တရုတ်မှာတော့အရှေ့ပိုင်းကိုရုရှားနှင့်အခြားအနီးအနားနိုင်ငံများတွင်အလွန်တန်ဖိုးရှိသောအသီးနှင့်အတူဒါရိုက်တာ Woody တောင်တက်ချုံပေါက်နေသည်။ သံပုရာနှင့်အသုံးဝင်သော features တွေအများကြီး၏တိကျတဲ့အနံ့ရှိသည်သော Berry ဟာစပျစ်နွယ်ပင်။ သူတို့ကကျယ်ပြန့်သောရောဂါများအမျိုးမျိုးဆက်ဆံဖို့ရိုးရာနှင့်ရှေးရိုးစွဲဆေးပညာအသုံးပြုကြသည်။
Schisandra သီး - ဂုဏ်သတ္တိများ
အဓိကအရေးယူသဘာဝအ Tone အေးဂျင့်စဉ်းစားသည်။ Schisandra berry သီး၏အဓိကအသုံးပြုမှုသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်ဇီဝြဖစ်ခြင်း, ဦးနှောက်၏လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကုန်ကြမ်းများ၏အခြေခံပေါ်မှာမူးယစ်ဆေးဝါးရေရှည်အသုံးပြုခြင်း, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကြွက်သားခွန်အားနှင့်အဆုတ်စွမ်းရည်တိုးမြှင့်, စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်။
Schisandra ၏အသီးအပွ - ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ:
- အဆိုပါဆိုးရွားသောပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုဖို့သက်ရှိများ၏လိုက်လျောညီထွေ;
- ထောက်ခံမှုကိုယ်ခံစွမ်းအား;
- အသည်းကနေ glycogen ၏စည်းရုံးခြင်း,
- အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်များပြင်းထန်မှု;
- ပိုလျှံလက်စထရောကိုဖယ်ရှား;
- တွေလိုပဲအမြင်အတွက်တိုးတက်မှု;
- အရံရေယာဉ်များတိုးချဲ့;
- ဦးနှောက်အာရုံကြောဆဲလ်များပြန်လည်နာလန်ထူ;
- အလုပ်သမားများ၏ခိုင်မာ;
- ကူးစက်ရောင်ရမ်းခြင်း၏ဖိနှိပ်မှု;
- သည်းခြေမစင်နဲ့ဆီး၏အရှိန်။
Lemongrass ဖိအား
ကွန်ဆာဗေးတစ်ဆေးဝါးသဘာဝဆေးတစ်လက်ဟာနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏တည်ငြိမ်ဘို့အဓိကအားသတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။ လျှောက်ထားခြင်းမပြုမီက Schisandra berry သီး၏ဖိအား, ရှင်းလင်းတိုးမြှင့သို့မဟုတ်လျော့ချဖို့အရေးကြီးပါသည်။ စနစ်အတွက်ကြီးမားသောနှင့်အသေးစားသွေးကြောများ၏တိုးချဲ့မှု, ဒါကြောင့်သွေးစီးဆင်းမှုတိုးမြှင့်လျက်ရှိသည်ကိုနှိုးဆော်ခြင်းငှါစပျစ်နွယ်ပင်၏အသီးအပွများ၏အခြေခံပေါ်မှာဆေး။ Schisandra Berries ပါ gipotonikam ဖိအားတိုးမြှင့်ဖို့အကြံပြုခဲ့သည်။ ဒီချုံ၏အသီးအပွသုံးစွဲဖို့သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူပြည်သူ့ contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။
အအေးမိဆန့်ကျင် Lemongrass
တစ်ဦး Citrus ရနံ့နှင့်အတူ Berries ပါလျင်မြန်စွာတက်ကြွ restore နှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်း။ သက်ဆိုင်ရာစက်ရုံများ၏အသီးအပွကကြိုတင်ကာကွယ်နှင့်စူးရှအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါဗေဒအဖြစ်ယူအကြံပြုလိုတယ်။ ဘယ်လိုအသုံးဝင် Schisandra သီး:
- ကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်စနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးမြှင်;
- ဗီတာမင်တစ်ချို့တဲ့တက်သည်ဖြစ်စေ၏
- ၏ဂီယာတားဆီး တုပ်ကွေး ;
- အအေးခန္ဓာကိုယ်မှလွယ်ကူစွာထိခိုက်လျှော့ချ;
- ဒါဟာ antibacterial နှင့်ဗိုင်းရပ်စ်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
Lemongrass ကျောက်ကပ်
အသီးအပွတစ်ခါတစ်ရံဆီးစနစ်၏ရောင်ရမ်းသောရောဂါများ၏ရှုပ်ထွေးသောကုထုံးအတွက်ခန့်အပ်ထားသောချုံဖော်ပြခဲ့သည်။ Schisandra သီးရှေးရိုးစွဲကုသမှုနှင့်အတူအပြိုင်အတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ လွတ်လပ်စွာသဘာဝဆေးတစ်လက်လည်းအားနည်းနေတဲ့ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုထုတ်လုပ်သည်။ Schisandra Berry ဟာ - ကျောက်ကပ်များအတွက်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ:
- ဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှုဖိနှိပ်မှု;
- ဆီးမစင်၏အရှိန်;
- ရောင်ရမ်းခြင်း၏ကယ်ဆယ်ရေးစခန်း;
- အလင်းမေ့ဆေး;
- ဆီးထဲမှာအစိုင်အခဲဆားပမာဏကိုလျှော့ချ;
- ဇီဝအရည်၏ဖွဲ့စည်းမှုပုံမှန်။
Lemongrass - contraindications
ဒါဟာတင်းကြပ်စွာသူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုကိုတိုးမြှင့်ဖိအားဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်တစ်ဦးအကျပ်အတည်းဖြစ်ပေါ်နိုင်သောကြောင့်, သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူထိုအသီး၏အခြေခံပေါ်မှာမဆိုဆေးဝါးသောက်တားမြစ်ထားသည်။ အောက်ပါကိစ္စရပ်များတွင် contraindicated Schisandra ၏အသီးအပွ:
- အိပ်မပျော် ;
- overexcitement ၏ပြည်နယ်;
- နှလုံးမူမမှန်;
- စိုးရိမ်စိတ်;
- အသက် 12 နှစ်အောက်အသက်အရွယ်;
- အစာအိမ်အသီးဖျော်ရည်၏တိုးမြှင့်လျှို့ဝှက်ချက်;
- ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ;
- intracranial ဖိအားတိုးလာ;
- ပြင်းထန်သောနှင့်အတူစူးရှသောရောဂါကူးစက်;
- Schisandra သီးမှ hypersensitivity;
- ကိုယ်ဝန်;
- နာတာရှည်အသည်းရောဂါ;
- arachnoiditis;
- hypertonic အမျိုးအစားပေါ်သွေးကြော dystonia;
- နို့တိုက်;
- arahnoentsefalit ။
Lemongrass - ရိတ်သိမ်းသီး
Submitted စက်ရုံပစ္စည်းလွတ်လပ်စွာဆေးဆိုင်မှာဝယ်လို့ရနိုင်ပေမယ့်တိုင်းရင်းဆေးဆရာများကိုယ့်ကိုယ်ကိုစုဆောင်းပါကအခြောက်ရန်အကြံပြုပါသည်။ Schisandra chinensis ၏အသီးအပွအများဆုံးအကျိုးရှိသည်တန်ဖိုးရှိသောအာဟာရနဲ့ဗီတာမင်တစ်ခုလုံးအကွာအဝေးထိန်းသိမ်းထားကြောင်းဒါကြောင့်သူတို့ကိုရိတ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်အရေးကြီးပါသည်။ သငျသညျခြောက်သွေ့များအတွက်အထူးဧရိယာခွဲဝေချထားပေးရန်ရန်, ကွာအလုပ်များလမ်းများနှင့်အဝေးပြေးလမ်းမကြီး မှစ. , စပျစ်နွယ်ပင်၏သင့်လျော်သော locus ရွေးချယ်ရမည်။
ဘယ်အချိန်မှာ Schisandra သီးကိုစုသိမ်း?
ချုံ Ripening စက်တင်ဘာလလယ်ပိုင်းနှင့်အောက်တိုဘာလများတွင်အဆုံးသတ်ထားသည်။ တရုတ် Magnolia သည်စပျစ်သီးမှည့်သောအသီးအနီရောင်တောက်တောက်အရောင်နှင့်သိသာချဉ်-Citrus, လတ်ဆတ်သောရနံ့ရှိသည်။ ရိတ်သိမ်းအဘို့အဂရုတစိုက်သာမှည့်သောအသီးကိုရွေးချယ်သင့်ပါတယ်ခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာတောင်းသို့သူတို့ကိုငါခေါက်။ အတွေ့အကြုံရှိအထူးကုအစောပိုင်းအောက်တိုဘာလအတွက် Schisandra သီးဆွတ်အကြံပြုသည်။ ဤကာလအတွင်းနေရောင်နေဆဲတက်ကြွဖြစ်နေဆဲ, ဒါပေမယ့်ဘယ်သူမျှမပထမဦးဆုံးနှင်းခဲရှိသေး၏။
Schisandra သီးအခြောက်မှဘယ်လိုနေသလဲ?
နောက်ထပ်အသီးရိတ်သိမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်နှစ်ခုအဆက်ဆက်အဆင့်ဆင့်ပါဝင်သည်။ လိုအပ်သောယခင်က Lemongrass podvyalit - သီးကို အသုံးပြု. (လေ၌ရှိ) ကိုနေရောင်သို့မဟုတ်အရိပ်အောက်မှာတစ်ဦးစင်ကြယ်သောသဘာဝအပိတ်ထည်အပေါ်တစ်ခုတည်းအလွှာတွင်မိမိတို့၏ပျံ့နှံ့ပါဝငျသညျ။ 2-3 ရက်အကြာမှာကိုသင်တိုက်ရိုက်ခြောက်သွေ့စတင်နိုင်သည်
- Berries ပါ 40 ဒီဂရီမှာမီးဖိုတဖို၌ထားရှိရပါမည်။ အထူးလေမှုတ်စက်လည်းမရှိဆိုပါကအသုံးပြုတာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။
- အဆိုပါခွံမိုက်စေမည်သည်အထိစောင့်ဆိုင်း, ကြက်သွေး-အညိုရောင်ဆည်းပူးပါလိမ့်မယ်။
- အဆိုပါသီးဿုံသွေ့ခြောက်နေချိန်တွင် 60 ဒီဂရီအပူချိန်မြှင့်။
အချောကသဘာဝကုန်ကြမ်းအေးဖြစ်နှင့် drawstrings တစ်ကတ်ထူပြားသို့မဟုတ်သစ်သားသေတ္တာတွေနဲ့စင်ကြယ်သောအထည်အိတ်သို့သွန်းလောင်းရမည်ဖြစ်သည်။ သီးနှင့်အတူစွမ်းဆောင်ရည်ကြောင့်စိုထိုင်းဆကနေကာကွယ်ပေး, အရပျ၌ထားရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်သူတို့ကမှိုများနှင့်ဖုံးလွှမ်းဖြစ်လာပါဘူး။ အသီးအပွ၏သိုလှောင်မှု 2 နှစ်ကန့်သတ်ထားခြင်းဖြစ်သည် - ဒါဟာခြောက်သွေ့တဲ့ lemongrass တရုတ်ကိုအသုံးပြုစေခြင်းငှါဘယ်လောက်မှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ ရက်လွန်စက်ရုံပစ္စည်းပြင်သို့ပစ် လိုက်. သစ်ကိုကွိုတငျပွငျဆငျသငျ့သညျ။
Schisandra သီး - လျှောက်လွှာ
ဖော်ပြထားသည့်သဘာဝဆေးတစ်လက်လေးနက်ရောဂါဗေဒအမျိုးမျိုးကနေကူညီပေးသည်။ သငျသညျ Schisandra သီးကိုသုံးနိုင်သည်မီ, သငျသညျလက္ခဏာများများ၏စာရင်းဖတ်ရှုဖို့လိုအပ်ပါတယ်:
- hypotension ;
- သွေးကြောမလုံလောက်;
- စိတ်ကျရောဂါ;
- asthenia;
- ထိတွေ့ Ari နှင့် Ari ;
- အစာအိမ်အသီးဖျော်ရည်၏အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ gastritis;
- ပုံမှန်သွေးဖိအားအောက်မှာသွေးဆုံး;
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်,
- အဆုတ်တီဘီ;
- ကျောက်ကပ်ရောဂါ,
- အဆိုပါအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏ရောဂါဗေဒ;
- စူးရှသောအသည်းရောဂါ;
- သွေးအားနည်းရောဂါ;
- လူတို့သညျသင်ျခြို;
- nektalopiya;
- အူလမ်းကြောင်း Motilal ၏ယိုယွင်းပျက်စီးလာ;
- ဝမျးကသြှေးသှ;
- trophic အနာ ;
- နာ, ဝဲနာ,
- gonorrhea;
- အမျိုးသမီးမျိုးမပွားနိုင်ခြင်း,
- ဝမ်းလျှော;
- ပို့ဆောင်မှုနှောင့်နှေး;
- ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ခြင်းနှင့်ပန်းနာရင်ကြပ်,
- နှလုံးကြွက်သားများအားနည်းခြင်း,
- အရေပြား၏နှေးကွေးသောအနာရောဂါငြိမ်းစရာ;
- မူးယစ်;
- ကြက်ညှာချောင်းဆိုး,
- သွေးထဲမှာဟေမိုဂလိုဘင်၏အနိမ့်အာရုံစူးစိုက်မှု,
- enuresis;
- neurasthenia;
- အဆိုပါ musculoskeletal စနစ်၏ရောဂါများ။
Schisandra သီးသုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ယင်း၏စင်ကြယ်သောပုံစံကိုကုန်ကြမ်းကကိုယ်စားပြုတာဖြစ်ပါတယ်ထဲမှာအရသာ (အချဉ်နှင့်ဖန်) လည်းသတ်သတ်မှတ်မှတ်ရှိပါတယ်, မဖြစ်နိုင်ဘူး။ Schizandra ၏ယခင်ကရိတ်သိမ်းအသီးအပွအသုံးပြုသောမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ - လျှောက်လွှာအခြောက်လှန်းသီးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်သို့မဟုတ်မသွားအောင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ကျွမ်းကျင်သူတွေကသူတို့ရဲ့ဧည့်ခံထဲကအများဆုံးရရန်နေ့တိုင်းနှင့်လတ်ဆတ်သောဖြေရှင်းနည်းများလုပ်ဖို့အကြံပြုသည်။
Schisandra (berry သီး) - ချက်ပြုတ်နည်းများ
အသီးထည့်သွင်းစဉ်းစား၏အခြေခံပေါ်မှာမဆိုရန်ပုံငွေ 18-19 ညနေမှမသောက်ရဖို့လိုအပ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်နံနက်ယံ၌ သာ. ကောင်း၏။ သငျသညျတညဉျ့ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းမပြုမီမူးယစ်ဆေးဝါးများယူပါကယာယီအိပ်ပျော်ခြင်းနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်ပင်အိပ်မပျော်နိုင်။ ကုထုံးသင်တန်းခင်မှာနှစ်လိုဖွယ်စမ်းသပ်မှုစမ်းသပ်ထုတ်သယ်ဆောင်ရန် - သောက်စရာအေးဂျင့်တဦးဝတ်ပြုနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏တုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ရှောက်မည်။ သငျသညျမတည့်တုံ့ပြန်မှုရှိပါကအသီးကိုသုံးပြီးရပ်လိုက်ပါ။
Tincture Schisandra သီး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အခြောက်လှန်းအသီးချုံ - 20 ဂရမ်,
- 100 မီလီလီ - 95% ၏တစ်ဦးအရက်အာရုံစူးစိုက်မှု။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
- တစ်မော်တာသီးအတွက်ပေါင်။
- စင်ကြယ်သောဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာထဲမှာရရှိလာတဲ့ကုန်ကြမ်းအရက်ကိုလောင်း။
- တင်းကျပ်စွာ resealed ကွန်တိန်နာ။
- အခန်းအပူချိန်မှာ 7-10 ရက်မှောင်မိုက်အရပ်၌ဖြေရှင်းချက်မသွားအောင်။
- အခါအားလျော်စွာအရည်မွှေပေးပါ။
- အဆိုပါ tincture filter ရန်ချထားပေးအချိန်ပြီးနောက်။
- ကွန်တိန်နာ၏အောက်ခြေပေါ်မှာကျန်ကြွင်းထွက် Wring ။
- ရရှိလာတဲ့ဖြေရှင်းချက်လက်ရှိအရည်မှထည့်သွင်းခဲ့သည်။
- Filtrate အခြား 2-3 ရက်အတွင်းအပြင်းအထန်တောင်းဆို။
- နောက်တဖန်နည်းလမ်း (ရှင်းပါတယ်အထိ) filter ။
- စင်ကြယ်သောပုလင်းထဲသို့ဆေးဝါးသွန်းလောင်း။
- အစာရှောင်ခြင်း tincture ၏ 40 ပေါက် 2-3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူပါ။
- 20-25 ရက်အတွင်းကုထုံး Continue ။
decoction
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- သီး (ခွောကျသှေ့) Schisandra - 15 ဂရမ်,
- ရေ - 300 ml ကို။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
- Schisandra ၏အသီးအပွကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
- အဆိုပါဆူရေသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အားနည်းမီးနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ပေါ်ထားပါ။
- 15 မိနစ် Preheat ။
- အပူကိုပိတ်ထားပါ။ တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူကွန်တိန်နာကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့် 10-12 မိနစ်ခန့်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။
- strain နှင့်ရရှိလာတဲ့အရည် Cool ။
- 1 st ဘို့သောက် Decoction ။ တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်, 2-3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ဇွန်း။