သင့်ရဲ့ကုတ်အင်္ကျီအရောင်ပေါ်ဆားအဖြူ, ဒါပေမယ့်လည်းအနက်ရောင်မသာရှိနိုင်ပါသည်။ နံ့သာမျိုးကိုဒီမျိုးကိုတာရှည်တဲ့ရာသီအဖြစ်ချက်ပြုတ်နှင့်အမျိုးမျိုးသောရောဂါ၏အောင်မြင်သောကုသမှုများအတွက်ဆေးဝါးများတွင်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။
ဖွဲ့စည်းမှု ferrous ဆား
ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုမှာ, ငါတို့အဘို့အပုံမှန်အတိုင်းမီးဖိုချောင်ဆားမှဝေးထက်သာလွန်သည်။ Black ကဆားအောက်ပါသတ္တုဓာတ်ပါရှိသည်:
- ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်,
- ကယ်လစီယမ်,
- ပိုတက်စီယမ်,
- ဆာလဖာ,
- မဂ္ဂနီဆီယမ်,
- သံ;
- ဖော့စဖောရက်;
- အိုင်အိုဒင်း;
- မန်းဂနိစ်,
- ကြေးနီ;
- ဇင့်,
- sulfate ။
အနက်ရောင်ဆားအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
Black ကဆားအောက်ပါအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ သူမ:
- ဒါဟာပုံမှန်အသှေးကို PH ကိုအဆင့်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီပေးသည်;
- ဒါဟာအစာခြေစနစ်ကလှုံ့ဆော်;
- ဒါဟာ rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်;
- ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကတိုးတက်ကောင်းမွန်;
- အစာအိမ်ထဲတွင်အချဉ်ဓာတ်လျော့နည်းစေသည်;
- ယားယံခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေလျော့ကျစေပါတယ်;
- ဒါဟာကြွက်သားနာကျင်မှု, ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်ကာကွယ်တားဆီးကူညီပေးသည် တက်ခြင်း ။
တစ်နေ့တစ်ကြိမ်ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူကသုံးတဲ့အခါအနက်ရောင်ဆား၏ဂုဏ်သတ္တိများထုတ်ဖော်ဖြစ်ကြောင်းသတိပြုရကျိုးနပ်။ ဒါဟာကြီးထွားတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်ဆံပင်ခိုင်မာစေ, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ကိုထွန်းလင်းနှင့်ဘောက်ဖယ်ရှားပေးစေသည်သာ။
၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများမှကျေးဇူးတင်ပါသည်, အနက်ရောင်ဆားကြွက်သားနှင့်အာရုံကြောစနစ်တကျလုပ်ကိုင်ဖို့ကူညီပေးသည်:
- ကြွက်သားကျုံ့အားပေးအားမြှောက်;
- ဒါဟာအာရုံကြောချင်တဲ့ဒေါသစိတ်နဲ့ဂီယာ၏အမြန်နှုန်းတိုးပွားစေပါသည်။
ferrous ဆား၏လျှောက်လွှာ
အနက်ရောင်ဆားများအသုံးပြုမှုကျယ်ပြန့်သည့်အချက်အပြုတ်အနုပညာအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းရိုးရာဆေးပညာထဲမှာမသာလူသိများသည်။ ဒါဟာနီးပါးမည်သည့်စူပါမားကတ်သို့မဟုတ် fitoapteke အတွက်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။
ချက်ပြုတ်အတွက်, အနက်ရောင်ဆားပုမွှေးကြိုင်ရာသီအစားအစာများအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ seasoned အစားအစာသာမကလိမ့်မည်အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအသုံးဝငျ။ သာအနက်ရောင်ဆား၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပစ္စုပ္ပန်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဆာလ်ဖိုက်မှရရှိပါသည်ဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်အနံ့, ပိုင်ထိုက်သောကြောင်း, စဉ်းစားရန်ကုန်ကျခဲ့ပါတယ်။ ထို့အပြင်, ဒီအမွှေးအကြိုင်ရင်ပူကုသအထောက်အကူဖြစ်ဖို့စဉ်းစားသည်။
ဘုံဆားနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါသေးငယ်အနက်ရောင်ဆားအတွက်ဆိုဒီယမ်အဆင့်ကတည်းကကြောင့်မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားနှင့်အတူလူနာမှသတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုအထူးအစားအစာအကြံပြုလိုလျှင်, အစားအစာများအတွက်လွယ်ကူခြင်းမတရားသောလည်းဒီအမွှေးအကြိုင်သုံးပါလိမ့်မယ်။ ferrous ဆားသောက်သုံးသောလျှောက်ထားသောအခါ laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုနှိုးဆော်ခြင်းနိုင်ပါတယ်အဖြစ်ကသတိထားရပါမည်။
အနက်ရောင်ဆား၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး
နှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့, အိန္ဒိယဆရာဝန်များကအနက်ရောင်ဆား၏အကျိုးကျေးဇူးများသက်သေပြခဲ့သည်။ ဒါဟာကဲ့သို့သောများစွာသောပြဿနာများအတွက်ကျန်းမာရေးအကြံပြုသည်:
- ချုပ်;
- ရင်ပူ;
- ဖောင်း;
- လေ;
- goiter;
- မကောင်းတဲ့မျက်မှောက်;
- စိတ်ကျရောဂါ။
က hard-ပြုတ်ကြက်ဥအနှစ်၏အရသာကိုအတုယူဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Black ကဆား, သက်သတ်လွတ်တို့တွင်အမှတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ပူပြင်းနွေရာသီရက်, ဒီအမွှေးအကြိုင်အလွန်အကျွံချွေးအတွက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသည့်ဆိုဒီယမ် restore လုပ်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သောအရသာအချိုရည်, ရန်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
နောက်ထပ်အနက်ရောင်ဆားနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ဗတ်အကျိုးကျေးဇူးရရှိမှာပါ။ : ဒီလိုလုပ်ဖို့
- တစ်ပူနွေးသောရေကိုအင်တုံသို့သွန်းလောင်း။
- အနက်ရောင်ဆားတစ်ဇွန်းပျော်။
- 10 မိနစ်မှတစ်ဦးခြေလျင်ရေချိုးကိုသုံးပါ။
ဤနည်းလမ်းကို၏ကုသမှုများအတွက်သင့်လျော်သောဖြစ်ပါသည်:
- အက်ဒေါက်;
- ရောင်ရမ်းခြေထောက်;
- အချိန်ကြာမြင့်စွာအားကစားလေ့ကျင့်ရေးကနေပင်ပန်းနွမ်းနယ်သက်သာရာ;
- ကြွက်သားတွေဆန့်။
အရမ်းအမြောက်အမြားအတွက်အသုံးပြုသည်ဆိုထုတ်ကုန်, အနက်ရောင်ဆား, အတူသကဲ့သို့, ခန္ဓာကိုယ်မှအကျိုးကျေးဇူးများကိုဆောင်ကြဉ်းပေမယ့်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုနိုင်ပါတယ်မသာ။ ဒီအမွှေးအကြိုင်ကိုသုံးပါသွားသည့်အခါဒါဟာတင်းကြပ်စွာ, ထိုသောက်သုံးသောကိုလိုက်နာသင့်ပါတယ်။ သာ 15-20 ဂရမ်ဖြစ်သောတဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်နေ့, ထက်မပိုကိုစားသင့်ပါတယ်။
အနက်ရောင်ဆားခန္ဓာကိုယ်ဆောင်ကြဉ်းနိုင်မထိခိုက်ပျက်စီးမှု:
- မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား;
- ကျောက်ကပ်ရောဂါ,
- ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရေ retention ကို,
- အသွေးတော် volume ထဲမှာတစ်ခုတိုး, ပိုခက်လုပ်ကိုင်ဖို့စိတျနှလုံးအအတင်းအကျပ်;
- အဆိုပါသွေးလွှတ်ကြောပေါ်ရှိဝန်တိုးပွားလာ;
- ဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏ဖြစ်နိုင်ခြေ နှလုံးပျက်ကွက် ။