Sciatica နှင့်အတူ Lumbago

ကျွန်တော်တို့ရဲ့အချိန်ပြန်ပြဿနာများဆန်းမဟုတ်ပေမယ်အရှိဆုံးမနှစ်မြို့ဖွယ်အရာကဒီဒေသမှာတစ်ခုတည်းချိုးဖောက်မှုရှိသောအခါအခြားရောဂါဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ sciatica နှင့်အတူ Lumbago - နီးပါးအမြဲလက်၌လက်သွားအခြေအနေနှစ်ခု။

sciatica နှင့်အတူ lumbago ၏လက္ခဏာများ

Lumbago - ထို lumbar ဒေသတွင်း၌နာကျင်မှုဖြစ်ပါသည်, ရောဂါအများဆုံးမကြာခဏအရိုးနု, အရိုးရွှေ့ပြောင်းခံရသို့မဟုတ် fibrous လက်စွပ်အတွက်ရောင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဤရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်လာ:

• အဆိုပါ lumbar ဒေသတွင်း၌ချွန်ထက်, ချင်နေကြတဲ့နာကျင်မှု;
• အဖျား;
• မြုံမနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံနီးပါးပျောက်ကွယ်သွား။

Sciatica အချို့သောအတိုင်းအတာထဲမှာ lumbago ၏အကျိုးဆက်ဖြစ်ပြီးဖြစ်ပါတယ် sciatic အာရုံကြော pinched ကြွက်သား, အရိုးနု, ဒါမှမဟုတ်အရိုးတစ်ရှူး။ ဒါဟာအစ lumbar ဧရိယာမှဆငျးရဲသား, အသွေးထောက်ပံ့ရေး၏ရလဒ်အဖြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။ sciatica ၏ရောဂါလက္ခဏာများ:

• အတွင်းပိုင်းသို့မဟုတ်အပြင်ဘက်ကနေတစျခုလုံးကိုခြေထောက်ရဲ့အရှည်တစ်လျှောက်တွင်ပြန့်ပွားစူးရှနာကျင်မှု;
• မော်တာလုပ်ဆောင်ချက်များကို၏ယိုယွင်းပျက်စီးလာ;
• သိမ်းယူမှု, ခြေလက်ထုံ။

ပုံမှန်အားဖြင့်, lumbago နှင့် sciatica ၏ရောဂါလက္ခဏာများကြောင့်တိုးလာနာကျင်မှုမှလှုပ်ရှားမှုသွား၏ပြောင်းလဲမှုနှင့်ပင်ပြီးပြည့်စုံရွေ့နှင့်အတူပြဿနာများဦးဆောင်ပေါင်းစပ်နေကြသည်။ ငြိမ်းချမ်းရေးကာလ၌အနည်းငယ်ကျွံဖြစ်ပါတယ်။

sciatica နှင့်အတူ lumbago ၏ကုသမှု

Lumbago နှင့် sciatica လက္ခဏာတွေ physiotherapy နှင့်အနှိပ်ခံနဲ့ပေါင်းပြီးဆေးအကြံပြုအတူတကွထင်ရှားလျက်ရှိသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ကြွက်သားအပန်းဖြေ Tablet နှင့်ဆီ၏ပုံစံအတွက်လူနာနဲ့ Non-တီးရွိုက် Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများမှအုပ်ချုပ်ခွင့်ရ။ သင့်ရဲ့နာကျင်မှုမဖြစ်နိုင်ပါပါက sciatic အာရုံကြောတစ်ဦးရောင်ရမ်းခြင်း၏ကျခြင်းဇုန်တွင်တိုက်ရိုက်ပြသနိုင်ပါသည်။ ဒါက - ဒါခေါ် ပိတ်ဆို့ထားခြင်း ။

Physiotherapy အတွက် lumbar ဧရိယာထဲမှာပုံမှန်သွေးစီးဆင်းမှုကို restore လုပ်ဖို့ electrophoresis နှင့်အခြားနည်းလမ်းများပါဝင်သည်။

ကံမကောင်းစွာပဲရှေးရိုးစွဲကုသထိရောက်သောများမှာအမြဲမဟုတ်ပါဘူး။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခြင်းမရှိဘဲမပွုနိုငျသညျ။

အဆိုပါ pinched အာရုံကြောရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်သင့် mobility restore နှင့်ထပ်မဖြစ်အောင်ရှောင်ရှားရန်, ဖျက်သိမ်းလိမ့်မည်ပြီးနောက် ဆရာဝန်၏ထောက်ခံချက်များလိုက်နာ:

1. ကျန်းမာသောအစားအစာပေါ်သွားပါ။
2. အလေးချိန်ကိုပုံမှန်။
3. chondroprotective မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယူပါ။
4. မိုးသည်းထန်စွာအလေးနှင့်မြင့်မားသောဝန်ရုတ်သိမ်းရေးကိုရှောင်ပါ။
5. ကျောရိုးဆန့်ရည်ရွယ်အပန်းဖြေလေ့ကျင့်ခန်း၏အကွာအဝေး Perform ။

ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသင်သည် sciatica နှင့်အတူ lumbago အကြောင်းကိုမေ့လျော့ဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ရောဂါတစ်ချိန်ကကိုယ်နှိုက်ကထင်ရှားလျှင်, ခဏအကြာတွင်ပြန်ဖြစ်ပျက်ဖြစ်နိုင်ခြေအလွန်နည်းပါးသည်။ ယခုအချိန်တွင်နှောင့်နှေးစေရန်တတ်နိုင်သမျှကျွန်ုပ်တို့၏တာဝန်။