အဆိုပါ Kombucha ကြီးထွားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ထို့အပြင်ဘုံဂျပန်မှိုအတွင်းရှိဟုခေါ်ဝေါ်သော Kombucha, acetic ဘက်တီးရီးယားနှင့်တဆေးကိုအရောအနှောဖြစ်ပါတယ်။ အဏ္ဏဝါဘီယာအရက်ချက်လက်ဖက်ရည် meduzomitset သို့မဟုတ်ရေခူ - ဤအံ့သြဖွယ်သက်ရှိများအတွက်တခါတရံတွင်ကဲ့သို့သောအမည်များရှိပါတယ်။ တဆေးမှိုသကြားဖြင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ဆောင်ရွက်နောက်ဆုံးမှာ acetic acid ကိုနှင့်အရက်ပြန်သွားလေ၏။ အရက်ရရှိလာတဲ့ဘက်တီးရီးယား acetic acid ကိုဖွဲ့စည်း, ဓါတ်တိုးနေသည်။

ပြုတ်ရည် Kombucha လက်ဖက်ရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာထူထဲတဲ့ချွဲရုပ်ရှင်နဲ့တူလှပါတယ်။ မွှေးသီးဖျော်ရည်လည်းမှိုကြီးထွားများအတွက်မွေးမြူရေးမြေပြင်အဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။

ပေးပုံကိုအဓိကခန္ဓာကိုယ်သည်မှန်လျှင်, Kombucha ကြီးထွားဖို့သုံးအခြေခံနည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။

တိုင်း။ အရွယ်ရောက်သူသက်ရှိကိုပျက်စီးစေခြင်းငှါမသကဲ့သို့အားလုံးစစ်ဆင်ရေးဌာနခွဲ Kombucha အလွန်ဂရုတစိုက်ထုတ်ဆောင်သွားကြ၏။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူထံမှအထူပေါ် မူတည်. ပန်းကန်သို့မဟုတ်အများအပြားပြားကွဲကွာ။ ဒါဟာတစ်ဝက်အရွယ်ရောက်ယဉ်ကျေးမှု၌ဖြတ်သို့မဟုတ်ပါကတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းပယ်ဖြတ်ဖို့တားမြစ်ထားသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ခွဲခြာသာမှို၏တကိုယ်လုံးအတွက် crevice ကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်ပါတယ်သဘာဝကျကျတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ မကြာခဏမှို၏အထက်ဘက်အပေါ်ပွင့်လင်းရုပ်ရှင်ဖွဲ့စည်းသည်။ ဒါဟာမွေးမြူရေးအဘို့စုံလင်သည်။ ဂရုတစိုက်တိပ်ဖယ်ရှားမွှေးလက်ဖက်နှင့်အတူသစ်တစ်ခုကွန်တိန်နာ၌ထား၏။

ပြုတ်ရည်။ လက်ဖက်ရည်မှိုအလိုလိုဘူးအသစ်တခုသက်ရှိမှမြင့်တက်ပေးနိုင်ပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုမရှိဘဲအခန်းအပူချိန်မှာအထိနှစ်ပတ်အတွင်းများအတွက်ပြုတ်ရည်စွန့်ခွာ။ မျက်နှာပြင်မှာကဤအခြေအနေများအောက်တွင်တစ်ပါးလွှာစမကြာမီထပ်ထား။ မကြာခင်မှာပဲဒီအလွှာတစ်ခုအရွယ်ရောက်ပြီးသူသက်ရှိဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ဖန်ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း။ အချိန်ကြာမြင့်စွာအရွယ်ရောက်ယဉ်ကျေးမှုအရတင့်ကားကနေဖယ်ရှားမရနိုငျသောအခါ, အောက်ခြေမှနစ်မြုပ်။ အဲဒီနောကျ, ယဉ်ကျေးမှုစိုက်ပျိုးပါးလွှာသောအလွှာ၏အပေါ်ဆုံးအလွှာနှင့်အတူယဉ်ကျေးမှုပြန်လည်မွေးဖွားလိမ့်မည်ဟုသောကွဲကွာနေသည်။ ရုပ်သိမ်းရေးနှင့်ထွတ်မှဤကိစ္စတွင်ဘာသာရပ်အတွက်အဟောင်းယဉ်ကျေးမှု, ကသိပ် acetic acid ကိုထုတ်လုပ်ရန်စတင်အဖြစ်။ နယူးရုပ်ရှင်သေချာပေါက်တစ်ဦးလတ်ဆတ်တဲ့ဖြေရှင်းချက်ထဲမှာထည့်သွင်းထားသည်။

Kombucha မြေပြင်ကနေကြီးထွားနိုင်ပါတယ်။ လာမယ့် Kombucha ကြီးထွားလာများအတွက်စမ်းသပ်ပြီးချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ခုမှာ။ မဆိုကြာရှည်ခံခြင်းမရှိဘဲပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကို ယူ. သကြားနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ထည့်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအရောအနှောများ term ထိတွေ့နှစ်ပတ်အတွင်းကနေနှစ်လရန်ဖြစ်ပါသည်။ ရှာလကာရည်၏အချိုးအစား, လက်ဖက်ရည်တစ်နေရာရာမှာ 1:10 ။ အဆင်သင့်မှို - ဘယ်အချိန်မှာရုပ်ရှင်၏အရေအတွက်နှင့် ပတ်သက်. 1 မီလီမီတာရှိလိမ့်မည်။

သငျသညျရှာလကာရည်မဝယ်နိုင်လျှင်, Kombucha ကြီးထွားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ကျနော်တို့ပေမယ့်ရှာလကာရည်မပါဘဲယခင်စာရွက်များ၏အခြေအနေများအသုံးပြုနေသည်။ သကြားနှင့်အတူသာမန်လက်ဖက်တွင်ကပိုဆိုးလှည့်။

Kombucha ကိုဝယ်ခြင်းငှါအဘယ်မှာရှိသနည်း

အများအားဖြင့်, မှိုအိမ်နီးချင်းဆွေမျိုးသားချင်းများကိုဝယ်ယူဖြန့်ဖြူးမထားဘူး။ သင်သည်တစ်စုံတစ်ဦးရှိလိမ့်မည်သို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်တိုင်က, ဒါမှမဟုတ်ဘယ်မှာသတင်းအချက်အလက် Kombucha ရရန်ရှိသည်ရန်သေချာစေပါ, သင့်မိတ်ဆွေများကိုထမြည်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါစတိုးဆိုင်ထိုကဲ့သို့သောအမှုအရာမရောင်းကြဘူး။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်အကူအညီအင်တာနက်ကိုရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းမှုအတွက်ဖိုရမ်သို့သွားရောက် အသက်တာ၏လမ်း, လက်ဖက်ရည်မှို၏စိုက်ပျိုးမှုအတွက်စေ့စပ်ထားသူကလူစင်စစ်ရှိပါတယ်။ Kombucha အပူချစ်ကြောင်းကိုလည်းသတိရပါ။ အပူချိန် 25 ဒီဂရီထက်နိမ့်မရထိန်းသိမ်းထားသင့်ပါတယ်။ လက်ဖက်ရည်မှို၏ဘူးမြင့်မားသောအပူချိန်အကောင်းဆုံးအရှိန်အဟုန်မှာဖွံ့ဖြိုးဆဲနှင့်အရှိဆုံးအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရရှိသွားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

ပြုတ်ရည် Kombucha အများအပြားရောဂါများရှင်းလင်းစေပါတယ်။ ထို့အပြင် - က, အသောက်၏အရသာကိုအလွန်သာယာသောဖြစ်ပါတယ်ငတ်ခံ quenches နှင့်တက်ကြွမြှင့်တင်ရန်။ Kombucha သင်စိတ်ဖိစီးမှု, ဓာတ်မတည်သည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်အတူပြဿနာများအဖြစ်အမျိုးမျိုးသောအရေပြားရောဂါများဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးနိုင်သည်။

အထူးတောင်းဆိုမှုများကိုဒီအကျိုးရှိသောသက်ရှိကြီးထွားလာအတွက်လေ့လာတွေ့ရှိရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ အများဆုံးရရှိနိုင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ - ရေ, သကြား, နှင့်လက်ဖက်ရည်။ သင်ပင်လက်ဖက်ရည်၏စျေးအသက်သာဆုံးတန်းကိုသုံးနိုင်သည်။

Kombucha ဝယ်ဖို့ရှိရာပြဿနာအကြောင်းကိုမေ့လျော့။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများ၏အားသာချက်ကိုယူပြီးကျန်းမာစေသတည်း