ဝပြောသောလစဉ် - ဘာလုပ်ရမှန်း?

မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်မှာတော့တိုင်းမိန်းကလေးတစ်ဦးသည်လစဉ်ရာသီလာဖြစ်ပေါ်ခြင်းသို့မဟုတ်ရောဂါကူးစက်မှုမှအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အများဆုံးအကာအကွယ်နှင့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်အခါဒါခေါ် "အရေးပါကာလ" ။ ထို့ကွောငျ့, အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးလိင်အင်္ဂါဖြတ်တောက်မှု၏ကျန်းမာရေးကိုအာရုံစိုက်သင့်တယ်နှင့်အလွန်အကျွံစိတ်ဖိစီးမှုပပျောက်ဖို့။ မိန်းကလေးတစ်ဦးထိုနေ့ရက်ကာလ၌ခံစားရရင်တောင်ကောင်းကောင်း, ခန္ဓာကိုယ်နေဆဲပိုလျှံ "ပစ္စည်း" ၏ရှင်းလင်းခံရဖို့နောက်ထပ်အင်အားလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

ဒါဟာတခါတရံအမျိုးသမီးတစ်ဦးဟာရာသီစက်ဝန်းကာလအတွင်း profuse သွေးထွက်သတိပွုမိသောအတွေ့ကြုံတတ်၏။ အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်၏ဤပြတ်တောက် mennoragiya ဟုခေါ်တွင်ခဲ့သည်။ မိုးသည်းထန်စွာလစဉ်နှင့်မည်သို့အလွန်ပေါများလစဉ်ရပ်တန့်ဖို့ဒအကြောင်းတရားများနှင့်လက္ခဏာများကိုကြည့်ကြရအောင်။

ရာသီကာလအတွင်းအလွန်အကျွံသွေးထွက်အောက်ပါအကြောင်းပြချက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်

• သားအိမ်များတွင်ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်များ (fibroids, endometriosis, polyps) သို့မဟုတ်ကင်ဆာ;
• လက်ရှိရပ်နားသွေးထွက်တာဝန်ရှိသည်သော endocrine ဂလင်း၏ချို့ယွင်း function ကို,
• သွေးခဲစနစ်တားဆီး, အသည်းအင်ဇိုင်းတွေ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအားပေးအားမြှောက်ထားတဲ့မိုးသည်းထန်စွာရာသီ, နေစဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးတွေအစားအစာနို့ထွက်ပစ္စည်းများ, တန်ခိုး၌ပျံ့နှံ့;
• thrombosis (ဗီတာမင် C, K ကိုကယ်လစီယမ်, သံ) အတွက်တာဝန်ရှိအာဟာရပြည့်ချို့တဲ့;
• contraceptives သို့မဟုတ်ဟော်မုန်းမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ရလဒ်အဖြစ်ဟော်မုန်းရောဂါ;
• ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချအမျိုးသမီးများသမိုင်း။

ဒါကြောင့်လစဉ်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်လုပ်ဖို့ပေါများသည်အဘယ်ကြောင့်နားလည်နိုင်ရန်အတွက်က smear microflora နှင့်မီးယပ်သားဖွားသဖြင့်စေ့စေ့စပ်စပ်စာမေးပွဲတစ်ခုပြီးပြည့်စုံသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလုပ်ဆောင်သွားရန်လိုအပ်ပေသည်။ လူအပေါင်းတို့သည်ဒေတာတိကျစွာဝေဖန်ရက်ပေါင်းစဉ်အတွင်းအလွန်အကျွံသွေးထွက်များ၏အကြောင်းရင်းဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်ပြီးမှသာ။

အဆိုပါဝေဖန်ရက်အတွင်းမိုးသည်းထန်စွာရာသီကာလ၏အရိပ်လက္ခဏာ

တဦးတည်းအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရာအရပျကိုယူပြီးသည်အခြားလုပ်ငန်းစဉ်များအနေဖြင့်ရာသီလာစဉ်ကာလအတွင်းအသွေးတော်အရှုံးအတွက်ရောဂါဗေဒတိုးခွဲခြားနိုင်သည့်နေဖြင့်အများအပြားဆိုင်းဘုတ်များရှိပါတယ်:

• ရှေ့တော်၌မတည်ရှိခဲ့ပါဘူးထားတဲ့သွေးခဲ၏လျှို့ဝှက်ချက်များအတွက်ပစ္စုပ္ပန်;
• အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အထွေထွေအကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်ကြုံနေရသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, lethargy, ထိနမိဒ္ဓ, အီ;
• အစာစားချင်စိတ်အပြောင်းအလဲ;
• (39 ရက်အတွင်းကျော်) ရှည်လျားသံသရာအချိန်သို့မဟုတ်သံသရာအလယ်၌ရာသီ၏ရုတ်တရက်စတင်ခြင်း။

အန္တရာယ်အရှိဆုံးခဲနှင့်အတူလစဉ်ပေါများဖြစ်ကြပြီးရိုးရာဆေးပညာ၏နည်းလမ်းများအပေါ်နှစ်ဦးစလုံးအခြေစိုက်အဖြစ် Non-ရိုးရာသီးခြားကုသမှုရွေးချယ်ရေးလိုအပ်?

မိုးသည်းထန်စွာရာသီရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

မိန်းကလေး mennoragiey နှငျ့ရငျဆိုငျခံခဲ့ရလျှင်, အသွေးသည်ဆုံးရှုံးမှုပမာဏလျှော့ချကူညီဖို့နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများဆရာဝန်၏ခရီးစဉ်, မလွှဲမရှောင်ဖြစ်သည့်တစ်ဦးအလည်အပတ်သည်အထိသုံးနိုင်တယ်။ သွေးထွက်များထိန်းချုပ်ရေးအတွက်စည်းမျဉ်းများများစွာရှိပါသည်:

• ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၏ပမာဏကိုလျှော့ချ;
• အဆိုပါသောက်သုံးသောကိုလောင်ကော်ဖီနှင့်အရက်ယမကာကန့်သတ်ရန်;
• သူတို့သွေးထွက်တိုးမြှင့နိုငျသောကွောငျ့, vasodilating ကုထုံးအေးဂျင့်တာကိုရပ်တန့်။ သို့သော်ဖျက်သိမ်းခြင်းမပြုမီသင်ကဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်,
• သူတို့သွေးလည်ပတ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ပုံမှန်ဖို့ကူညီပေးပါအဖြစ်, ဗီတာမင် C, ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့်သံပမာဏကိုတိုးမြှင့်;
• (15 မိနစ်ထက်မပို) တိုတောင်းတဲ့အချိန်များအတွက်အနိမ့်ဝမ်းဗိုက်ရေအေးပုလင်းမှလျှောက်ထား;
• acupressure ၏နည်းစနစ်များအသုံးပြုခြင်း: သင်နှာခေါင်း၏အခြေစိုက်စခန်းမှအထက်နှုတ်ခမ်းကိုဆက်သွယ်မယ့်ဆွန်းဧရိယာထဲမှာလက်ညှိုးကိုဖိအားဖျော်ဖြေဖို့အနည်းဆုံး 30 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်လိုအပ်ပါတယ်;
• ရနံ့ကုထုံမှလှည့်;
• (၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ဗီတာမင် C နှင့် E ကိုရှိပါတယ်) တစ်ဦးဆေးလုံး askorutin ယူပါ။

မိုးသည်းထန်စွာရာသီကာလအတွင်းရိုးရာကုစား

မိုးသည်းထန်စွာရာသီကာလအတွင်းတစ်ဦးရိုးရာဆေးတစ်လက်အသုံးများဟင်းသီးဟင်းရွက်အဖြစ်သွေးခွဲဝေပမာဏကိုလျှော့ချရန်:

• အနည်းဆုံး 3 ကြိမ်နေ့အဘို့ Raspberry နှင့်ပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်;
• တဦးတည်းဇွန်းခြောက်ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူရမည်ဖြစ်သည့်ပြောင်းဖူးအမည်းစက်၏ပြုတ်ရည်,
• အသီးပြုတ်ရည်တစ်နေ့လျှင် 3 ကြိမ် (2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း viburnum နှင့်အတူရောရေထဲကတစ်ခုဖန်) သုံးစွဲဖို့လိုအပ်သည့် Viburnum;
• horsetail နှင့်သိုးထိန်းရဲ့ပိုက်ဆံအိတ်၏ decoction;
• ချယ်ရီ၏အရွက်၏ decoction;
• ပိတ်ပင် acorn ၏ပြုတ်ရည်။

လူကြိုက်အများဆုံး styptic ယနေ့ chamomile နှင့်ဆူးရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။

အစားအစာ, သင်လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်ခြင်း, ဆော်ရဲလ်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါပိုက်ဆန်မျိုးစပါးကိုသူတို့ညဦးယံ၌စိမ်လျှင်, နေ့စဉ်အစားအစာအပေါငျးတို့သအစားအစာများကိုအစားထိုးခြင်းနှင့်အသေးစားဝေမျှကိုစားနိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာဂရုတစိုက်သည်သူ၏အစားအသောက်များတွင်ချဉ်းကပ်ဖို့နဲ့အသားနှင့်ငါးဟင်းလျာများ, ဒိန်ခဲ, ကြက်ဥ, သကြားလုံး, ဂေါ်ဖီထုပ်, မုန့်ညက်ထုတ်ကုန်တစ်ခုကြွယ်ဝသောစည်းစိမ်ကိုရှောင်ရှားရန်အရေးကြီးပါသည်။ အလွန်အကျွံသွေးထွက်ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာအချိန်ကြာမြင့်စွာဆက်လက်ရှိလျှင်သင်, Self-ဆေးမပေးလို့ရတယ်။ သွေးထွက်ရပ်တန့်ရန်အထက်ပါနည်းလမ်းများအားလုံးသည်တစ်ခုသာယာယီအတိုင်းအတာဖြစ်ပါတယ်။ သာဆရာဝန်တစ်ဦးရာသီလာစဉ်အတွင်းနာကျင်မှုလျှော့ချများအတွက်အကောင်းဆုံးကုသမှုကိုရွေးချယ်ဖို့နဲ့ရာသီစက်ဝန်းနှုန်းသည်အသွေးဆုံးရှုံးမှုပမာဏကိုလျှော့ချနိုင်ပါလိမ့်မည်။