မတ်ေတာသညျ - လာအောင်နှိုးဆွနိုင်ပြီး, သဘာဝအဖျက်နိုင်ထိန်းအကွပ်မဲ့သောလူ့ခံစားချက်။ လူအတော်များများကပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကလုပ်ပေးရန်လိုအပ်ပါသည်မေတ္တာရှင်ရပ်တန့်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိစဉ်းစား။ တစ်ဦးကတစ်လောကလုံးရှိလက်ရှိခံစားချက်တွေကိုဖယ်ရှားပစ်ရနည်းလမ်း, ဒါပေမယ့်နေဆဲရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်ကူညီရန်စိတ်ပညာရှင်ကပေးတဲ့အကြံဉာဏ်ရှိသည်။
သူကသူ့ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်တွေကိုဖယ်ရှားပစ်ရနျလိုအပျသောအရာအမှု၌အကြှနျုပျတို့ကိုဆနျးစစျကွပါစို့။ ပထမဦးစွာ, လူအခြားသောမိန်းမအဘို့အသူမ၏အရွက်သည့်အခါထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးပေါ်ထွန်းစေခြင်းငှါ, သင်သည်သင်၏မှတ်စေလိုပါတယ်။ ဒုတိယ, ဖယ်ရှားပစ်ရ ၏ခံစားချက်များကို ဆက်ဆံရေးအဆင်မပြေခြင်းနှင့်နာကျင်မှုစေသောအခါ, လိုအပ်ပါဘူး။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာထဲကကြောင့်ရုတ်တရက်ကွယ်လွန်သွားသူတစ်ဦးသည်လူရပ်တည်လွှတ်ပေးရန်, တတိယ။ သူ့ဟာသူကျော်အဓိကအပြောင်းအလဲများနှင့်အလုပ်လိုအပ်သောအခြားအခြေအနေများရှိကောင်းရှိနိုင်ပါသည်။
အဘယ်သူသည်အလွန်ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်လူကိုမေတ္တာရှင်ရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
အများစုကတော့ထိုကဲ့သို့သောလိုအပ်စွန့်ခွာသူများအတွက်ပေါ်ပေါက်။ သငျသညျစသညျ, ကောက်ချက်ပြုရပါမည်အရာကိုထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးရှိခဲ့သည်ကိုအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သည့်နားလည်ရန်, အခွအေနတစ်ခုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနှင့်အတူစတင်သင့်တယ် ဒါဟာအပြည့်အဝရပ်တန့်ထားဆက်ဆံရေးကျော်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ရန်အရေးကြီးပါသည်။
ချစ်ခြင်းမေတ္တာထဲကတစ်ဦးသောသူကဲ့သို့သိကောင်းစရာများစိတ်ပညာ:
- မိမိအအားလပ်ချိန်မှာအချိန်အားလုံးသိမ်းပိုက်ခဲ့သည်အသစ်တစ်ခုခုအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံ။ လှုပ်ရှားမှု spheres ကြီးမားသည်, ပြုလုပ်, ဥပမာ, etc အသစ်တစ်ခုဘာသာစကား, အမျိုးမျိုးသောလက်ဝတ်ရတနာ၏ထုတ်လုပ်သူ, ကစားစရာ, စာဖတ်ခြင်းစာအုပ်တွေကိုလေ့လာသင်ယူနိုင်ပါသည်
- သငျသညျအကြှနျုပျ၏နွေးခံစားချက်တွေကိုပေးစေခြင်းငှါအဘယ်သူကိုမသိရပါဘူးလျှင်, အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်ဖန်တီးပါ။ ကွောငျကလေးသို့မဟုတ်ချစ်ပ်ဆက်ဆက်ပြန်နွေးခံစားချက်တွေကိုကိုချစ်ပြီးပေးရတုံ့ပြန်ပါလိမ့်မယ်။
- အတော်များများကစိတ်ပညာရှင်, ချစ်ရသူတစ်ဦးမေတ္တာရှင်ရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းပြောနေတာပါကအကူးအပြောင်းများနှင့်ခရီးစဉ်အပေါ်သွားကြဖို့အကြံပြုထားသည်။ နယူးမြို့, ချစ်ခြင်း, စိတ်လှုပ်ရှားစရာ, ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုမကောင်းတဲ့မေ့လျော့ဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ် သဘောထားကို ။
- အဟောင်းမိတ်ဆွေများကိုအတူတက်ဖြည့်ဆည်းခြင်းနှင့်အသစ်သောအသိအကျွမ်းအောင်ကြိုးစား, တစ်ဦးတည်းအချိန်ကိုမဖြုန်းပါနဲ့။ လူတွေကိုပြောနေတာအတိတ်မေတ္တာတော်ကိုစဉ်းစားအချိန်စွန့်ခွာမည်မဟုတ်။
- သင်တစ်ဦးလက်ထပ်သည်လူနှင့်အတူမေတ္တာ၌ဖြစ်ကြပြီးသင်လက်ရှိခံစားချက်တွေကိုဖယ်ရှားပစ်ရချင်တယ်ဆိုရင်, ကျွမ်းကျင်သူများသင်တစ်ဦးမြှောင်၏ status တွင်နေထိုင်သောနောက်ထပ်ချစ်မြတ်နိုးတဲ့နှင့်အတူမျှဝေဖို့ဆန္ဒရှိရှိမရှိစဉ်းစားရန်အကြံပြုပါသည်။ သငျသညျကိုအကောင်းဆုံးထိုက်ကြောင်းနားလည်ပြီး, ဤခြေချင်းဖယ်ရှားပစ်ရရန်အချိန်ပါပဲ။
- များစွာသောမိန်းမတို့နည်းပရိယာယ် "ကုသနဲ့တူခေါ" ကူညီပေးသည်။ ကြည့်ရှုလော့, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးစစ်မှန်တဲ့နှင့်လှပသောခံစားချက်တွေကိုပေးနိုင်သူတစ်ဦးကိုခံထိုက်သောလူ, ရှိပါတယ်။
သငျသညျမခစျြသောသူသူမ၏ခင်ပွန်းမေတ္တာရှင်ရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လိုနားလည်စေရန်, စိတ်ပညာရှင်, ထိုင်စာရွက်တစ်ရွက်ကိုယူပြီးခြားနားကြောင့်အားသာချက်များအပေါ်ရေးဖို့အကြံပြုသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ယခုစသည်တို့ကို, ခရီးသွားလာစတင်အသစ်တစ်ခုပညာရေးအရ, တစ်ဦးဘာသာစကားအသစ်ကိုလေ့လာသင်ယူရန်အချို့သောအခမဲ့အချိန်ရှိသည် သင်တို့သည်နောက်တဖန်စျေးဝယ်, ရုပ်ရှင်ရွေးချယ်ရေးနှင့်အခြားအမှုအရာနှင့် ပတ်သက်. ငြင်းခုန်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အဘယ်သူမျှမထို့ကြောင့်မကြာခဏအမှိုက်သရိုက်များချက်ပြုတ်နှင့်အိမ်သန့်ရှင်းရေးတွေအများကြီးမလိုအပ်ပါဘူး။ တိုင်းမိန်းမ, ဤစာရင်းတွင်ဖြစ်နိုင်သည်
သငျသညျနေ့စဉျနေ့ကိုယ်တော်ကိုတွေ့မြင်လျှင်မည်သို့လျင်မြန်စွာခြင်း, ချစ်ခြင်းထဲကပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလဲကျ?
အရှုံးမပေးနဲ့ချစ်ရသူတစ်ဦး၏လက်ရုံးမှလက်နက်ချဖို့အဆင်သင့်နှစ်ခြိုက်၏ object တစ်ခုနှင့်အတူအခြားများစွာသောမိန်းမအပေါ်စိတ်ခံစားမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုန်လှုပ်-up, အလုပ်နေသော်လည်း။ ကြောင်းရှက်ကိုသတိရပါနှင့်သင်တို့တဘက်၌ကစားကွာကြည့်ရှုပါ။ စိတ်ပညာရှင်ထိုလူကိုကြည့်ဖို့ဆန့်ကျင်ဘက်များနှင့်ဆန့်ကျင်ခြင်းမှ operate လုပ်ဖို့အကြံပြုပါသည်။ soberly ကကိုကြည့်အပေါင်းတို့နှင့်တည်ဆဲချို့ယွင်းချက်စစျဆေးဖို့ကြိုးစားပါ, ထိုသို့တစ် sneer နှင့်အတူအကြံပြုသည်ဤသို့ပြုရန်။ သူမ၏ဟောင်းမှာလိုက်ရှာ, သူ့ကိုဟာသသို့မဟုတ်ရယ်စရာအခွအေနေတဲ့သူရဲကောင်းစဉ်းစားပါ။ ငါလူနှင့်ပြီးတော့စောင့်ကြည့်ဖို့နဲ့ ပို. ပင်ဤမျှဝေး chat ဖို့အလိုဆန္ဒမှဖြစ်ပျက်ခဲ့သမျှသောမကောင်းတဲ့အမှုအရာသတိရနိုင်ပါတယ်။