ်အက်ဆစ်များပါဝင်သည်အရာတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး, များအတွက်နည်းလမ်းအပေါ်ရွေးချယ်မှုကိုရပ်တန့်ဖို့တာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်: ကအထူးဆပ်ပြာ, lotion, မုန့်သို့မဟုတ် mousse င်ရှိမရှိ။
ဒါ့အပြင်အဆိုပါသန့်ရှင်းရေးများအတွက်နည်းလမ်းအပေါ်ယေဘုယျသတင်းအချက်အလက်မှသတင်းအချက်အလက်များထည့်သွင်းအသုံးပြုပုံများထဲမှဝေဒနာတွေကြောင့်အထူးသည်အကြောင်းကိုမေ့လျော့နှင့်ဤဧရိယာပျော့ပြောင်းလို့မရပါဘူး: ဥပမာ, ရငျးနှီးတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအတှကျလက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံ soothes, ဒါပေမယ့်လည်းအကာအကွယ် function ကိုတိုးပွါးသော်လည်း, calendula ၏ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူမသာ, chamomile နှင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်အရေပြားဝေဒနာတွေနှင့် microcracks ၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာမြှင့်တင်ရန်သဘာဝပိုးသတ်ဆေးဖြစ်ကြသည်။
ရငျးနှီးတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအတှကျကိုဆိုလိုသည်
ရငျးနှီးတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအတှကျအ tar ဆပ်ပြာအဆိုပါ microflora နှောင့်အယှက်ကြောင့်မှထုတ်ပြန်သောအလုံအလောက်အဖြစ်တစ်ဦးကိုနေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာမသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏, ဒါပေမယ့်သူကမဆိုကူးစက်ရောဂါရှိလျှင်သုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပေသည်။
ရငျးနှီးတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအတှကျအစိုင်အခဲဆပ်ပြာအဖြစ်အသုံးပြုမပေးပါ။ အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုခြင်းကိုအတူကတဦးတည်းဦးတည်ချက်သို့မဟုတ်အက်ဆစ်-အခြေစိုက်စခန်းချိန်ခွင်လျှာ၏အခြားအဆင့်အတွက်ရွှေ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဓာတ်မတည်ဖို့ပုဂ္ဂိုလ်ရေး preference ကိုသို့မဟုတ်ကွံအသာအစိုင်အခဲဆပ်ပြာကိုသုံးပါရန်ပြုလျှင်, chamomile ထုတ်ယူအတူသားသမီးရဲ့အထိခိုက်မခံအသားအရေပေါ်တွင်ရွေးကောက်ပွဲကိုရပ်တန့်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။
ရငျးနှီးတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအတှကျအရည်ဆပ်ပြာတစ်ပြိုင်နက်အက်ဆစ်-အခြေစိုက်စခန်းချိန်ခွင်လျှာသန့်ရှင်းရေးနှင့်ထိန်းသိမ်းထား: ဥပမာ, ကုမ္ပဏီ calendula ထုတ်ယူနှင့်လက်တစ်အက်ဆစ်နှင့်အတူရင်းနှီးတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအတှကျအ Corman Organyc အရည်ဆပ်ပြာဖန်တီးထားသည်။ နောက်ထပ်ဂျကုမ္ပဏီတစ်ခုက Akuna ဖြစ်ပါသည်: ဇီဝဆပ်ပြာအများအပြားအသုံးဝင်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူပါရှိသည်, နှင့်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံထဲမှာလက်တစ်အက်ဆစ်အပြင် Panthenol ဖြစ်ပါတယ်။
Cliven နှင့်အထိခိုက်မခံနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သောအသုံးပြုနေသူများကဖန်တီး Intimo ပျော့ရင်းနှီးသောတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအတှကျအ Mousse ။ ဒါဟာအစအရာကနေတဆင့်အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ, ပါရှိသည်
Elfa ၏ရင်းနှီးသောတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအတှကျအပြော့ Cream ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်ယင်း၏အသုံးပြုမှုကိုခွင့်ပြုတော်မူသောလက်တစ်အက်ဆစ်နှင့်အတူသံလွင်ရေနံနှင့်ပင်လယ် buckthorn ပါရှိသည်။
လြှော့အရှုံးပေးဘို့ဥပမာ, လမ်းပေါ်တွင်သို့မဟုတ်ရေရှည်ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများကာလအတွင်းအဘယ်သူမျှမသင့်လျော်သောအခြေအနေများရှိပါတယ်လျှင်ရင်းနှီးတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးအတှကျအသုတ်, အသုံးပြုကြသည်။ ဒါကြောင့်ကုမ္ပဏီ Natracare ချည်နဲ့လုပ်ထားတဲ့နှင့်အသုံးဝင်သောကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူအတူ impregnated ထားတဲ့ Intimate Wipe, ရှင်းလင်းပေးမှာထုတ်လုပ်သည်။ သူတို့ (။ အရက်, parabens, အနံ့အရသာအေးဂျင့်များနှင့်အခြားသူများ) ပြင်းထန်တဲ့တ္ထုများဆံ့ထိုကြောင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအခြေအနေများအတွက်ရင်းနှီးပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအတွက်ထွက်ရှိသောသင့်တော်ပါတယ်ပါဘူး။