အရေပြားရောဂါများအနက်အသုံးအများဆုံးနှင့်မကြာခဏရောဂါရောဂါဗေဒ၏အုပ်စုတစုရှိသည်။ ဤသည်ကူးစက်ရောဂါနှင့် autoimmune အသားအရေကိုတွေ့ရှိရပါသည်ပေါင်းစပ်ကြောင့်ဆုံးရှုံး။ အကြောင်းတရားများ, ရောဂါလက္ခဏာနှင့်ဤရောဂါများကုသသူတို့ရဲ့ပုံစံပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှုအမျိုးအစားများ
ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအတွက်ရောဂါအများအပြားအဓိကမျိုးရှိပါတယ်။ lichen ၏အောက်ပါအမျိုးအစားများ:
- အခါရေယုံ,
- pityriasis (အရောင်, နေသာ, tubular, Multi-အရောင်);
- ပွေး (trichophytosis, mikrosporiya);
- အနီရောင်အပြား;
- ပန်းရောင် ( Gibert ရဲ့ရောဂါ ) ။
ဘယ်လိုပွေးရောဂါကူးစက်ပါသလဲ
ရောဂါဗေဒပါတီရောဂါပိုး (မှို, ဒါမှမဟုတ်ဗိုင်းရပ်စ်), autoimmune ဖြစ်စဉ်များနှင့်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာနှိုးဆော်ခြင်းနိုင်ပါစေ။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းပွေးရောဂါကူးစက်မှုဂီယာလမ်းကြောင်းဖြစ်ပါသည်:
- တစ်ဦးကူးစက်တိရိစ္ဆာန်သို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနှင့်အတူအပြန်အလှန်;
- ပိုးသည်မြေဆီလွှာနှင့်အဆက်အသွယ်;
- လူနာနှင့်အတူဘုံပစ္စည်းအသုံးပြုခြင်း။
တခါတရံမှာလူတစ်ဦးကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏ဆိုးရွားလာနေသောရန်စတင်ရှုံးစေ။ Noncommunicable ရောဂါများကူးစက်တတ်အမျိုးအစားများမဟုတ်, သူတို့က remission နှင့်နောက်တဖန်ဖြစ်ပေါ်ဖို့ဘာသာရပ်ဖြစ်, အချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့ကိုသာလေယာဉ်တင်သင်္ဘောရောဂါဗေဒတိုးနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါများသည်ဤအမျိုးအစားများကိုရေယုန်, lichen planus နှင့် Gibert ရဲ့ရောဂါဖြစ်ကြသည်။ တည်ငြိမ်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းမှဆောင်၏နောက်ဆုံးဖော်ပြထားခြင်းအမျိုးအစား။
ပွေး - လက္ခဏာများ
သူတို့ရဲ့စိတ်ကိုမှသက်ဆိုင်ရာရောဂါအုပ်စုများကဖော်ပြထားရောဂါလက္ခဏာများ။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှု၏သက်သေလက္ခဏာတော်များကိုအစဉ်အမြဲဒါ့အပြင်လေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်, အရေပြားပေါ်မှာအဖုများပါဝင်သည်:
- ယားယံခြင်း,
- Peeling;
- အဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံ၏အရောင်ချယ်မမှန်;
- ဆံပင်ကျွတ်;
- ကွဲပြားခြားနားသောနေရာနာကျင်မှု;
- ပြိုကျ, ကျွတ်ဆတ်လက်သည်း။
အခါရေယုံ - လက္ခဏာများ
ရောဂါ၏တင်ပြပုံစံသတ်သတ်မှတ်မှတ်နဲ့အလွယ်တကူမှတ်မိဆိုင်းဘုတ်များပင်ဖြစ်သည်။ ကြောင့်အရေပြားမှချက်ချင်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်စဉ်များရှုံးစေတော်မူသောဆုံးဖြတ်သည်နှင့်လုံလောက်သောကုသမှုကိုခနျ့အပျ။ ရောဂါ၏ရေယုန်အမျိုးအစားရေယုန်၏ activation ၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ရောဂါ၏ဤအမျိုးအစားများ၏အကြောင်းရင်းအေးဂျင့်ရေကျောက်ကိုအစပျိုးလိုက်ခြင်းကြောင့်တူညီသောဗိုင်းရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားများယိုယွင်းခြင်းများအတွက်အကြောင်းပြချက် hypothermia, စိတ်ဖိစီးမှု, ပြင်းထန်သောရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်အခြားအချက်များဖြစ်နိုင်ပါသည်။
တောင်မှအမြင်အာရုံလက္ခဏာတွေရိုးရှင်းစွာဒီ lichen ရှာဖွေရေးမှာဓာတ်ပုံအဓိကအင်္ဂါရပ်များပြသထားတယ်:
- vesicular ဖုအတွင်းပိုင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းအရည်ဝိုငျး;
- ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်အရည်ကြည်ဖုမဖွင့်,
- တစ်ဦးသိပ်သည်းအပေါ်ယံလွှာနှင့်အတူမှောင်မိုက်အနီရောင်အစက်အပြောက်များပညာရေး On-site ကိုအဖု။
အပိုဆောင်း features တွေ:
- ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်အနည်းငယ်တိုးလာခြင်း,
- နံရိုးများတွင်ယားယံခြင်းနှင့်အီ;
- အာရုံကြော plexus အပေါ်ဗိုင်းရပ်စ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသများရှိပြင်းထန်သောနာကျင်မှု;
- (ကုထုံး၏မရှိခြင်းအတွက်) က၎င်း၏ပြည့်စုံအရှုံးသည်အထိမှုန်ဝါးသောရူပါရုံကို။
ပွေး
ရောဂါကူးစက်ခံရမှုသားသမီးများ၏ရောဂါဗေဒ၏ဤအမျိုးအစားကိုပိုများပါတယ်။ Trihofitia နှင့် mikrosporiya - မှိုများကတော်ကိုနှိုးဆော်ကူးစက်ရောဂါကြောင့်ကူးစက်တိရိစ္ဆာန်များနှင့်လူသားထံမှကူးစက်နေပါတယ်။ အမွေးဒေသများအပေါ်ချွတ်ပြီးအရိပ်လက္ခဏာ:
- ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနယ်နိမိတ်နှင့်အတူအနီရောင်သို့မဟုတ်ပန်းရောင်အစက်အပြောက်များဖွဲ့စည်းရေး,
- ယားယံခြင်း,
- အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း,
- Peeling;
- ပွဲချင်းပြီး၏အနားအပေါ်သေးငယ်တဲ့အရည်ကြည်ဖုများနှင့်အနာဖေး၏အသွင်အပြင်;
- နှင့်အမြစ်ကနေ 3-5 မီလီမီတာ၏အကွာအဝေးမှာကိုတွေ့ရှိရပါသည်အတွက် (အနက်ရောင်) ကိုညိုမည်းလာနေသည်ဆံပင်၏ကြေကွဲ။
လူသားတွေအတွက်ပွေးအသားအရေတိုးနှင့်ချောမွေ့နိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်အောက်ပါလက္ခဏာတွေ:
- အဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံအပေါ်တဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုဖျော့ပန်းရောင်အစက်အပြောက်,
- အဆိုပါပါးလွှာ roller န်းကျင် edging အနီရောင်တောက်တောက်အဖု၏ရှေ့မှောက်တွင်;
- အဆိုပါအစက်အပြောက်၏ဗဟိုမှာရှိတဲ့ကွာ;
- ယားယံခြင်းနှင့်အဆင်မပြေခြင်းမရှိ။
chromophytosis
ထို့အပြင်မှိုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရောဂါတစ်ခုပုံစံထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းနှင့်ကူးစက်ရောဂါ၏အုပ်စုတစုကိုရည်ညွှန်းသည်။ နာမ် - အရောင်, tubular, Multi-အရောင်နှင့်နေရောင်ခြည်အခါရေယုံ။ အရေပြားတွင်အမျိုးမျိုးသောအရွယ်အစားနှင့်ပုံစံမျိုးစုံမျိုးစုံကိုအစက်အပြောက်ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ သူတို့ကကွေးအနားနှင့်အတူပျက်စီးခြင်း၏ကျယ်ပြန့်ဒေသများဖြစ်လာ, တစ်ဦးချင်းစီကတခြားတွေနဲ့ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။ tubular zoster အောက်ပါပြင်ပ features တွေရှိပါတယ်:
- အဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံ၏လွယ်ကူသော Peeling;
- နွေရာသီ tanned အသားအရေအတွက်အဖု၏ Discoloration အရောင်;
- အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ပန်းရောင်သို့မဟုတ်အညိုရောင်အရောင်ချယ်အစက်အပြောက်ထုတ်ဖော်ပြောဆို;
- စိမ်းအရောင်သည် Periodic ပန်းချီအဖု။
Lichen planus
ရောဂါဆေးပညာ၏ဖော်ပြထားအမျိုးအစားအတိအကျအကြောင်းတရားများကိုမသိရနေစဉ်။ ယူဆရအနီရောင်အခါရေယုံရောဂါပြီးစနစ်ကိုထိခိုက်နိုင်သောနာတာရှည်ရောဂါများ, ဓာတ်မတည်, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အခြားအချက်များ၏နောက်ခံပေါ်တွင်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ မကြာခဏပြုလုပ် endocrine မမှန်ခံစားနေရပြီးအမျိုးသမီးရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ Lichen planus အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်:
- အရေပြားပေါ်တွင်အနီနှင့်ခရမ်းရောင် nodules ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်က;
- ပြိုကျခြင်းနှင့်လက်သည်းပန်းကန်၏ပျက်စီးခြင်းကို;
- ပြင်းထန်သောယားယံ;
- အဆိုပါချွဲအမြှေးပါးပေါ်ဖျော့ပန်းရောင် nodules အစက်အပြောက်,
- အရေပြားကိုတွေ့ရှိရပါသည်ဒေသများတွင်အသစ်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်၏အသွင်အပြင် (ပွန်းစားခြင်း, ခြစ်);
- တစ်ဦးကြမ်းမျက်နှာပြင်, အလားတူကြွက်နို့နှင့်အတူအသေးစားတောင်ကုန်းမြင့်ပေါ်၌ဖွဲ့စည်းခြင်း;
- မုန်တိုင်းဒဏ်ခံဒေသများရှိတိုက်စားမှုနှင့်အနာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း။
zoster Gibert
ရောဂါ၏ဤအမျိုးအစားနည်းနည်းလေ့လာပါကမည်သည့်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုသို့မဟုတ် hypothermia ပြီးနောက်ကိုယ်ခံစွမ်းအားအလုပ်၏ယိုယွင်းပျက်စီးလာပြောခြင်းငှါတဲ့သီအိုရီလည်းမရှိ။ ပန်းရောင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသာတစ်ချိန်ကရောဂါဖြစ်ပါတယ်ရှုံးစေ။ ရောဂါဗေဒပြီးနောက်ရောဂါ၏ဤအမျိုးအစားမှတော်လှန်ရေးဖွဲ့စည်းခဲ့နှင့်နောက်တဖန်ပေါ်ပေါက်လာမည်မဟုတ်ပေ။ လူသားများတွင်တင်ဆက်ပွေးလက်တွေ့သရုပ်အားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်:
- အဆိုပါအရေပြားအပေါ်ယံအပေါ်ပန်းရောင်သို့မဟုတ်အလင်းအညိုရောင်အစက်အပြောက်,
- ပင်စည်နှင့်အအသားအရေခြံပေါ်တွင်အဖု၏မူပြောင်းခြင်း;
- ယားယံခြင်း,
- အစက်အပြောက်များပြန့်ပွားခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်;
- အသစ်ကတွေ့ရှိရပါသည်၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်,
- အရေပြား Peeling ။
Zoster - ကုသမှု
ရောဂါဗေဒ၏ဤအုပ်စုကုသရောဂါပိုးပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ရေယုန်လိုဆကျဆံဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းသတိထား differential ကိုရောဂါပြီးနောက်အရေပြားဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ အသားအရေကိုတွေ့ရှိရပါသည်၏အချို့အမျိုးအစားများကိုဥပမာများအတွက်အထူးကုသမှု, Gibert ရဲ့ရောဂါမလိုအပ်ပါဘူး။ ပန်းရောင် zoster လအနည်းငယ်အတွင်းကောက်ကာငင်ကာဖြေရှင်းရန်, ကုသမှုမနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာသာကယ်ဆယ်ရေးပါဝငျသညျ။ ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းစစ်တိုက်ခြင်းငှါဒီဇိုင်းပြည်တွင်းနှင့်စနစ်တကျမူးယစ်ဆေးဝါးများကနေတဆင့်ဖယ်ရှားပစ်ရောဂါဗေဒ၏အခြားပုံစံများ။
နံ့သာဆီမှု
ဆေးဝါးများ၏ရွေးချယ်ရေးတစ်ဦးအရည်အချင်းပြည့်မီနည်းပညာရှင်အတွက်စေ့စပ်ရပါမည်။ အကြောင်းရင်းအေးဂျင့်အပေါ်အခြေခံပြီးအရေပြားကခန့်အပ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှငြင်းပယ်ထံမှထိရောက်သောနံ့သာဆီ။ ရောဂါဗေဒကိုနှိုးဆျောခဲ့လျှင်မှို antimycotic အေးဂျင့်ကိုအသုံးပြု:
- Sulfuric ဆီမှေး;
- Mikoket;
- Fungibak;
- ကတ္တရာစေးဆီမှေး;
- mikoseptin;
- salicylic ဆီမှေး;
- clotrimazole;
- ဆာလဖာ-tar ဆီမှေး;
- Mikozoral;
- flutsinar
- ဆာလဖာ-salicylic ဆီမှေး ;
- မျောက်ဥ,
- Mikozolon;
- နံ့သာဆီ Wilkinson နှင့် Analogues ။
ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါပိုး၏ထောက်လှမ်းအပေါ်သို့ဒေသခံထုတ်ကုန်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကိုလိုအပ်:
- Viroleks;
- Gerperaks;
- acyclovir;
- Zovirax;
- Gerpevir နှင့် synonym တွေဟာ။
မှု၏မုန့်
နံ့သာဆီအားလုံးအသားအရေအမျိုးအစားတွေကိုအဘို့မသင့်တော်သောအရာကွဲပြားခြားနားသောအဆီပြန် texture နှင့်သိပ်သည်းဖွဲ့စည်းပုံမှာဖြစ်ကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်လျော့နည်း "လေးလံသော" လိမ်းဆေးနှင့်အတိတ်ကိုအသုံးပြုပါ။ လူသားများတွင်ဖန်းဂတ်စ်ပွေးတိုးတက်လျှင်, ကုသမှုအောက်ပါမူးယစ်ဆေးများအသုံးပြုခြင်းကပါဝင်ပတ်သက်:
- Termikon;
- Sinalar;
- Lamisil;
- Mikonorm;
- Terbinoks;
- sulsena;
- ekzoderil;
- mikospor;
- Dermazol;
- terbinafine;
- Nizoral;
- ekzifin;
- Terbiks;
- Bifosin;
- Miconazole နှင့် Analogues ။
ထိုကဲ့သို့သောလိမ်းဆေးမှု၏ဗိုင်းရပ်စ်ပုံစံများ၏ကုသမှုများအတွက်အကြံပြုကြသည်:
- Virus-Merz-Serol;
- Agerp;
- Vivoraks;
- Atsivir;
- panavir;
- Atsigerpin;
- Vratizolin;
- acyclic;
- Gerpestil;
- Vartek နှင့် Analogues ။
ငြင်းပယ်ခြင်းမှ tablets
သာဒေသခံကုထုံးမကူညီဘူးသည့်အခါစနစ်ဆေးဝါးများသာပြင်းထန်ကိစ္စများတွင်ခန့်အပ်ထားသောနေကြသည်။ တက်ဘလက်ကပိုအသုံးအများဆုံးနေကြတယ်, လူကြီးများအတွက်အခါရေယုံရောဂါလျှင်, သားသမီးတို့အဘို့, ဒီချဉ်းကပ်မှုကြောင့်ဆေးဝါးများ၏အဆိပ်၏သိပ်အန္တရာယ်စဉ်းစားသည်။ အဆိုပါဖော်ပြထားအေးဂျင့်ကတော့စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ရောဂါဗေဒနှင့်အညီရွေးချယ်ထားသည်။ ဖန်းဂတ်စ်ဇာစ်မြစ်မှုအားဖြင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ:
- nystatin;
- Lamisil ;
- fluconazole;
- pimafutsin;
- Irunine;
- Flucostat;
- terbinafine;
- itraconazole;
- griseofulvin;
- ketoconazole;
- Diflucan;
- Futsis;
- ekzifin;
- Binafin;
- mikomaks;
- Lotseril;
- Rumikoz;
- Lamifen;
- Orungal;
- Tinidazole နှင့် Analogues ။
ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှု၏ဗိုင်းရပ်စ်သဘောသဘာဝ၏ဖြစ်ရပ်အတွက် Tablet များ၏အောက်ပါပစ္စည်းများကိုလိုအပ်သည်:
- Famvir;
- Valtsikon;
- acyclovir ;
- Valtrex;
- gerpevir;
- Valvira;
- izoprinozin;
- Zovirax;
- Valacyclovir နှင့်အခြားသူများ။
ငြင်းပယ်များအတွက်ရိုးရာကုစား
အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာမူးယစ်ဆေးဝါးများအရေပြားအဓိကအားဖန်းဂတ်စ်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်ထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျအိမျတှငျပွေးပြုမူဆက်ဆံမီ, ကအရေပြားအပေါ်ယံ၏ခြစ်သွားနှင့်တစ်ဦးအဖုရှိခဲ့သည်ရတဲ့အကြောင်းရင်းထွက်ရှာရန်အရေးကြီးပါသည်။ ရောဂါသင့်ရဲ့အရေပြားအထူးကုဆရာနှင့်အတူရွေးချယ်ထားသောကုထုံး align မှနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်ပြီးတာနဲ့။ တစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ, လူသားတွေအတွက်ပွေးပပျောက်ဖို့ဘယ်လိုတိုင်းရင်းဆေးအချို့သည်နည်းစနစ်များ။
ညဥ့် antifungal ဆီမွှေး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပျော့ပျောင်းသောထောပတ် - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
- သဘာဝကဘုစပတ်သစ်သားကတ္တရာစေး - 1 tbsp ။ ဇွန်း။
အဘိတ်, လျှောက်လွှာ
- တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအထိပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။
- အကြီးအကျယ်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ချောဆီ။
- တစ်ဦးပိတ်ကျဲစပတ်တီးစည်းကြပ်။
- cellophane ထုပ်ပိုးပြီးအတူဖုံးအုပ်ထားပါ။
- ညဉ့်လုံးပေါ်လိမ်းသောနံ့သာချန်ထားပါ။
- ညစဉ်ညတိုင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။
မှု၏လျင်မြန်သောနည်းလမ်းများ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- သံပုရာ - 50 ဂရမ်,
- ကြက်သွန်ဖြူ - 70 ဂရမ်
အဘိတ်, လျှောက်လွှာ
- Citrus မျိုးစပါးကနေ Extract လုပ်ပါ။
- ဂရုတစိုက် slurry ၏ပြည်နယ်ဖို့ကြက်သွန်ဖြူနဲ့သံပုရာကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
- အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။
- အစက်အပြောက်သံပုရာကြက်သွန်ဖြူအရောအနှောတွေနဲ့ထုပ်ပိုးပြီးများဝေမျှဖို့ပူးတွဲ။
- ပြီးနောက်နည်းလမ်း 2 နာရီကိုချွတ်ယူပါ။
- 3-4 နေ့ရက်ကာလအဘို့ကုသမှု Continue ။
antifungal lotion
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဗော့ဒ်ကာ - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- iodo - 3 tbsp ။ ဇွန်း,
- လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ - 3 ပေါက်။
အဘိတ်, လျှောက်လွှာ
- ရောထွေးနှင့်ရှိသမျှသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုလှုပ်။
- dot လက်ကိုင် zoster နှင့်အတူ 2-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ကြံစည်။
- 6-7 ရက်အတွင်းကုသမှု Continue ။
ကတ္တရာစေးဆီမွှေး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- လတ်ဆတ်တဲ့မိုးသည်းထန်စွာမုန့် - 100 ဂရမ်;
- ကြက်ဥအနှစ် - 2 PCs; ။
- ဘုစပတ်သစ်သားကတ္တရာစေး - 150 ဂရမ်
အဘိတ်, လျှောက်လွှာ
- မုန့်နှင့်အတူကြက်ဥအနှစ်ရိုက်တယ်။
- ကတ္တရာစေးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးဖွဲ့စည်းမှုထည့်ပါ။
- ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့သို့နှစ်ခုကြိမ်တစ်နေ့လျှင်နံ့သာပွတ်ပေးပါ။
- တစ်ပါတ်များအတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။