ဝက်ခြံများအတွက်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်

မီးဖိုချောင်အတွက်တစ်ဦးချင်းစီမိသားစု Laurel အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့တဲ့အရွက်လည်းမရှိ။ အဆိုပါအစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်ဖို့ကောင်းတဲ့အရသာအပြင်, ဒီအမွှေးအကြိုင်တစ်ခုလုပ်သူများနဲ့ anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများပိုးသတ်ဆေးအသံထွက်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်ပင်လှမကြာခဏကနေဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်ကိုသုံးပါရန်အကြံပြု ဝက်ခြံ စိတ်ဆိုးနှင့်ပြဿနာအသားအရေစောင့်ရှောက်မှုနေရာဖြစ်သည်ကုစားအမျိုးမျိုးအပေါ်အခြေခံပေါ်မှာအောင်သည်။

lotion ဝက်ခြံအရွက်၏ကြော်

ဖော်ပြထားပြင်ဆင်မှုတစ်လောကလုံးဖြစ်တယ်, ဒါမြောက်မြားစွာပြဿနာများနှင့်အတူခြောက်သွေ့အထိခိုက်မခံနှင့်အဆီပြန်အသားအရေအမျိုးအစားပိုင်ရှင်တွေအဖြစ်သင့်လျော်သည်။ အဆိုပါပျော့အကျိုးသက်ရောက်မှုနေသော်လည်းအလွန်ထိရောက်စွာဆိုလိုသည်။

အရက်မပါဘဲဂလားပင်လယ်အော် lotion

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

(ပြိုလဲသွားပြီမဟုတ်) ကုန်ကြမ်းဝပြောစွာဖန်ခွက်သို့မဟုတ်အလားတူကွန်တိန်နာပင်လယ်အော်အရွက်ဆေးကြောပါ။ ရေပူနှင့်အတူသူတို့ကိုဖြည့်ပါနဲ့ခွက်နဲ့ပန်းကန်ပြားပျံနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။ 3 ဇများအတွက်ဖြေရှင်းနည်းချန်ထားပါ။ ရလဒ်ဆီစစ်, အဲဒါကို Rosemary, လာဗင်ဒါဒါမှမဟုတ်လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ 1-2 ပေါက်ထည့်ပါ။ နေ့တိုင်း, အပြင်ဆင်ထားအလတ်စားအတွက်စိမ်ဝါဂွမ်း pad ပါအတူအသားအရေသုတ်။

ဝက်ခြံ၏အရွက်ကနေဟင်းရည်

ဒီအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်ယခင်မူးယစ်ဆေးနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကပိုစုစည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဟင်းရည်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုဘို့အကြံပြုသည် ရောင်ရမ်း ခြင်းနှင့်နာကျင်အရေပြားအောက်ဆုံးဆဲလ်တွေ။

စာရွက်ရန်ပုံငွေများ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

အနာစိမ်းရေ, သူမ၏ Laurel အရွက်ထဲမှာပစ်။ 1-3 မိနစ်အဘို့ထိုသူတို့ပြုတ်။ ကွန်တိန်နာကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်အရည်လုံးဝချအအေးအထိ, ထို့နောက်သည်အထိစွန့်ခွာ။ strain ဖြေရှင်းချက်နဲ့စင်ကြယ်ကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်း။ နေ့တိုင်း 2-4 ကြိမ်လုံးကိုပြဿနာဒေသများအပေါ်လုပ်နည်းလမ်းလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။

ဝက်ခြံအနေဖြင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်၏ Tincture

ကျယ်ဝန်းအပေါက်၏ရှေ့မှောက်တွင်နှင့်ဆိကြည်ဂလင်း၏မြင့်မားသောလှုပ်ရှားမှုများတွင်ဖော်ပြထားအပင်၏အခြေခံပေါ်မှာအရက်အလွန်ကောင်းသော tincture ဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

အနည်းငယ်ချိုး Laurel တစ်နှစ်ခွဲလီတာအိုးတလုံး၌ထားတော်မူ၏, ထွက်ခွာမည်။ ကုန်ကြမ်းထိထိရောက်ရောက်မ volume ၏လေးပုံတပုံအကြောင်းကိုကွန်တိန်နာဖြည့်ရပါမည်။ အဆိုပါဗော့ဒ်ကာအရွက်လောင်းနှင့်တင်းကျပ်စွာအိုးတလုံးကိုပိတ်ပါ။ 2-3 ပတ်ကြာရေခဲသေတ္တာအတွင်း tincture ထားပါ။ ထိုအခါဖြေရှင်းချက်စစ်။ Apply ဒီဆေးကိုသာရောင်ဝက်ခြံပေါ်မှာ 1-2 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်အကြံပြုသည်။ ယားယံအနေနဲ့လက်ခံနိုင်ဖွယ်ပြုတ်ရည်အာရုံစူးစိုက်မှုမှရေနှင့်ရောလျက်နိုင်ပါတယ်လျှင်။