Bariatric

အဝလွန်ခြင်းမသာဗေဒအကြောင်းပြချက်များအတွက်, ဆကျဆံဖို့အမှန်တကယ်လိုအပ်ပေသည်။ အဝလွန်ဖြစ်ခြင်းရုံမှန်ထဲမှာပုံရိပ်လုယူသောဥစ္စာကို၎င်း, အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို irreparable ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေမပေးပါ။

အပိုအလေးချိန်နီးပါးအမြဲဆီးချို, ကင်ဆာ, varicose သွေးပြန်ကြော, သွေးကြော, အဆစ်နှင့်အခြားပြင်းထန်သောရောဂါများပါဝငျ။

အဝလွန်ခြင်း၏ဒီဂရီကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ကျနော်တို့ဟာသူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်အတွက်ကြောင့်တဖက်သတ်ဖြစ်ပါသည်, မကြာခဏအလွန်ကွဲပြားခြားနားသောအရာတို့ကို - သူတို့ရဲ့အလေးချိန်နှင့်အဝလွန်နှင့်အတူမကျေနပ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ရည်ရွယ်ချက်အကဲဖြတ်အဒေါ့ဖ် Quetelet အားဖြင့်ဆင်းသက်လာခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုညွှန်းကိန်း, ပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာမီတာအတွက်ယူအမြင့်၏စတုရန်းကအပိုင်းပိုင်းခွဲခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် (ကီလိုဂရမ်) သင့်ပါတယ်။ 64 / (1,77 × 1,77) = 20,42: - ဥပမာအားဖြင့်အဘယ်သူ၏အမြင့် 1.77 မီတာနှင့်အလေးချိန်တစ်လူနာများအတွက်အောက်ပါအတိုင်းအဖြစ် 64 ကီလိုဂရမ် Quetelet အညွှန်းကိန်းရယူသည်။

ယင်းအညွှန်းကိန်း 20 အကြားဖြစ်တယ်ဆိုရင် - 25, ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လုံးဝပုံမှန်ပါပဲ။ indicator 25 - 30 အဝလွန်၏ပြောတတ်; 30 - 35 အဝလွန်ခြင်း 1 ဒီဂရီကိုက်ညီနှင့် 35 - 40 - အဝလွန်ခြင်း 2 ဒီဂရီ။ ထို့နောက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်အညွှန်းကိန်း 40 အထက် - အဝလွန်ခြင်း၏အများဆုံးပြင်းထန်ဒီဂရီ 4 ဖြစ်ဖို့စဉ်းစားသည်။

ရုန်းကန်၏နည်းလမ်းများ

အဝလွန်ခြင်း၏ကုသမှုပါဝင်သည်တစ်ခုပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်ရန်လိုအပ်ပါသည်:

ကိုယ်အလေးချိန်ယန္တရားအတော်လေးအသေးအဖွဲဖြစ်ပါသည်: သင်အစားအစာကနေရတာထက်ပိုပြီးကယ်လိုရီဖြုန်းဖို့ရှိသည်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, willpower မရှိမပွုနိုငျသညျ။ လူနာရဲ့အစားအစာကုထုံးများ၏ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများ၏ကြားမှနှင့်အားကစားပျက်ကွက်ခဲ့လျှင်, အဝလွန်ခြင်းများအတွက်ဆေးဝါးသတ်မှတ်။

အသုံးချကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအစာစားချင်စိတ်များနှင့်လေ့လာသင်ယူကယ်လိုရီပမာဏအဖြစ်ဇီဝြဖစ်၏အရှိန်လျှော့ချဖို့ရည်ရွယ်ထားပါသည်။

ထိုသို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးများသာဆေးညွှန်းခြင်းဖြင့်ထုတ်ပေးနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုအရေအတွက်ရှိသည်နေကြသည်။ သင်တန်း၏, အသက်၏ယခင်လမ်းမှပြန်လာပါလိမ့်မယ်, မဟုတ်လျှင်အပြင်, သူတို့က, တဖနျအလေးချိန်ရရှိမှု၏အန္တရာယ်မှာလူနာများ၏ရုတ်သိမ်းပြီးနောက်ဧည့်ခံစဉ်ကာလအတွင်းသာလုပ်ကိုင်။

အဝလွန်ခြင်းကုသမှုရိုးရာကုစား

က "အနက်ရောင်" စျေးကွက်၏နောက်ကွယ်မှရောင်းချကြောင်းအဝလွန်ခြင်းများအတွက်တိုင်းရင်းဆေး unexplored ကုသမှု၏ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူရောထွေးခြင်းကိုခံရဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျလေးလေးနက်နက်ထားပြီးမရေရာသောကျန်းမာရေးအန္တာရာယ်ထိုကဲ့သို့သော "ရောဂါပျောက်ကင်း" အသွင်ရောက်အောင်ကြိုးစားကြ။ ဒါပေမယ့် insatiable ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့်ကူညီပေးဖို့, တစ်ဦးဆေးညွှန်းမပါဘဲရောင်းချသည့်ဆေးဖက်ဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ။ အဝလွန်ခြင်းကုသမှုရိုးရာကုစားအစားအစာနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် တွဲဖက်. အသုံးပြုသင့်ပါသည်။ အရိုးရှင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများစဉ်းစားပါ။

  1. အခြောက်လှန်းပန်းပွင့် elderberry, linden နှင့် camomile, Peppermint အရွက်, စမုန်နက်အသီးညီမျှ (20g) အချိုးအစားအတွက်ခေါ်ဆောင်သွားသည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 0.5 လီတာမှာထိုကဲ့သို့သောတာဝန်ခံ၏ 20g လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးရေရေချိုး (15 မိနစ်) တွင်အပူ, အအေး, strain နှင့်ရေနှင့်အတူ diluting, ထိုဟင်းရည်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ယစ်မူးစေနိုင်ပါတယ်။
  2. ပူပြင်းတဲ့ရေလီတာငါသွန်းလောင်းရန်ဂျုံဖွဲနု (200g) ။ 15 မိနစ်နှင့်ယိုစီးမှုအတှကျအပြုတ်, အရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်နေ့စဉ်သုံးကြိမ်အစားအစာများ (200 mL) မတိုင်မီအရက်မူးဖြစ်သင့်သည်။
  3. အပူပိုင်းအသီးအပွဆီးဖြူ (1 ဇွန်း) 15 မိနစ်ပြုတ်ရေပူ (1 ခွက်), သွန်းလောင်းရန်။ မြည်းစမ်းဖို့သကြားထည့်သွင်းခြင်း, ဟင်းရည်တတိယခွက်ကိုများအတွက်အစားအစာမတိုင်မီ 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ကိုသောက်နိုင်ပါတယ်။ ဿုံဇီဝြဖစ်ပုံမှန်ဆိုလိုသည်။

အဝလွန်ခြင်း၏ခွဲစိတ်ကုသမှု

အထက်ပါနည်းလမ်းများသာအဝလွန်ခြင်း 1 သို့မဟုတ် 2 ဒီဂရီရှိရာကိစ္စများတွင်ထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်အရှိဆုံးပြင်းထန်ကုသမှုကိုပိုမိုအစွန်းရောက်လမ်းထွက်ယူသွားတတ်၏။ ကျနော်တို့ခွဲစိတ်အကြောင်းပြောနေတာနေကြသည်။ လူနာစနစ်တစ်ခုထက်ပိုမိုစားရန်နိုင်ပါလိမ့်မည်မဟုတ်, နှင့်အူသိမ်မှတစ်ဦးတိုတောင်းလမ်းကြောင်းကို, တ္ထုများရဲ့စုပ်ယူမှု accelerates - စစ်ဆင်ရေးအစာအိမ်၏အသံအတိုးအကျယ်ကိုလျှော့ချဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာအဝလွန်ခြင်းတန်း 3 ၏ခွဲစိတ်ကုသမှုတညျ့သာအလှကုန်ချွတ်ယွင်းနေသော, ပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်မှု (liposuction) နဲ့ဘာမှမဆိုင်ပါဘူးရှိကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။